美容养生小知识一：每天早上一杯清肠水每天早上起床之后先喝一杯淡盐水，这样能够帮助清洗肠道，有效的防止便秘，还能排毒养颜。美容养生小知识二：多吃秋梨因为梨能够去燥、止咳，所以，在秋季多吃梨准没错。美容养生小知识三：少吃......

秋冬季节，北方大都会下雪。面对寒冷的天气，人会得冻疮，这样，肌肤的就必须得保养。那么，我们该怎么做，可以在雨雪天气让肌肤得到保养呢？这就需要知道些美容养生知识了。下面，微微小编将告诉你，雨雪天气怎么美容养生，在这种天气下......

美容养生小知识——快速祛除黑眼圈只要做做按摩就能够有效祛除黑眼圈哟。大家起床后，用自己的双手在我们的双眼上顺时针的方向打圈圈按摩，每次大概做五分钟。这样可以加速我们眼下的血液循环，你的黑眼圈就会消......

在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，需要大家对其重视起来。清明......

黑头是什么东西黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。错误的......

编辑推荐：17个生活坏习惯会让你毁容核桃美容知识核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。......

一、皱纹原因：皱纹是紧张造就的沟壑。紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活力和新陈代谢速度减慢，皮肤就会表现出晦暗和缺乏弹性，皱纹也就更容易显露出来。有时在心理压力状态下，肌肉紧张也会加速皱纹的产生。如果你......

1、减少紫外线照射如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2.外出做好防护措施外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣......

芦荟原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选?红扣子剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括......

日前，男士美容越来越多了。由于生理、工作环境及生活习惯的差异男士护肤应有自身的特色。下面介绍几种适合男士的美容方法。>>更多推荐：男人装酷有八种1.天天修面为避免下巴成为女性害怕的秃毛刷，要坚持养成天天修面的习......

1、避免在早上10点至下午2点外出。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品。每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次......

因为怕护肤品对准妈妈和宝宝产生不良影响，我们都主张怀孕期间不需要护肤。其实，怀孕期间也可以花点精力呵护自己的肌肤，注意一些护肤小细节，选择一些专为孕妇而设的护理产品，让自己成为一个自信漂亮的孕妈哦！。怀孕期间，由于......

维生素C，这可能是我们都比较熟悉的一类美肤元素，但对于维生素C的美容护肤知识，大家又有多少了解呢?美容护肤绝对不能盲目跟风，学会鉴别美容方法的优劣，这样才能找到最适合自己的美容护肤方法。有一种元素，是所有女人的至爱，......

女性关乎美容养生的问题一定不能轻视。大多数的女性在平时都是希望能够将自己的容貌变得愈发美丽的，而在生活中，能够帮助女性实现美丽容颜的秘方，也是有很多种的。美容与养生二者是经常联系在一起的。在养生的基础上，常常......

一、多吃水果益皮肤。水果中有多种维生素和矿物质等，可通过有机体的生化作用，为皮肤的健美提供丰富的营养。二、休息时按摩面部。旅途中休息时，可静心闭目养。三、巧选蔬菜添美容。晚上可就地取材，选用黄瓜、西红柿、胡萝......

不是说用越多越贵的化妆品涂在脸上就能够变漂亮。想要当美女，一些美容护肤方面的知识美眉们一定要牢记在心。正确的洗脸方法，正确的化妆品使用方法等等，都是你需要了解的。那么现在就来和YOKA编辑一起总结一些护肤必知必......

冬季养生美容小常识1、甘油可以保护皮肤冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。2、蜂蜜能治皮肤皱裂冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，如发现皮肤有皱裂......

中医在很多方面都有很大的作用，比如，防止疾病，调养身体，减肥瘦身，美容养颜等。中医通过特有的适量能够改善我们常见的8大肌肤问题，还能够通过针灸祛除斑点等。下面我们就具体来看看吧。目录1、古老的美容秘方2、女性桃花美......

在生活中，相信大部分的女性都想养生、变美。不过，由于工作太忙或是天生懒惰，使得某些女性很少真正的去养生美容。其实，养生并不想大家想像的那样复杂，中医里的穴位按摩就可以帮到懒女人们。一起来了解下女人必知的养生穴位......

橙子用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。柠檬柠檬堪称美容多面......