据介绍，胃的疾病主要包括胃溃疡、胃下垂和消化不良等。“溃疡是由于胃黏膜受损，导致胃酸渗入胃壁内部而造成的。”专家表示，一旦人体紧张，或过度饥饿，胃的黏膜组织就会因为应急激素的分泌而遭受破坏。专家建议，可以通过补充优质蛋白质和维生素，来修复受损的黏膜组织。
蛋白质的摄取，能有效增强胃壁的弹性和张力，并有利于制造胃酸。同时，胃下垂也是由于缺乏蛋白质而引起的，因此，补充蛋白质对于胃健康十分重要。B族维生素的补充可以缓解胃所受到的压力并保护黏膜。维生素C则可以增强免疫力，消除炎症，并与维生素B、蛋白质、钙镁片协同作用，有助于缓压和制造胃酸。
温馨提醒：
慎用药，让胃不受罪
对于胃病患者而言，还需注意谨慎用药。一些慢性胃炎患者在发生胃痛时，首先想到的是服用止痛药，对此，专家认为，可能会带来更大的伤害。专家表示，在发生胃痛时，首先应区分究竟是胃黏膜损伤引起的痉挛痛还是胃动力差造成的胀痛，这两者用药是完全不同的，用错药反而会加重病情，因此，服药须在医生的指导下进行。
