我们都是很多蔬菜水果的营养其实是在外皮上的，所以我们很多的专家都是建议我们在吃水果和蔬菜的时候是吃皮的，但是并不是所有的水果和蔬菜的皮都是可以吃的，有些水果蔬菜的皮可能会严重影响我们的健康。1.柿子柿子还未成......

肾就如同身体的发动机一样，一个人如果肾虚，或者出现某些疾病，就如同发动机没办法起动一样。那么肾虚对健康到底会有哪些影响呢？肾虚对男人的危害性功能障碍其主要表现为性生活不给力，甚至一些男性还会出现阴茎无法正常勃起......

很多时候，正常食用猪头骨并不会给人们带来什么危害，它具有很高的营养价值。但是猪头骨也不能大量食用，因为它上面的肥肉还是很多的，吃多了可能会造成胆固醇升高，高血脂等病情的加重，尤其是血压和血脂本来就高的老年人，一定要......

虽然亚健康的表现从轻度、中度到重度，似乎哪一种症状都不会对身体造成致命的危害，也因此，虽然当自己发觉各种症状都表现为亚健康，我们也只是开玩笑道：我亚健康了。而后一笑了之。更令人担忧的是许多人已处于严重的亚健康状......

如果偶尔吃太撑，是不会对身体造成过大的危害。但是如果长期如此，就会导致大脑早衰，危害性非常严重。不仅如此，据一项调查显示，在患有老年痴呆症的患者中，有20%是美食专家。所以如果长期吃太撑，还可能会导致老年痴呆症的出现......

老人健身时需注意以下4个误区。误区1：倒行增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行倒行锻炼，这种反常态健身方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析，倒行比向前......

避孕药是一种女性吃完后可以免于怀孕的激素药物。里面含有雌激素雌二醇和孕激素。所以，多次服用事后避孕药对女性朋友们的身体会造成一定的影响，这对女性的身心健康来说是很不利的，那么，如何避免避孕药的危害？针对这个问题......

韭菜营养丰富，主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分，是人们日常生活中常吃的食物。但是并不是所有的人都适合吃韭菜，有些人吃韭菜反而会损害健康。一，爱上火的人爱上火的人体质偏热，经常出现便秘、口舌干燥、生口疮......

冬季，北方室内温暖干燥，激情之后很容易口干舌燥，注意可别猛灌凉水来使自己降温，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、......

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。40多年前，在中国因肺部......

下面一起了解一下不合理的膳食都有哪些。【臭豆腐】臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐败物质，多食对人体有害。【松花蛋】制作松花蛋需要用一定量的铅，多食......

在运动健身中，很多老年人还存在着很多误区，从而导致运动没效果，甚至是伤害。下面赶紧去看看到底都有哪些运动的误区。【误区一】：许多老年人有早起爬山的习惯，认为爬山是最好的锻炼方式，其实未必如此。人老腿先老，爬山时的负......

很多人都认为看色情影片可以增长性知识，从而间接提高自己的性能力。在通过对影片中高难度的动作进行模仿，或者使用新的姿势来增加情趣，你会发现难度系数之高，一个不好，还会造成心理阴影。看过多色情片后果严重有关专家这样......

美酒虽好，也不能贪杯，就像古语说的就算再好的事物，只要是过量了也是有害的。就拿水果来说，水果含有丰富的人体所需的营养素，有利于人体健康，相信这是大部分人吃水果的原因。适当的水果的确对身体有益，但是，使得你想为健康而选......

牙膏对人体有什么危害生活用品是人人都需要的东西，特别是女人使用的化妆品有很多，那么，在生生活中的危害有哪些？其实，很多女人往往忽视了危害健康的东西，比如，牙膏、漱口水、香水、染化剂等这些生活用品对女人的健康危害是很......

不正当性生活常会导致梅毒、淋病等性传播疾病以及阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的发生。同时不正常的性关系常会导致妇女恶性肿瘤宫颈癌、乳腺癌的发生。与子宫、肛门、阴茎等相关处的癌症是由于某种经性交传播的病毒引起......

在生活中经常能看到低头族玩手机，即使是走路也有很多人都喜欢低着头看手机，这种现象在生活中太普遍了。其实长时间低头玩手机并不是一种好现象，相信很多人都是知道的，但还是有不少人都改不了。同时也有一部分完全没有意识......

古诗云：山雨欲来风满楼，说的虽然是天气，但用在防病保健方面未尝不可。就说人体的一些疾病吧，发生之前总有一种或几种以上的小症状出现，只不过由于医学知识的欠缺，加上这些小症状太过平常，被你有意无意地忽视了，才落得个大意失......

国外的一些科研机构和科学家用物理和化学方法对留胡子的人所吸进体内的空气进行分析认定：通过胡子过滤后的空气，含有十几种对人体健康有害的物质，其中含有苯酚、苯、甲苯、氨、硫化氢、丙酮等等。在空气中，有害物质含有量......

1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。......