脂肪肝是常见的肝病，给不少中年朋友，特别是中年男性朋友造成了很大的困扰。专家表示，预防脂肪肝关键在于日常生活，其实是一件很简单的事情，只要在生活中多关注一下喝的，就能够达到目的。1、多喝水专家指出，多喝水能减少毒素......

脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。并且，脂肪肝即使发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，经过积极治疗后......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要与现在人们生活水平提高，膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常有关。另外，肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传亦与之有密切关系。患了脂肪肝，不必惊慌失措......

脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。合理控制每日能量的摄入量，对治疗脂肪肝十分重要。1、应供给优质蛋白质摄入量。蛋白质中富含......

很多人认为全吃素就不会得脂肪肝，其实是非常不合理。完全吃素不利于脂肪代谢；而认为只要少食油腻就不会患脂肪肝同样是误区。脂肪肝发病呈年轻化趋势近年来，随着人们生活水平的提高和不良生活方式及饮食习惯蔓延，脂肪肝（包......

1.食醋有好处吗人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥，蒸肉时加醋易熟，炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋......

乙肝是一种临床常见慢性病，治疗乙肝的方法有很多，饮食疗法是其中常用的也是收效比较明显的一种疗法。乙肝小三阳患者吃什么好呢？专家指出：冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类，且含大量胶原物质，能降低......

多吃蔬菜对保护肝脏和减肥去脂均具有积极作用。国外统计表明，多吃蔬菜的人比不爱吃蔬菜的人，肝细胞癌的发生率下降20%。对肝病特别是脂肪肝的患者，有益的蔬菜非常多。荠菜荠菜是十字花科植物。当冬小麦入春返青时，到处可......

脂肪肝是肝脏内脂肪堆积过多，导致肝细胞损伤和功能异常的一种疾病。饮食调理是脂肪肝患者管理疾病非常重要的方面之一。下面，我将介绍一些脂肪肝饮食调理方法。1.控制热量摄入量脂肪肝患者需要控制热量摄入量，避免过量摄......

最近有新研究显示，常吃油炸食品还有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。油脂和饱和脂肪酸的堆积导致了脂肪肝。目前，脂肪肝已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那么我们该如何处理处置呢？以下教你用中医偏......

我们生活中有很多人都是比较容易出现脂肪肝的问题，其实主要是和我们的饮食有大的关系，只要我们能从饮食中降脂，我们才能有效的保证我们的健康的，下面我们就给大家说说如何从饮食的角度降脂吧。第一步：从吃开始简单的饮食改......

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，俗话说疾病要三分治七分养，对于脂肪肝而言更是如此，脂肪肝大多都是吃出来的疾病，如果合理改善饮食调整生活规律，脂肪肝是完全有......

脂肪肝是肝脏对于损伤的常见反应，因为脂肪肝是可逆性病变，持续的进行食物调节和运动是能够恢复正常的，那脂肪肝患者要如何吃呢？吃什么好呢？脂肪肝治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动......

在灯红酒绿的社会上，许多社交应酬以及不良习惯导致越来越多的人患上脂肪肝，脂肪肝症状一般不会很明显，但是其危险性特别高，不注意治疗可能引发肝硬化甚至有致癌的危险性。那么，脂肪肝可能出现的症状有哪些？1、轻度脂肪肝症......

单纯性脂肪肝脂肪肝的发病机制复杂，各种致病因素可通过影响以下一个或多个环节导致肝细胞甘油三脂的积聚，形成脂肪肝：①、由于高脂肪饮食、高脂血症以及外周脂肪组织分解增加导致游离脂肪酸输送入肝细胞增多。②、线粒体......

不同族群导致脂肪肝的饮食习惯不太一样，年轻人多半是爱吃速食、甜点甜饮等；上班族则是三餐不定时、晚餐太晚吃和常吃消夜；而妈妈则是因勤俭，怕浪费常把菜尾吃完；老人家是长期不良的饮食习惯加上关节退化，导致不方便运动，使脂......

轻度脂肪肝该吃什么好呢？专家指出，具体做法是：轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类......

近日有新闻报道，某一举重冠军遗孀，体重逾300斤的女儿被查出患脂肪肝，在这原已家庭负担沉重的家庭带来更为沉痛的打击。这样的事情固然让人感觉惋惜，但我们也应该从这样的悲剧事件中得出一些教训，应该注意饮食，肥胖很可能是......

2月27日，中国工程院院士、北京大学医学部庄辉教授在2011全国脂肪肝健康促进项目会上指出：中国内地城市代谢性疾病患者逐年上升，其中脂肪肝发病率呈低龄化趋势，发达城市发病高达15%左右。预防和消除脂肪肝是一个重要的问题......

肝脏是脂类合成代谢和分解代谢的中心器官。正常情况下，肝脏摄取血中的游离脂肪酸，合成甘油三脂及少量胆固醇和磷脂，同时将甘油三脂与载体蛋白或脂蛋白释放入血液中，本身并不大量储存脂肪。健康人体肝脏含脂肪量约为4%～5%，其......