老人最佳饮食——鱼

老人最佳饮食——鱼

多食鱼的好处有哪些呢?补钙人过中年后多有缺钙,会出现腰腿疼痛,弯腰驼背,小腿抽筋乃至骨质疏松等症状。重者易发生骨折。鱼(虾)号称钙中之王,经常吃鱼可防治老年人缺钙。现代研究还证明,老年性高血压,不在于摄钠(盐)过多,而在于体......
2023-11-27
教你控制老年高血脂

教你控制老年高血脂

一、限制总能量老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品......
2023-11-23
严控血糖是预防糖尿病肾病关键

严控血糖是预防糖尿病肾病关键

蛋白尿是肾脏受损的表现之一,当肾小球疾病时,毛细血管通透性增加,滤过的血浆蛋白量增多,其中主要是白蛋白。目前临床上对早期糖尿病肾病的诊断主要是根据尿白蛋白排泄率增多来进行的。高血糖可促进肾脏对钠的重吸收,使细胞......
2023-11-26
秋冬老年人如何预防肺气肿?

秋冬老年人如何预防肺气肿?

中医认为此病应以健脾化痰、清肺止咳、补肾纳气为治疗原则。西医则以消炎抗菌、解痉平喘、祛痰止咳和提高机体免疫力为治疗原则。但无论使用何种疗法,养成科学的饮食习惯对于老年慢性支气管炎的患者都非常重要。在许多......
2023-11-22
警惕:饭后即睡容易伤肺

警惕:饭后即睡容易伤肺

年逾古稀的王大爷,有个多年来养成的习惯,就是吃过午饭后倒在床上就睡。前几天,他听说孙子考上了名牌大学,心里高兴,中午饭量大增,饭后困乏,也就立即睡下。不料还不到半小时,他就喉咙里呼呼作响,接着发生咳呛,呕吐出大量食物。家......
2023-11-26
老年痴呆10种食疗方案

老年痴呆10种食疗方案

1.麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同置于杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。2.白木耳15克,猪瘦肉300克,洗净,切片,去核红枣5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1剂。3.党参15克,益智仁、白术、半夏各10克,陈皮、生姜各6克,猪尾4条,洗净,蒸......
2023-11-24
提醒:音乐可改善老年痴呆

提醒:音乐可改善老年痴呆

音乐疗法属心理治疗方法之一,是利用音乐促进健康,特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况,可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗家认为,音乐能改善心理......
2023-11-26
老年抑郁症症状表现

老年抑郁症症状表现

现在很多人害怕进入老年阶段,因为他们认为进入老年时期就意味着疾病和死亡,所以一直不肯面对变老的事实,这就让抑郁症有了可乘之机,那么老年抑郁症的识别困难吗?这个问题的答案还不能确定,因为老年抑郁症的表现不一样,有的比......
2023-11-20
老年前列腺病患不能用什么药

老年前列腺病患不能用什么药

洁霉素又叫林可霉素,该药抗菌范围广,作用较好,用前不需要作过敏皮试,而且价格低廉,所以目前在基层医疗单位使用相当广泛。近年有临床观察证明,该药可引起老年男性尿潴留,发生率约为0.9%。这是洁霉素的药物不良反应,还是因服药......
2023-11-23
长时间戴变色眼镜弊大于利

长时间戴变色眼镜弊大于利

医学知识告诉我们,长时间戴变色眼镜利少弊多。变色眼镜之所以变色,是由于这类眼镜的镜片中含有变色物质卤化银,这种物质随光线的强弱而发生变化。日光中包括紫外线、红外线和可见光,戴上变色镜后,由于可见光减弱,瞳孔长时间......
2023-11-27
老年慢性病患者用药注意事项

老年慢性病患者用药注意事项

老年慢性病患者,由于其病程长,恢复慢。因此,在用药时应注意以下几点:(1)不宜乱求医用药。慢性病患者求医问药,希望身体早日康复的心情是可以理解的,但切忌乱求医用药。那是因为各个医生用药之道不尽相同,药物与药物之间的相互......
2023-11-20
广西老年艾滋病患者急需防艾知识

广西老年艾滋病患者急需防艾知识

据广西有关部门统计的数据,广西50岁以上的艾滋病患者正逐年增多,占艾滋病累计报告数的20%,高于全国10%的平均水平。高龄艾滋病患者增多的背后,揭示的是怎样的无奈和隐忧?73岁的患者瞒着妻子来南宁求医73岁的杨易(化名)不是南......
2023-11-26
左慈丸 可治疗肾虚老年耳聋

左慈丸 可治疗肾虚老年耳聋

有须发早白,腰膝酸软,性欲减退,舌淡白,脉沉细无力情况出现,都是肾精不足的表现。此外,中老年人出现糖尿病合并高血压病,出现耳鸣、耳聋、头晕目眩、心烦易怒的表现,都是因为肾水不足,虚火上升引起。左慈丸是在六味地黄丸基础......
2023-11-20
老年乙肝易误诊

老年乙肝易误诊

1、进展性慢性肝病:老年乙型肝炎易于误诊。慢性HBV感染可潜在发展,至老年时才显现症状,已是慢性乙型肝炎,甚至已是肝硬化。这些病人可能有反复发生的肝病症状,细致检查可能发现一些慢性肝病的表现。在慢性乙型肝炎、肝硬化......
2023-11-24
中老年饮食有节延年益寿

中老年饮食有节延年益寿

饮食与机体热量消耗有密切,这在动物表现十分明显,摄食量大,体温高,耗热量多的鸟类普遍短命;而海水的温度低,相对摄食量少,很多海生动物与近水的爬行动物是长寿的,梭鱼可活200-250年,鲸鱼可活300-400年,乌龟的的正常寿命为100-17......
2023-11-27
老年糖友,谨防夜间低血糖

老年糖友,谨防夜间低血糖

首先,老年人代谢率低,用药容易发生低血糖,尤其是服用一些长效磺脲类如优降糖时,易发生晚间低血糖。因此,对这些药,即使要用,也应避免1日3次用药。小剂量时可早晨一次服,中剂量时则早晨服2/3,中午服1/3,晚间不用。老年人因为神经......
2023-11-25
老年朋友,请注意心脏瓣膜钙化

老年朋友,请注意心脏瓣膜钙化

心血管疾病分类复杂,病种多样,其中冠心病、高血压等病种发病年龄提前,中年人也容易得,而老年钙化性心瓣膜病就属于老年人的专利。老年钙化性心瓣膜病是一种因为心脏瓣膜纤维化、增厚或钙化引起的心脏病,属于与年龄相关的退......
2023-11-25
该怎样处理几种类型的阑尾

该怎样处理几种类型的阑尾

老年阑尾炎勿漏诊近年发现老年急性阑尾炎有所增加,已由占阑尾炎总数的1%,上升到4%。但老年人对疼痛感觉迟钝,阑尾炎的临床表现不典型,外表症状尚很轻微,实际病理变化已很严重,所以极易漏诊而造成穿孔。在一组老年急性阑尾炎......
2023-11-20
高血压老年患者需做的检查

高血压老年患者需做的检查

高血压老人患者需做如下检查:(1)心电图和超声心动图检查,以判断有无左心室肥厚和心律紊乱。(2)X线及其他检查(必要时行血管造影、CT检查定位诊断),以判断有无主动脉扩张、延长或缩窄。(3)尿常规及肾功能检查,检查尿蛋白、尿糖、血......
2023-11-27
缓解肺气肿的简单方法

缓解肺气肿的简单方法

肺气肿肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。病人呼气时需费很大的力气。结果造成不新鲜的空气滞留于肺中,使氧气中二氧化碳无法交换。常见肺气肿病人稍一活动就......
2023-11-26

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