原料：南瓜泥350g、糖30g（原方子为50g）、牛奶300ml、奶油奶酪200g、蛋黄1个、全蛋1个、吉利丁片2片。准备工作：先将吉利丁片放在冷水中软化！做法：1、牛奶和奶酪放入锅中，加热冷至体温;2、在盆中将蛋黄，鸡蛋，糖，南瓜，充分搅拌均匀;......

南瓜派是南方的朋友经常食用的一种甜点，北方虽然也盛产南瓜，却很少制作成南瓜派来食用。其实这道看似普通的食物却是有着很好的补肾虚的功效！食材：主料：小麦155g，南瓜500g，辅料：鸡蛋2个调料：奶油80ml，淡奶油100g，白砂糖2小匙，水80......

薏米排骨冬瓜汤制作方法并不复杂，关键是我们需要掌握熬汤的火候和熬汤的时间。首先，我们需要选择薏米冬瓜和排骨作为食材。这三样食材我们必须选用最好的，最新鲜的，和味道最美的。那样做出来的汤才会新鲜可口。我们这里熬......

在温度变化不定的秋冬季节便秘的状况一定会频繁的出现，一般都是由于上火导致的，有时候，一天不大便都会感到很不自在，更何况是便秘一连好几天拉不出来，不过，听很多人说南瓜地瓜粥都是可以治疗便秘的，可是，要怎样才能将两者结合......

南瓜耐久放、营养价值高、可以入菜也能做甜点，煎煮炒炸甜咸皆宜，自古以来就深受人们喜爱。不过面对这么多不同品种的南瓜，究竟该怎么挑选才好呢？是不是制作不同料理，南瓜的选择也有差异，还有该怎么判断南瓜的好坏呢？下面跟随......

南瓜是橘黄色的，所以橘黄色也成了传统的万圣节颜色。用南瓜雕制南瓜灯也是一个万圣节传统，其历史也可追溯到爱尔兰。传说有一个名叫杰克的人非常吝啬，因而死后不能进入天堂，而且因为他取笑魔鬼也不能进入地狱，所以，他只能提......

南瓜是很好的一种，里面含有糖分这种糖分糖尿病的人也可以吃哦，南瓜还能做成各种好吃的甜点，最让大家熟悉的一种是南瓜饼，今天给大家介绍一款南瓜粥，与大家分享南瓜粥怎么熬，南瓜粥还可以加入小米也是一种十分有营养的食物，这......

粥是一种非常容易消化的食物，非常适合各个阶段的人们。粥的做法也是非常的简单，而且粥的种类非常多，像南瓜粥，黑米粥，小米粥等都是日常生活中我们非常喜欢吃的食物。粥的营养非常的高，不仅可以保健身体，而且对于肌肤的美容，头......

南瓜虽然长得难看，南瓜却同我们有着深厚的感情！它不仅富含β—胡萝卜素，还含有扼杀恶性贫血的营养成分，所以南瓜与其他含有β—胡萝卜素的食物相比亦是增色不少。南瓜的功效与作用：1、防治糖尿病、降低......

水蜜桃慕斯蛋糕是一种很好吃的蛋糕，现在的年轻人是越来越喜欢吃甜点蛋糕了，尤其是像小编这样的吃货，就更加的喜欢吃蛋糕了，经常会自己动手做各种蛋糕起来吃，每次做蛋糕都会放很多的水果，水果的清新加上戚风的细腻，香甜，是百吃......

一说起来喝茶，你可能首先想到的是红茶、绿茶、花茶、普洱茶等等，那么，你是不是喝过用冬瓜煮的茶呢？用冬瓜和黑糖煮的茶，是台湾非常有名的三大古早茶之一，清热解毒、清肝明目的效果非常的好，实在是现在生活中最理想的健康饮品......

随着我们生活水平的日益提高，现在的人们也越来越开始注重在饮食方面的健康了。人体所需的营养元素绝大部分都是从一日三餐的饮食中获得，所以合理的搭配饮食才是保证我们身体健康的前提条件。尤其是汤饮，各种各样的汤饮也......

我们在生活中一提到什么食物是秘制的话，我们都会有很好吃的感觉的。我们中很多人都是很喜欢吃南瓜粥的，我们想得到南瓜粥的更好的口感的话，就一定要去学习一下南瓜粥的秘制方法了。那么到底秘制南瓜粥的做法是什么？下面我......

南瓜是营养很好的食物，尤其是老南瓜，喜欢吃的人更多，当然不同的南瓜营养及做法是不同的，适合不同年龄群的人食用，香甜南瓜粥的南瓜是老南瓜，要做成此粥是容易的，只要大家准备的材料，按照煮的方法即可做出美味的香甜南瓜粥，如果......

南瓜粥的制作流程十分简单，介绍给大家希望大家闲下来的时候可以尝试着做，若觉得南瓜粥太单调也可以加点其他的食物进去，比如薏米也是消除水肿的食物有很不错的效果。制作南瓜粥需要的配料也详细的和大家分享了，配料是菜市......

1、确定顶盖大小；用笔在南瓜的顶端（有把儿的一端）画出一个盖子的形状，一般是圆形和花瓣状。南瓜灯最重要的就是南瓜盖子，如果因为马虎，制作好南瓜灯后发现盖子竟然会掉进南瓜里，将是一件非常郁闷的事情。所以盖子不宜过大，能......

怎样简单制作西瓜面膜材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜做法：1．用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺；2．接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上；3．最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。功效：西瓜所含的维生素A、B、C，都......

南瓜饼是由南瓜和其它材料制成的，营养丰富，是一道美味可口的馅饼。南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它的味道香甜可口，它富含丰富的营养，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。吃南瓜可以预防很多疾病，也可以治愈一些疾......

我们都是很喜欢吃粥品这一类的食物。我们在喝粥的时候，都觉得自己是很舒服的。但是关键是有不少人都担心自己不会做粥的，因此我们就要好好的学习一下这类粥品的作法的。南瓜粥这种食物也是很多人喜欢吃的，因此我们就要对......

家里有老人的一定会经常说，到什么时候吃什么菜对身体最好，现在的一些养生专家也是这样和大家说，为了让人们生活的更好，现在很多青菜冬天都能够吃到，因为有了大棚，但是很多老人还是觉得应季菜和水果对身体好，那么到了秋天很多......