美白祛斑汤【材料】：绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱【做法】1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3.依个人喜好，加盐或糖调味皆可。【功效】润肤除斑绿豆含淀粉、脂肪、蛋白......

美容祛斑，对女人来说是生活中必须要做的，特别是对于年纪比较大的女人来说，如果不赶紧做好这些保养的话，那么就很有可能会导致女人衰老加速的症状，女人都担心自己会逐渐的衰老了，如果衰老的话看起来就会特别的不美观，对女人来......

5种自制神奇饮料帮你喝掉脸上斑斑点点导语：脸上肤色不匀，斑斑点点是不是最让你头痛的问题？其实，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。介绍几种经临床验证确有实效的食疗小方法，帮你喝掉斑点！1、西红柿汁......

据说这款淡斑面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。所需材料：蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加......

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维......

脸上的色素沉着，我们常称为斑。斑分为很多内型，有黄褐斑、雀斑、日晒斑等等。一旦长了斑，都想千方百计将其祛除掉。可以有些MM在选择产品时，往往以价廉为主要购买因素，选择了不合格的产品，结果导致一些劣质化妆品害苦了脸部......

食物对身体的调整是不可小觑的，黑米粥是我们生活中经常能吃到的一种食物，它的营养价值非常的丰富，含有大量的维生素和微量元素，能对身体进行很好的滋补，如果我们搭配好食物还能起到美容养颜的作用，其中黑米粥搭配好对脸上的......

脸蛋为什么会变得斑斑点点?斑点的种类很多，雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。斑点通常是遗传或者后天的外界刺激及生理现象导致的。遗传因素造成的斑点通常在5岁左右就会表现出来。后天形成的色斑通常是由于外......

很多女性在怀孕期都会出现大量的黄褐斑，黄褐斑是一种非常顽固的皮肤色素沉着，想要治疗黄褐斑光靠一些护肤品是不可以的，只有找到黄褐斑的产生原因才可以从本质上进行治疗。下面我们去除黄褐斑哪种方法好进行了详细的介绍......

每一个人都希望自己的脸上白白净净，什么斑点瑕疵都没有。但是并不是每一个人都可以如愿以偿，一些脸上长有斑点的斑女郎，为了去掉脸上的斑斑点点，可谓是花费了不少的心思啊。但是效果却差强人意。今天小编给大家介绍几款制......

美白、去斑一直都是MM们所热衷的。其实要美白祛斑不用花费太多，只要自制一些内服外敷美容品，就能有效达到目的！第一计：汤汤水水，轻松去斑在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有......

1将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑......

【材料】绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱【做法】1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。【功效】润肤除斑绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙......

材料：苹果３只，生鱼１条，红枣１０枚，生姜２片。制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成......

八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个......

自做去斑面膜-自做美白去斑去豆疤面膜（强烈推荐）1，材料：牛奶（超市买的纯牛奶，不要是奶粉冲的哦，最好是脱脂的那种），一些鸡蛋清（市场0.7元一个），维生素E胶囊（药店有卖，价钱不清楚），珍珠粉（药店有卖，10元一包），面膜纸（商店有卖，10元一包）注意：［长......

胡萝卜甘油自制美白去斑面膜做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。西红柿......

女人护肤少不了面膜，市面上的面膜价格便宜没有效果，稍为有点名气的面膜，价格不菲呀，一般打工一族的MM们，买不起呀，一个月的工资还不够买两盒面膜，自制面膜又实惠又有效果，那么如何自制去雀斑面膜呢？今天小编来教大家几款又简单......

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：主面光悦，驻颜祛斑。用白术粉蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极致。【制作方法】：1、白术祛......

蛋黄收缩面膜功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。制作成本2元/适用肤质各种肌肤原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个制作方......