减肥可以吃洋葱吗

减肥可以吃洋葱吗

洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1.白皮种:鳞茎小......
2023-11-20
宝宝能吃洋葱吗

宝宝能吃洋葱吗

宝宝能吃洋葱吗宝宝是可以吃洋葱的。洋葱维生素含量高,对婴幼儿身体发育有好处,但一次不宜食用过多。洋葱属于刺激性食物,有一定的刺激辛辣的味道,妈妈一定先用凉水泡一会儿,没有刺鼻的味道才能给宝宝食用,这样能既能去除洋......
2023-11-04
洋葱+黑醋=冠心病良药

洋葱+黑醋=冠心病良药

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压......
2023-11-26
男人的壮阳食物这三样少不了

男人的壮阳食物这三样少不了

催情高手大葱大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而壮阳补阴。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉......
2023-11-23
什么方法可以防治老年斑?

什么方法可以防治老年斑?

老年斑又叫寿斑,常常出现在老人的手、臂、面颊等位置,医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞酸氧化后的产物,它不仅聚集在皮肤的细胞膜上,还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素,能清除体内的不洁废物,使......
2023-11-26
最有效防癌食物是什么

最有效防癌食物是什么

近来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。防癌食物1.大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显著降低胃......
2023-11-11
日常生活中有哪些防癌食物

日常生活中有哪些防癌食物

日常生活中处处有防癌食物,毋须大张旗鼓,不必耗费巨资,只要饮食内容上做些改变,就可有效降低罹患癌症机率。许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症......
2023-11-12
新偏方 洋葱抗甲流的真相

新偏方 洋葱抗甲流的真相

这是在99健康论坛盛传的一个国外抗甲流的新发现,洋葱吸收甲流病毒,到底考不靠谱?原文如下:洋葱吸收甲流病菌?目前甲流在世界各地肆虐,美国已经宣布进入紧急状态,加拿大在全国免费注射疫苗,中国也有一些人感染了病毒。上周我有......
2023-11-26
洋葱妙用知多少

洋葱妙用知多少

预防失眠洋葱富含维生素B1,能够调整自律神经功能,促进睡眠。加上其特殊的气味,特有的刺激成分,发挥镇静神经,有安神助眠之效用。因此,每晚总是辗转反侧、夜里醒来后就不易入睡,或是有食用安眠药习惯的人,可以取适当切碎洋葱,放......
2023-11-03
冒痘吃洋葱 7种饮食解决健康难题

冒痘吃洋葱 7种饮食解决健康难题

美国预防医学专家马克·海曼博士表示,对于某些身体不适来说,新鲜食物是最有效的药物。美国《健康》杂志最新载文,刊出可用食物解决的八大健康难题。浮肿:吃芹菜。《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士......
2023-11-03
葡萄酒泡洋葱的功效与作用

葡萄酒泡洋葱的功效与作用

葡萄酒泡洋葱,制作简单、价格低廉,对人体极具保健作用。洋葱是蔬菜中最富含营养的植物品种,洋葱特有降脂抗癌作用;而葡萄酒中则含有丰富的白藜芦醇等功效成分,有活血防止心血管病的功能,对于降低高血脂、平缓血压、调节体......
2023-11-23
萝卜芹菜洋葱汁轻松去痘

萝卜芹菜洋葱汁轻松去痘

痘痘又名青春痘,亦名粉刺、痤疮;由于青春期体内新陈代谢旺盛,性激素分泌过多,毛囊皮脂的分泌亢进,分泌物超过了皮脂腺的排出量,因而在皮脂腺处潴留堆积,引发毛囊周围发炎所致,一般多见于青年男女面部,严重的常累及上胸和肩背......
2023-11-17
每天吃洋葱可降低血糖

每天吃洋葱可降低血糖

洋葱最突出的功效是抑制血糖的上升洋葱属于葱类蔬菜,这类蔬菜还有葱、韭菜和大蒜等。因为与大蒜同类,所以洋葱也有和大蒜功能相似的地方。此外,它还有其特有的有效成分。我们在切洋葱的时候,洋葱中含有一种叫做异蒜氨酸的......
2023-11-12
为什么应该多吃洋葱?

为什么应该多吃洋葱?

为什么你应该多吃洋葱?洋葱虽然早已成为我们餐桌上的家常便饭,但追根溯源,它可是地地道道的外国移民,它和它的亲戚大蒜,从古埃及时代开始,就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效,还让它在第二次......
2023-11-15
洋葱减肥功效和方法有哪些

洋葱减肥功效和方法有哪些

如果减肥有一千种方法,你会不会想到,洋葱也能减肥?对于洋葱减肥你是不是闻所未闻呢?其实,洋葱不仅能减肥,也能排毒呢,准确点来说,它是通过排毒来达到减肥的目的的,那么今天我们就来看看,里面有何玄机。对于暴吃成性的MM们,如何才......
2023-11-23
孕妇吃什么|孕妇能吃洋葱吗

孕妇吃什么|孕妇能吃洋葱吗

洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1.白皮种:鳞茎小......
2023-11-18
吃洋葱给你的4个理由

吃洋葱给你的4个理由

给你4个理由吃洋葱料峭春寒中紧紧裹着大衣的你瑟瑟发抖,身边的女友穿着一条超短裙却依然神采奕奕,羡慕之中免不了探问她不怕冷的秘诀,如果她说,是因为她喜欢吃洋葱,你会不会大吃一惊?但她没有骗你哦!洋葱就是这样一种有着......
2023-11-18
什么食物降血糖效果好

什么食物降血糖效果好

对糖尿病患者来说,关注自己的日常饮食是一个常识。有些患者因为症状不明显,不感觉到痛苦就不注意这些日常护理方面的事项,是不对的,随着病情的加重,症状就会越来越严重。下面看一下糖尿病饮食中应该多吃哪些食物。1、洋葱......
2023-11-14
女性经期能吃洋葱吗

女性经期能吃洋葱吗

洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:1、预防癌症......
2023-11-03
传一颗洋葱防流感 医生:无科学依据

传一颗洋葱防流感 医生:无科学依据

近几日气温骤降,感冒的市民增多。在微信朋友圈上,冒出不少防治感冒的所谓偏方,号称不吃药、不看医生自愈。记者在微信朋友圈中发现,一条房间放洋葱可防流感的信息被多位朋友转发。事实是否真的如此呢?传言:房间放洋葱能预防......
2023-11-05

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