材料：青豆，胡萝卜，西芹，熟玉米粒，熟红薯，牛奶，培根，蒜，芝士丝，迷迭香。调料：盐，油，黑胡椒碎。做法：1、胡萝卜切丁，西芹切丁，蒜切片，红辣椒切小粒，培根切一样的片;2、熟红薯去皮加牛奶搅拌成薯蓉;3、锅中加油，中温把蒜片炒香，然后加入青豆，......

【配方】番茄250g，猪肝60g，调料适量【功效与应用】番茄猪肝汤清热、凉血、补肝明目。适用于夜盲症患者及维生素A缺乏者服食。【制法】将猪肝洗净切片、番茄洗净切片、入锅内，加火煮熟，放调料即成。【方解】方中猪肝味甘苦......

选料：苦瓜200克，鸡蛋2个，精盐、味精、植物油各适量。制法：1、将苦瓜顺着中间剖开，去瓤洗净，切成薄片。鸡蛋磕入碗内，放精盐，搅打均匀。2、锅上火，放入植物油烧热，下入苦瓜片，炒熟。原锅中加油烧热，倒入鸡蛋液、苦瓜片，用勺推匀，炒至......

食谱原料：土豆80克（正常大小约2个）;芝士2.5克;牛肉15克;洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个;面包糠、生粉（或玉米淀粉）、黑椒粉、盐各适量。制作方法：1.将土豆蒸熟，使其变软，去皮、切块。2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎，加入少许胡椒、......

红薯，又称白薯、地瓜、甘薯、番薯、山芋等。中医认为红薯入脾、肾二经，既能滋补脾胃，开胃消食，还能够滋补肾阴，使人身强体壮，正如李时珍在本草纲目中所说：红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。红薯虽然味美甘甜，但也不宜多吃，多吃红......

原料：马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉1段，木瓜1片，苹果1片，梨1片，熔化的牛油1茶匙。做法：1、将马铃薯、胡萝卜都去皮，洗干净，切成极薄片，分别加入两碗水上锅用文火煮至软烂。煮红萝卜水可给婴儿作蔬菜汁喝，马铃薯水可用来调制果糊。2、......

材料：鲜萝卜1000克，冰糖250克。（以上为一成人的用量）功效：清热解毒，下气消滞，头晕目眩，耳鸣明目。做法：把鲜萝卜连皮洗净，用搅拌机捣烂，以白纱布绞取其汁液。冰糖加水少许煮溶成糖水，与萝卜汁冲调即成。说明：用于人参中毒或煤气（一......

原料：藕、枸杞、红薯、白砂糖、糖桂花。做法：1、将藕切片，放入锅中加开水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分钟捞出;2、红薯去皮切细丝，放入油锅中炸成金黄色捞出;3、将藕片码在盘底，堆放上红薯丝撒枸杞和少许白砂糖即可。......

【酸奶紫薯芝士球】准备材料：酸奶、紫薯、芝士、装饰材料，如糖豆、水果等制作过程：1：紫薯去皮切成片，放在蒸锅内蒸熟，做成紫薯泥;2：薯泥里包上芝士粒，再团成薯球;我用芝士粒有很多种口味，例如：草莓、比萨、培根等口味;3：做好的著......

做法：1、将苦瓜顺着中间剖开，去瓤洗净，切成薄片。鸡蛋磕入碗内，放精盐，搅打均匀。2、锅上火，放入植物油烧热，下入苦瓜片，炒熟。原锅中加油烧热，倒入鸡蛋液、苦瓜片，用勺推匀，炒至蛋熟，放入味精。精盐即可出锅。特点：蛋嫩，瓜熟，味鲜微......

原料：面包片5片，马家鱼100克，西芹50克，荸荠肉50克，猪肥肉100克，奶酪100克，盐1/2茶匙，砂糖1茶匙，太白粉30克，麻油1/2茶匙，胡椒粉1/2茶匙，水200毫升。制法：1、将面包、奶酪切粒。将马家鱼绞碎，再将切碎的西芹、荸荠肉及猪肥肉搅拌均匀......

［配方］新鲜红薯（选红紫皮黄心者）300克。［用法］将红薯洗净，放入炉灶或烤箱中烤熟酌量分食。［功效］健脾益肾。［主治］脾虚气弱之老年性白内障。......

1。把茄子洗干净，用切在中间划一刀，不要划穿，然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间)，压压，有点变软了;2。接着，用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱，用了微波炉代替，微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当......

［配方］新鲜红薯（选红紫皮黄心者）300克。［用法］将红薯洗净，放入炉灶或烤箱中烤熟酌量分食。［功效］健脾益肾。［主治］脾虚气弱之老年性白内障。......

介绍一个培根芝士焗薯蓉原料：土豆一个，培根(大概1片)，马苏里拉奶酪，黄油，盐，淡奶油(没有用鲜奶煮开到只剩一半量是也行)适量，鸡蛋黄一个做法1.土豆洗净不要去皮，表面划十字刀蒸好后好去皮，培根，奶酪切碎，将土豆大火蒸熟。(筷子能......

吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症，经常喂一些果汁，可以补充维生素，防治营养缺乏病。4个月以上婴儿即可食用此品。原料：马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉1段，木瓜1片，苹果1片，梨1片，熔化的牛油1茶匙。制作：1、将马铃薯、胡萝卜都......

香浓奶香的芝士点缀在食物上，仿佛总能给平淡的食物注入一股魔力，让美食焕发出不同的光彩。你是芝士控吗?如果是的话绝对要看看这些网红芝士美食。如果还没尝过，这些美食绝对能让你爱上芝士!网红芝士美食芝士条网红芝士条......

寒冷的日子里总是少不了温暖的食物，初春时节，清晨和傍晚的寒风中，人们依然会被街头巷尾飘出的烤红薯香气所吸引，暖手又美味的烤红薯可谓是寒冷时刻的超级治愈之物。那么，烤红薯健康吗？去皮吃的烤红薯属于健康食品很多人认为......

吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症，经常喂一些果汁，可以补充维生素，防治营养缺乏病。4个月以上婴儿即可食用此品。原料：马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉1段，木瓜1片，苹果1片，梨1片，熔化的牛油1茶匙。制作：1、将马铃薯、胡萝卜都......

培根芝士排包的做法准备原料、称重。将除黄油以外的所有原料混合在一起揉成面团至表面光滑后加入软化的黄油，继续连摔带揉至黄油与面团完全融合，且面团能抻出半透明的薄膜面团表面用保鲜膜密封，移入烤箱中进行基础发酵，烤......