老人要学会放松

老人要学会放松

秋天的黄昏,一个人独坐在沙发上抽烟,看烟头白灰之下露出隐隐红光,微微透露出丝丝暖气,心头的情绪便跟着那蓝烟缭绕而上,一样的轻松,一样的自由。老年人辛苦了一辈子,退休后该卸掉工作的重担,终于可以轻轻松松过日子,快快乐乐享......
2023-11-16
如何帮助老人缓解心理压力

如何帮助老人缓解心理压力

--访复旦大学附属华东医院神经内科副主任魏文石教授夕阳无限好,只是近黄昏。这是作者李商隐赞美黄昏前的原野风光,但也表达了自己人到老年的内心感受,意为过往的良辰美景早已远去,不禁叹息光阴易逝,青春不再。表现了迟暮者......
2023-11-12
现代人压力大的表现 现代人如何缓解压力

现代人压力大的表现 现代人如何缓解压力

现代人面临着越来越大的压力,这种压力不仅来自于工作环境、经济压力,还包括社交压力、家庭压力等方方面面。这些压力如果不加以处理,就很容易导致身体和心理健康问题的发生。现代人压力大的表现主要有以下几点:1.心理紧张......
2023-10-17
再婚老人都有哪些压力

再婚老人都有哪些压力

孤身的老年人内心渴望能再找个老伴,携手人生风雨,无可非议。但太多的世俗束缚让一些孤独的老人做梦都在想,醒来不敢讲。在目前社会环境下,老年人再婚的障碍主要是:陈旧道德观念的束缚老年人往往自己给自己泼凉水:都这么大把......
2023-11-12
人到中年压力大 女人这样做缓解压力

人到中年压力大 女人这样做缓解压力

每个人到了中年之后,总觉得做什么事情都有心无力了,心里的压力也不断上升。要知道对于女人而言,长期不释放压力的话,不仅仅是影响荷尔蒙平衡,甚至还会出现头痛、精神问题等等。所以说,中年女人必须要想办法缓解压力。中年女......
2023-10-19
男人压力大的表现 男人压力大怎么缓解

男人压力大的表现 男人压力大怎么缓解

男性在现代社会中承受着巨大的压力,这些压力来自于各种不同的生活和工作方面,例如职业压力、财务压力、家庭压力等等。当男人无法控制这些压力时,他们可能表现出一些典型的压力反应。一般男性压力大的表现有:1.焦虑:当男性......
2023-10-17
老人磨牙或是心理压力过大

老人磨牙或是心理压力过大

老人在入睡后磨牙,医学上称为磨牙症,磨牙症多见于儿童。不过,很多老人也有磨牙的习惯,下面专家就为大家解释一下老人磨牙是由于什么原因。口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表......
2023-11-12
压力大 老年人痴呆性增加

压力大 老年人痴呆性增加

在英国老年痴呆症协会的资助下,南安普顿大学的生物精神病学教授克莱夫·霍姆斯主持了一项研究,希望发现持续时间很长的慢性应激压力是否会增加人们患上老年痴呆症的可能性,从而在早期就采用心理和药物等介入疗法来......
2023-11-15
四大压力让女人“一夜变老”

四大压力让女人“一夜变老”

职场是一个让人成长的地方,同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力,通常是人们身心衰老的重要原因。下面4种压力,是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。#hzh_woman{display:none;}工作任务压力压力1:工作任务时间紧,被上司要求......
2023-11-22
压力大的危害 压力对人体的9大危害

压力大的危害 压力对人体的9大危害

人的一生不管怎么样都不会一帆风顺,总有些事情会让人紧张、焦虑感到压力很大。压力会引起身体的各种反应,甚至还有研究显示,压力太大会危害身体健康,那么压力大到底对我们身体有哪些危害?下面就跟着小编一起了解下压力的危......
2021-05-06
压力过大的表现 十种人难以抵抗压力

压力过大的表现 十种人难以抵抗压力

生活中的健康问题多种多样,压力过大就是其中之一。面对这样的疾病,我们需要先找到其发作的原因,然后进行积极的对症治疗。必须引起我们的足够重视。那么在本文中,小编将为大家带来的是压力过大的相关问题。一起来看看吧。......
2021-05-06
老人的压力是老年痴呆症的元凶吗

老人的压力是老年痴呆症的元凶吗

美国芝加哥拉什大学的研究发现,受忧郁和焦虑等负面情绪打击的人比心胸开阔的人患阿尔茨海默综合症的机会高出一倍。这一研究成果发表在《神经病学》杂志上。研究人员调查了797名天主教修女、教士和神父,他们的平均年龄......
2023-11-14
老人缓解心理压力的十大方法

老人缓解心理压力的十大方法

发会儿呆众多研究显示,冥想有诸多好处,如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等等。亚特兰大市埃默里大学的调查显示,正确的冥想是把意念集中于呼吸,借以调整意识的坐禅,它有助于注意力缺陷多动障碍等症的治疗。偶尔发呆冥想......
2023-11-03
压力大的危害 压力大对人体有哪些危害

压力大的危害 压力大对人体有哪些危害

随着社会的不断发展,工作中的竞争力也越来越激烈,导致人们所承受的压力也越来越大。压力大的危害不仅影响工作,更影响身体健康。那么缓解压力的方法有哪些呢?压力过大的表现及危害具体都有哪些?一起来看看吧。都市的上班族......
2021-05-06
美国人对钱的压力高于美国的整体压力

美国人对钱的压力高于美国的整体压力

正如那句老话所说,金钱或者说对金钱的热爱,可能是一切罪恶的根源。它也可能是美国人一个很大的压力根源。据美国心理协会(APA)的一份新报告,美国人现在已经因为钱紧张好几年了。根据APA,值得担忧的是,对于金钱过于紧张的人......
2023-11-03
人最大的压力来自哪里?压力最大的十大职业

人最大的压力来自哪里?压力最大的十大职业

导语:压力是生活的一部分,尤其是在工作的时候。造成压力的因素包括与同事的竞争感、难以完成的最后期限和其他一些物质要求,如果这些要求得不到满足,往往会导致挫折感。接下来呢就由小编为大家揭秘压力最大的十大职业,看看......
2021-04-24
魔鬼压力 让女人“一夜变老”

魔鬼压力 让女人“一夜变老”

职场是一个让人成长的地方,同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力,通常是人们身心衰老的重要原因。下面4种压力,是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。工作任务压力压力1:工作任务时间紧,被上司要求在很短的时间里完成有难度的......
2021-05-06
压力过大的危害 压力会让人染上哪些病

压力过大的危害 压力会让人染上哪些病

快节奏的生活让我们总是觉得透不过起来,每天我们不仅要面对工作,还是家庭的琐事,如果你不懂得缓解和发泄的话,会给身体带来很多的疾病的。压力过大的危害也是非常多的,而且还是非常严重的。下面我们就来看看压力会让人染上......
2021-05-05
人们在家中面临的压力大于工作上的压力

人们在家中面临的压力大于工作上的压力

一项研究发现,如今,随着我们对个人生活品质的要求不断地提升,我们在家中面临的压力比在工作中遇到的还大。早上为家人准备早饭,到了晚上还有准备晚餐,这会让我们高度紧张,疲于应对。相比之下,在办公室时我们似乎会更幸福,因为......
2023-11-04
晒太阳能缓解压力 男人缓解压力的方法

晒太阳能缓解压力 男人缓解压力的方法

压力过大怎么办?对于职场男性来说,压力是必不可少的,如何排解职场的压力也是非常关键的。那么,职场男性应该如何排解自己的压力。1、晒太阳阳光可改善抑郁病人的病情。2、自我疏导压力自我疏导压力源工作张持有度如果你被......
2023-11-01