1、合理膳食每日三餐膳食调配合理做到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，每天应摄入80-100克;主食不可太精太细，应适量多吃一些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸，钙、硒、卵磷......

宫颈炎是妇科常见疾病之一，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续，阴道炎症均可引起子宫颈阴道部炎症。由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染。临......

电视宝宝的增多与其说是新传媒所具有的魅力，不如说是家长在早期阅读方面的不尽心。但这似乎不完全是家长的责任，一是没经验，二是信息太多，不好选啊，那么，家长如何培养一颗火眼金睛，在鱼龙混杂的早教读物中给孩子做选择呢？基于......

辨别生男生女第1招：胎儿心率低于140次/分，是男孩高于140次/分则是女孩。事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿......

宝宝胃口不好原因1.营养元素缺乏。当宝宝的胃口不好的时候，很可能是由于身体中存在营养元素缺乏的情况，另外宝宝身体不舒服也会引发胃口不好问题。2.饮食习惯不好。有些孩子的胃口不好，其实和饮食习惯有关系。当宝宝喜欢......

8招教你慢生活少烦忧多赢健康现在越来越提倡慢生活了，但是很多白领丽人却很难做到，在白领的生活中总是带着一个忙字在穿梭，都市人生活节奏越来越快，工作要快，脚步要快，吃饭都要快!可快速生活却让人的健康也磨灭得块，这样值得......

怎么看懂人心，当然，初次见面的第一印象也很重要，要判断第一面这个人是怎样的一个人？这与个人平时的交谈经验和逻辑思维等有很大的关系。通常常用的方法就是交流，可以从和对方的交流中通过言语破绽，眼神变化和对方的身体肢体......

虽然进入了秋天，早晚的天气也开始变凉，但是，中午时间依旧像夏天一样炎热。因此，短袖衣服仍然是MM们的当宠。但麒麟臂却是不少MM的硬伤。怎样才能甩走手臂的赘肉呢?怎样才能拥有纤纤玉手呢?不用苦恼，今天小编介绍的瘦手臂秘......

昨天，有一个消息令人们关注，就是有一家精神病医院正在申请上市，这是股市上的第一家精神病院，这家精神病院是温州的康宁医院，现在这家医院正在募股，准备上市。这个消息对医院来说确实是一个好消息，说明医院在发展，赚取的利润越......

1、让身体喝花草茶由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你需要这样做：玫瑰花、伊兰、茶叶各......

有些慢性病，类似失眠、脾胃不好等疾病，找中医看比较好，但是，现在有些人打着中医名号的幌子来行医，其实对中医并不是很熟悉，怎样才能找到靠谱的中医？下面教大家辨别真假中医的5个方法。关于辨别靠谱的中医：1、必须有望闻问切四......

1、多参加活动膝部的运动如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并在运动过程中有意加力，使膝部聚积的脂肪加速消耗，最后使膝部周围的赘肉变得结实。2、坚持做膝部运动白领女士可利用工间时间作屈膝运动，如下蹲运动，双腿并拢......

1月15日清晨，在北京市食药稽查总队的统一部署下，朝阳区食药监局联合北京市公安局、十八里店乡政府等部门，组织执法人员对3个位于朝阳区十里河村的白酒造假窝点进行取缔。经调查发现，3处窝点其实是制造假酒一条龙的产业链......

有些人大腿、膝盖、屁股和腰部长了一些纹路，却不知道是什么？其实这是肥胖纹啦！肥胖纹出现的原因有两种，一种是由于太胖体内的脂肪不断堆积，皮肤层出现断裂，在皮肤表层会出现淡红色的细纹，时间一长就会变成白色的纹路，另一种是......

女性来大姨妈的时候，往往会心情非常不适，容易发脾气，暴躁。而作为男朋友，千万不能发现对方无缘无故发脾气也跟着发火，这时成为一个暖男才是你最主要的工作。那么女友来大姨妈应该怎么做？下面一起来看看吧。不要口头安慰很多......

女性腰、腹部最易囤积脂肪。腰围变粗的原因最主要的还是肥胖造成的脂肪囤积。因为腹部是人体储存多余脂肪的地方，一旦腰粗肚子大，其他地方大概也不会瘦到哪里去。只有通过正确的健美锻炼、控制饮食、良好的生活习惯等，达......

1、让身体喝花草茶由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你需要这样做：玫瑰花、伊兰、茶叶各......

纹唇后出现红肿，注意8点快速消肿。1、纹唇后可以服用消炎药3-4天，用于消肿；2、纹唇后24小时内做间接冷敷以消肿；3、用餐后用棉签沾蒸馏水清洁唇部，再涂防疤剂、护唇剂，每天三四次；4、纹唇后伤口不能沾水，不能用手触摸唇部，以免......

5招教你解决打底卡粉起皮困扰由于秋季肌肤干燥缺水，会伴随而来一些底妆困扰，比如上妆时会出现卡粉起皮现象。今天小编来告诉你5个小技巧，帮助你解决问题，塑造完美裸妆！1、根基急救：妆前敷面膜，有备无患上妆时粉底液不服帖，往......

肾衰竭的出现不仅会影响到患者的身体健康，严重时还会威胁到患者的生命安全，因此人们在生活中只有做好肾脏的护理工作，积极做好预防肾衰竭的工作，才可以更好的保持健康。不少人对于怎样预防发生慢性肾衰竭的问题很是关心，肾......