预防肾结石要注意四少一多！结石是由机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与营养代谢紊乱、泌尿系统感染、梗阻、异物以及地理气候等因素有关。结石可发生尿路各个部位，肾结石是泌尿系统结石的一种，也是泌尿外科常见病之一。......

糖尿病作为肾病的一种，但是给患者带来的痛苦却是终生的，因此，只有我们自身在预防糖尿病上下工夫才是关键跟重中之重，根据数据统计，随着现代生活节奏的加快，患病人群在逐渐增多，预防迫在眉睫了。1，不多吃少餐，少吃肉类，尽可能少......

肉的种类有很多，不同的肉类有着不同的营养价值，那么肉怎么吃最有营养呢？一、羊肉，最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食......

大雪这一个时节，一般在大雪之后。下雪后，我们每个人都要在养生的方面做好相应的调整，尤其是饮食方面。在冬天的时候一定要多吃一些有益于身体的食物，可以帮助我们有效的御寒。那么我们今天就来看一下，在大雪这个时节吃什么......

怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食。此外在孕妇们还要懂得什么该吃什么不该吃，只有吃对了才能保证营养被吸收。接下来为大家介绍6种孕妈能吃以及5种不能吃的肉类，爱吃肉类的孕妇不妨都来看看......

很多人都患有高血压，尤其是随着年龄大了之后，患高血压的概率也会变高，除此之外，不规律的饮食和作息，或者肥胖，也会导致高血压。患有高血压之后在饮食方面要格外注意了，很多东西都不能吃，否则会导致病情加重。高血压不能吃什么......

哪些肉类不能吃？哪些肉类不能吃？1、禽尖翅不能吃鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名腔上囊，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽尖翅是个藏污纳垢的......

羊肉、鸡肉、狗肉……每到秋季，人们便开始大吃大喝起来，因为要秋补、贴秋膘。但是，今年不妨换个花样，少吃点羊肉多吃点鸭。中华中医药学会老年病分会秘书长罗社文博士告诉记者，秋燥耗阴伤精，再加上羊肉、狗肉属......

从古至今，我们都一直延习着一日三餐的饮食习惯，早餐，中餐，午餐，要说哪餐最重要？这真的很难回答，只能说，这三餐都同样重要。想要每天都精神十足就要吃对食物，对此有人问女性一日三餐吃什么好呢？接下来为大家介绍几种吃了对女性身......

一、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。二、牛肉含维生素B6蛋......

在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。美国福克斯新闻网最新载文，刊出男人不能缺的9类食物。1：葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物......

多吃谷类少吃肉血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常......

1.肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。2.心血管疾病患者：研究证实，摄入红肉过多会增加心血......

在我们生活里出现的肉一般就是牛肉与猪肉，这两种肉算是最常见的肉类，大家也比较多食用，但是多吃牛肉少吃猪肉的说法大家是否清楚呢？一起来了解看看，究竟是什么情况。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉......

儿童适量吃肉好处多肉类食物是蛋白质的主要来源，蛋白质是生长发育、修补身体组织不可缺少的营养素。不同种类的肉，蛋白质的含量也有差异，如牛小排约含13%（因为脂肪较多），而去壳虾仁则高达94%。肉类蛋白质中氨基酸的组成比例......

如何减少肉类摄入？如何减少肉类摄入？成人每天应吃125克~200克动物性食物，具体为鱼虾类50克，畜禽肉50~100克，蛋类25~50克。但生活中，不少人一顿就吃半斤肉，一天能吃一斤以上。研究发现，肉类摄入过多会改变肠道菌群状况，让人对肉......

中国有句老话叫做酸儿辣女，由此可见孕妇（孕妇食品）的饮食对胎儿性别的影响。据新一期《科学美国人》杂志报道，美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。据......

我们每天该吃多少肉？专家认为，吃肉多少不必划一，应根据年龄、性别和劳动情况而有所区别。在通常情况下，每天的建议吃肉量是：1~3岁：75克；4~6岁：100克；7~10岁：120克；11~13岁：男性140克；女性130克；14~17岁：男性150克；女性140克；以脑力劳动......

每天吃多少能减肥？对于正在减肥的人来说，每天怎么吃以及吃多少是很重要的，下面跟着小编一起来看下。对于不想要运动还想要减肥的人来说，都希望可以拥有一套减肥食谱，而且还是那种简单操作容易跟着吃就能瘦的。网上说的什么......

肾虚在治疗之前，要找到原因，从根上避免，从食疗中补肾，那你们可知道男性如何补肾吗？对于冬季补肾时，可以吃什么食物，下面小编为大家推荐四种补肾肉类，一起来认识一下。最适合男人补肾的4种肉1、羊肉羊肉是我们日常生活中最为常......