营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%-40%，但我在工作中发现，人们对营养存在着普遍的误区。误区一：需要多的营养就重要从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多......

番茄红素是植物中所含的一种天然色素，主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中，是目前自然界的植物中被发现的最强的抗氧化剂之一，研究证明，常食用富含番茄红素的食物可将前列腺癌的发病几率降低32%。番茄红素的抗肿瘤作用......

专家介绍，乳腺癌的发病率之所以在逐年的上升，主要是由人们的生活习惯不规律所导致的，可见，乳腺癌的发生与生活习惯有着密切的关系，养成好的习惯就可以有效的减少乳腺癌的发生，那么能够降低乳腺癌发病的习惯包括哪些呢？下面就......

降低肺水肿发病率方法有哪些？肺水肿的发病率是比较大的，我想这点很多患者都知道，但是肺水肿的发病几率是可以降低的，下面小编就介绍下降低肺水肿发病几率有哪些吧。预防性治疗的主要措施（1）实施合理的液体疗法，在少尿期之前......

前列腺癌的发病率很高，目前已知的高发病因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。50岁以上的男性约30%患有前列腺癌，80岁以上则高达50%。良好的饮食习惯是降低前列腺癌发病率的关键......

乳腺癌被誉为女性的红颜杀手，该种恶性肿瘤严重威胁着女性的生命健康，最近研究发现，女性28岁开始生育最好，晚育能降低女性患乳腺癌风险据英国每日邮报报道，西雅图的弗雷德？哈钦森癌症研究中心发现，28岁时生的第一个孩子的女性......

《每日科学》网站报道，美国癌症协会第七次年度国际大会提交的数据显示，花椰菜和其它十字花科蔬菜可以降低烟民患肺癌的几率。主要研究者、罗斯维尔帕克癌症研究所的博士后李唐（音译）说，在大量的研究中，十字花科蔬菜一直被认......

对咖啡一直存着很多声音，这是从国外传进中国的，但是已经被国人深深的喜爱，看到街上到处都有的咖啡厅，就知道它已经在中国扎根了，喝咖啡不仅代表了一种小资的情调，还在于咖啡可以给人们的健康带来帮助，只是，对咖啡的功效一直是......

美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E，可以降低膀胱癌发病的风险。维生素E降低癌症发病的效果已在先前的一些研究中得到证实，科学家曾发现它能降低前列腺癌的发病风险。而膀胱癌是......

专家表示，女性每周做三四个小时家务可以降低卵巢癌发病几率。澳大利亚和中国科学家联合进行的一项研究表明，女性经常进行中等强度的劳动，如打扫卫生、操作真空吸尘器等家务劳动，可以降低其患卵巢癌的几率。这项研究一共调......

一个成年人，全身含铁约3~5g，铁元素在人体内的分布极为普遍，几乎所有组织中都有，其中以肝、脾中含量为最高，其次是肺。其中人体内60%～70%的铁存在于红细胞里面的血红蛋白内，15%左右构成各种细胞色素，20%以铁蛋白的形式储存于肝......

据《每日邮报》近日报道，日本金泽大学的研究者发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到外在压力的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。主导该项研究的西村清彦教授说：细胞内的D......

吃葡萄不吐葡萄皮，这句大家耳熟能详的绕口令，从饮食营养的角度提示大家：葡萄皮里面含有花色素、类黄酮、植物多酚等许多非常重要的高效抗癌物质，要尽量吃得干净些，千万别糟蹋了!其实，像葡萄这样具有防癌、养颜、抗衰老的水......

规律早餐能降低癌病的发生，临床中不少胆囊癌症患者者都同时伴有胆囊结石，而且他们有着共同的饮食习惯———长期不吃早餐。经常不吃早餐会导致胆结石等胆道疾病发生，而胆囊癌与胆结石关系密切，并有日渐递......

国际著名医学期刊《营养学杂志》的一项研究表明，亚洲妇女通过喝豆浆可以降低乳腺癌1/3的发病率。2011年发表在《乳腺癌研究与治疗》杂志上的一项研究表明，亚洲人群摄入豆浆可以显著降低乳腺癌风险。2012年，美国和中国的......

在跟踪调查期间，共有约100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝与肝癌关系密切。调查数据显示，蔬菜摄取量多的人比少的人肝癌发病率要低约40%，而水果摄取量多的人肝癌发病率比少的人要高45%。研......

最新一期《国际癌症杂志》上，一项针对2000名中国女性的研究发现，经常吃新鲜蘑菇及喝绿茶可使女性罹患乳腺癌的几率降低90%。研究表明，蘑菇和绿茶所含的化学物质可阻止癌细胞生长，加强人体抵抗癌症的能力。不过，专家称，蘑菇......

一、多吃番茄可以有效的预防胃癌，也是预防胃癌的饮食习惯之一，这种蔬菜也有很多人爱吃，它里面含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内的自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺......

我国前列腺癌发病率日益升高，这与人们如今不健康的生活方式有关，那么应如何降低前列腺癌的发病风险呢？1.前列腺癌的发生与前列腺激素水平有很大关系，特别是雄性激素可能在前列腺癌发病过程中起着重要作用，若是雄性激素分泌......

宫颈癌如果治疗不及时的话，会有生命危险，所以在日常生活中做好预防很重要。那么如何预防宫颈癌的发生？预防主要注意以下几点：1、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。2、注......