每次月经后的７～１０天是作乳房自我检查的最佳时期，因为此时乳腺结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。女性在３０～３５岁以后应每１～３个月作自我检查一次，每半年由医生检查一次。躺下检查乳房。仰卧，在左肩下垫一枕头，将左手举过头部，使乳房均匀......

妇女怀孕初期及后期，体内血液的荷尔蒙产生变化，臀部越大，雌激素越多，胎儿暴露于更多雌激素，对其未发育成熟的乳房组织造成危险。如果婴儿满40周出生，并已有兄姐，患乳癌机会高出7倍以上。有关发现有助在3年内发明防乳癌药物，怀......

女人自摸胸部还有什么好处?每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以......

乳腺是受多种激素调控的外分泌器官，也是女性第二性征器官，乳腺病变会对女性生理、心理及生活质量产生很大影响。乳腺自查适用于20岁以上所有女性，是早期发现乳房疾病的最有效手段之一。乳腺自查以每月一次为宜，由于乳房状......

从十种不同乳房外观看健康1、乳房如果太小，要注意心脏疾病；乳房如果太大，则要注意肺部疾病。2、乳头以及乳晕的颜色太深，肝火旺盛，肝气郁结，体内新陈代谢差。3、乳头和乳晕泛白，表面看上去像灰白色，则可能是体内血液循环不畅，......

女人胸部自摸前其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见......

关爱自己，就应该有勇气去正视乳腺增生的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。除了经常自摸，也要让爱人帮你摸，可能不定期的临检，更能发现问题。定时摸纤维囊肿早发现每日一摸感知警报纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种，以18-25......

大家应该都记得86版的《红楼梦》中林妹妹的扮演者——陈小旭，《围城》中的著名演奏李媛媛都是因为乳腺疾病而离开这个人世的。还有蔡琴、汪明荃这些一线女明星也都得过乳房疾病，好在及时检查出并治疗，才拥有了......

乳房是女性最重要的一个部位，所以女性朋友们一定要记住保护好自己的胸部，胸部是女性魅力的一个象征，下面小编就推荐3个自测乳房健康的妙招。自测乳房健康的3个妙招1、检查乳房外观及触感是否有异样，如皮肤凹陷、乳头是否......

最新的流行病学调查表明，上海、广州等大城市的女性人群中乳腺癌发病率连年上升，已经成为城市女性的头号杀手，并且呈年轻化发展趋势，其中13岁前月经初潮的女性，其乳腺癌的发病率要比17岁以上来月经的女性发病率高两到三倍。......

妇女较敏感、心细，对自己的身体也较熟悉，因此只要了解自我检查的要领，有时反而比医师更能及早发现微小的肿块。自我检查的步骤如下：1.面对镜子，双手下垂，仔细看看两边乳房大小是否一致（但须了解正常的女性也常有两乳大小不一......

乳房头疼是指女性在乳房区域出现疼痛或不适感的情况。虽然乳房头疼并不常见，但它可能是一种令人不安的症状，需要引起女性的注意和关注。乳房自检是一种重要的自我保健方法，可以帮助女性及早发现乳房问题，包括乳房头疼的原......

正确的手法是：用手掌或并拢手指，以指腹轻轻触按乳房，否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置，因为有些增生组织除了在乳房外，还有可能在乳房周围，特别是腋窝处。乳房自检最好在以下三......

怎么知道自己的乳房是不是健康呢？专家们特别向女性朋友们推介看触卧压自检乳房4步曲。赶快来检查一下吧。一、看面对镜子双手下垂，仔细看乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。二、触左手上......

乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭你的乳房。行为一、配戴乳罩不合适切忌配戴不合适的乳罩......

乳房既是女人的骄傲又是女人的烦恼，拥有傲人的乳房自然是一件让人羡慕的事，但如果保养不当，也会感染乳房疾病，导致乳房不健康。因此，想要让乳房保持健康就要注重对其的保养，远离一些伤害乳房的行为。那么乳房不健康有哪些原......

乳腺癌，是威胁我国妇女健康的常见疾病之一。下面介绍一下医院的乳房检查。一、一般检查医生会询问患者的年龄、经产情况、哺育史、药物史、绝经史和家族史等，因为最近发现，肥胖对乳腺癌有影响，所以饮食习惯与成分也会成为......

生活中女人都希望自己的身材变得完美一些，因此，胸部娇小的她们总喜欢挤乳沟，也就是人们常说的事业线。但是小编提醒，挤乳房对健康没有半点好处的，最终损伤的不只是乳房，还有可能整个身体的。所以说，自然就好了，没必要去挤乳房......

乳房并不是女人才有的器官，男人的乳房也一样需要关爱，男人胸前的双乳，可参照以下方法自测健康。男性一侧或两侧乳房呈女性型发育，类似女性乳房那样膨大，有时有触痛或疼痛，也有乳汁样的分泌物。又称男性乳房女性化、男子女性......

乳腺疾病的发病率越来越高，自检乳房成为预防乳腺疾病的好方法。温柔的触摸自己的咪咪，并在镜子前仔细观察——进行自检乳房，绝对是保障乳房健康的唯一途径，自检乳房成为女性乳房健康的守护神，下面就一同来看看自......