该馅饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1和矿物质等营养素，适宜4-6岁幼儿食用。原料：面粉150克，净菜150克，肉馅70克，香油10克，酱油8克，黄酱7克，葱花6克，姜末2克，精盐适量，味精少许。制作：1、将肉馅放入盆内，加入葱姜末、酱油......

孕前补益补身调理不能少做好怀孕前的身体准备和营养补充，对每一位准备怀孕的女性来说都非常重要。孕前营养状况好的孕妇所生的宝宝不仅体重符合标准，健康情况好，而且抵抗力强，患病率较低，而孕前营养状况差的妈妈所生的宝宝......

外嫁女阿兰身上累累的伤痕无意中给母亲发现了，妈妈为此心痛不已。起初她还以为是小两口打架的后遗症，还准备向新女婿兴师问罪呢。谁知经过再三追问，事情的真相竟令她惊得目瞪口呆，原来那些暴力行为是她女儿在过夫妻生活时......

枸杞肉丝原料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，各种佐料适量。制法：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几......

[配方]牛肉75克，豆瓣酱10克，白萝卜30克，花椒1?5克，盐2克，生油10克，白糖、八角各适量。[做法]牛肉选肋条切成块，用沸水焯一下捞出，切成方块。白萝卜切方块。花椒、八角用纱布包好。锅坐旺火，下花生油烧至3成熟，放入豆瓣酱炒至油......

原料：土豆·五花肉配料：葱末·姜·葱调料：水·盐·酱油原料：土豆五花肉步骤1：土豆洗净，然后刨子去皮。步骤3：锅中水烧开，倒入洗干净的肉块，汆烫3到4分，撇出浮沫，然后捞出肉块沥干水份待用。步骤4：......

乌鸡白凤尾菇汤【原料】乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。【制作】乌鸡宰杀后，去毛，去内脏及爪，洗净。沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，用文火炖煮至酥，放入白凤尾菇，加食盐调......

[原料]面粉850克，面肥150克，猪肉100克，冬瓜750克，酱油14克，姜10克，葱10克，盐8克，味精3克，香油5克，碱适量。[制法]面粉加面肥、温水适量揉匀，待发酵后加碱揉匀，除去酸味。猪肉斩成泥，加酱油、味精、香油、葱、姜搅匀待用。将冬瓜去......

中国产妇应改变传统的坐月子陋习，生完孩子10天后，就应该多参加户外活动，晒晒太阳，以防止自身骨量流失，引发骨质疏松。坐月子的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产妇缺钙，很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病，都与胎生期缺钙......

材料：土司面包、鸡蛋一个、肉松适量、沙拉酱少许制作方法：1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。3、鸡蛋一个打散备用。4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖......

材料：桑寄生30-50g，猪肉100g，淀粉适量，盐、鸡精、酱油适量。做法：1、将猪肉切片，加入适量的淀粉、盐、鸡精、酱油腌制一会儿。2、将桑寄生洗干净，放入砂锅，加适量的水，煎出汁。大概煎煮20分钟后，用筷子夹掉桑寄生。3、把猪肉片......

菠萝油条虾原料：虾仁、菠萝、油条做法：先将河虾剥壳留尾巴、挑去沙筋。再用盐、胡椒粉、油、淀粉将虾仁腌制一会。趁腌制的间歇将油条入油锅炸至更脆。再将腌制过的虾仁放入油锅炸熟捞出。虾仁炸熟后，即可调制一个糖醋汁......

对于穿衣服，我希望大家建立在取悦自己的基础上，找到属于自己的风格，而不是人云亦云，迎合别人。这次的街拍中，我们捕捉到了一些有趣的人，有追求常规的，有突破常规的，风格不一，但无疑都在表达着自己时尚的态度。......

扁豆含有蛋白质、半乳糖、蚵糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、锌、铁、钙、磷等营养素，具有健脾化湿、清肝明目、利尿消肿作用。此菜与猪肉相配，营养价值提高，有利于生长发育。适宜1-3岁幼儿食用。原......

在寒冷的冬季，人们常常吃些涮羊肉来为身体保暖，羊肉火锅可是人们冬季的最爱，但是立春之后，天气回暖，气候干燥，容易上火，而羊肉是温热性食物，春季多吃的话很容易与气候撞车。确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优......

外嫁女阿兰身上累累的伤痕无意中给母亲发现了，妈妈为此心痛不已。起初她还以为是小两口打架的后遗症，还准备向新女婿兴师问罪呢。谁知经过再三追问，事情的真相竟令她惊得目瞪口呆，原来那些暴力行为是她女儿在过夫妻生活时......

枸杞肉丝材料与做法：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻......

功效：健脾开胃润肠通便原料：豌豆；肉末；朝天椒（可不加）；调料：料酒；酱油；油；盐；步骤与做法：1、肉末里倒入1勺酱油和少许料酒，搅拌均匀。把豌豆洗干净，朝天椒洗净切成小丁；锅烧热倒油，下一点姜末，把肉末倒进锅里；炒至肉末变色，把豌豆倒进去，翻......

癌症饮食之鸡鸭鱼肉皆可上桌，具有沆癌作用的荤菜类食品很多，肉类有猪肉、牛肉、羊肉，禽类有鸡、鸭、鸽、鱼类有鲫鱼、鲢鱼、鲈鱼，海味有海蜇、淡菜、乌贼鱼、还有蟹、甲鱼、牛奶、等等。传统观念认为，吃鸡会发。其实，这种说......

【原材料】五花肉4条、梅干菜60克、豆豉适量、大葱2段、姜1/2块、蒜3瓣、冰糖3小块、花椒少量、八角2个。【调味料】a料：料酒1大勺。b料：花生油2大勺、老抽2大勺。c料：花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、盐、鸡精1小勺......