春天是一年最好的季节，也是一年中疾病最多的季节，春天是阳气上升，肝火也很旺的季节，春天是各种细菌病毒蠢蠢欲动的季节，春天也是百花齐放的季节，春天也是草长莺飞的季节，这一切让大自然更加的美妙，但是同时也会让人经历一些病痛，春季有一种症状就很容易出现，就是过敏。花前月下，是恋人们常出没的地方，可是很多人对花过敏，踏青是春天一种非常开心的活动，可是有人对草过敏，春天来了，胃口大开，食欲大增，可是很多人对海鲜过敏，对牛奶过敏，对鸡蛋过敏，结果对很多美食只能望食兴叹。这究竟是怎么回事？为什么春天很容易过敏？过敏是怎样引起的？又该如何预防呢？接下来我们来一一揭晓答案。
过敏是怎么回事？一般的过敏虽然会表现在皮肤上的变化，比如红肿、奇痒、红色疹子等，其实根源不在皮肤，也就是外在的不是根本原因，而内在的才是根本原因，一些药物过敏是因为自身抗体的原因而导致的，而普通过敏的根本原因就是抵抗力免疫力的下降而导致的。一些食物及粉尘只是过敏原，当机体免疫能力低下，身体内大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的产生了氧化破坏，引起过敏。
进入春季后，气候变化无常，有些人就非常容易频繁出现典型的打喷嚏、流鼻涕的症状，这些核感冒初期很相似，所以就将其作为感冒的症状来对待。因为也没有发烧，因此也很少先去看医生，而是自己服用一些感冒药，服用药物以后感觉症状是得到了缓解。但是发现隔不久又出现这样的情况，其实，这不是普通的感冒，而是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎就是春季最容易出现的，还有一些过敏性哮喘以及过敏性皮炎，都是春季的高发病，那这些疾病又该如何预防呢？
1、首先就是增加身体的抵抗力。有了抵抗力就可以很好的预防过敏，建议平时多进行户外的体育锻炼，保持正常的睡眠，还要营养均衡，同时多摄入含有蛋白质的食物，多吃富含维生素C的水果。
2、避免接触过敏原。如果知道对哪些物品或者食物比较敏感的，就尽量避免接触这些，如果不是很明确的，就要保证减少一些容易过敏的东西，比如室内的尘螨，宠物、花草等，保持室内的清洁，被褥要经常的晾晒。
3、如果是一到春季就出现过敏的人，说明对春季的粉尘或者花粉过敏，因此要提前做好预防，可以提前服用抗过敏的药物，一旦出现严重的打喷嚏、嗓子水肿、有异物感，应立即就医，避免出现过敏性哮喘。
