高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，很多人选择了保健品，比如深海鱼油就很受欢迎，一些人（包括一些医生），都曾经很崇拜其降脂效果，但深海鱼油在我国很昂贵。降血脂一定要吃保健品或药品吗？其实，很多价廉物......

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍一些降低血糖的蔬菜，让糖......

荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服，每日2次，每次量略减少。莼......

1、黄瓜：清热解渴利尿清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。2、......

血糖高的人平时在饮食上要多注意，不仅要减少摄入含糖量高的食物，还要多吃一些降血糖的食物。我们日常吃的食物中又很多具有降血糖的功效。比如许多蔬菜就可以很好地降血糖。下面我们来看看可以降血糖的蔬菜有哪些。降血......

常吃五种蔬菜有利降血脂1、洋葱近年来发现洋葱可预防高血脂和冠心病，此外它还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分，洋葱也是目前所知唯一含前列腺素的植物。洋葱的成分特点，使它对人体具有扩张血管、降低外围血管和心脏冠......

其实得了高血压，除了药物的治疗以外，有一些降血压的茶也能起到很好的降血压功效。今天向大家推荐高血压的10大茶疗法，降血压真的管用。高血压茶疗1、菊花茶：所用菊花应为甘菊，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉......

宝宝一旦上火，很多家长就会感到手足无措，因为宝宝毕竟年纪小，有些大人用的治疗方法就不能用在宝宝身上，而中医觉得这几种蔬菜也是可以帮助宝宝降火的，那么，让宝宝降火的蔬菜是什么呢？1、韭菜韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不......

我们很多人都比较容易出现血脂高的问题，但是我们总是找不到合适的方法，其实我们很多的蔬菜是可以帮助我们吃掉血脂高的问题的，那么哪些蔬菜有利于降低血脂呢？洋葱：升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是......

高血压的食疗方法都有什么？荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服......

下面就为大家介绍6款能帮你平稳血压的天然食材。烤白薯、香蕉这些食物的降压功效主要归功于钾，因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果血液中钾元素少，那么钠的比例就会增多，从而导致血压升高。脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质......

番石榴有一定的调节血糖的作用，而且石榴叶比鲜果更好。动物实验证明，石榴叶中有效成分为黄酮苷，该物质对胰岛素水平无明显改善。因此，推测它不是通过改善胰岛功能，是通过提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节血糖的。因......

下面就来给大家介绍六种可以辅助降脂的蔬菜。1、辣椒：辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素......

我们很多人知道高血压其实是一种慢性的疾病的，而且我们应该在饮食更加好的注意，我们才能有效的保证高血压患者的健康的，而很多研究表明其实吃蔬菜是有助于我们帮助我们的高血压患者的健康的。其实多食入蔬菜不仅仅可以帮......

现代人吃得好了，可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。虽然现在医术高明，可是对高血压却不能完全根治。病人只能靠药物来降血压。其实除了药物降血压外，饮食方面也要注意的。下面就介绍几种有降血压功效......

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜......

糖尿病是生活中比较常见的一种疾病。而这一疾病在生活中要而外注意血糖的控制。下面给大家介绍几种有益于降低血糖的蔬菜供大家了解。薏苡仁性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁......

1、南瓜：近年来国内外的研究均表明南瓜是一种治疗糖尿病的理想食物。南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的黏度，延缓胃的排空，果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质，可延缓肠道对糖的吸收，降......

专家建议每天食用半两到1两大豆比较适宜。加工过的豆制品蛋白含量会减少一半，所以大豆要整粒地吃，才能起到好的降压效果，平时煮熟后拌凉菜或是炒菜、煲汤、煮粥都可。多吃大豆帮助中老年人降血压。需要注意的是，患有严重......

血脂水平与人体健康息息相关，高血脂是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。降血脂人们防病保健的热门话题之一，通过适当的饮食调解，有助控制血脂水平，下面小编就为你推荐几种降脂食物，仅供参考。......