专家提醒：躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此，专家提醒大家，其实在高温且通风效果不好的环境下，人体最容易受到暑邪侵袭；而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者......

我们知道，女性在生完孩子以后是要坐月子的，产妇可以利用坐月子的这段时间，好好恢复身体机能。产妇坐月子的时候是有很多注意事项的，但是如果赶上了三伏天，女性在坐月子期间必定会遇上诸多不便。毕竟三伏天是一年中最闷热的......

俗话说三伏晒对背，健康一整年，这是真的吗？医生表示，春夏养阳，三伏天尤其适合晒背，但最佳时间是上午9点到10点，下午4点到6点；此外，适当运动也可以补阳气。（来源：央视网）三伏天晒背注意事项在三伏天（中国农历夏季的一段时间）晒背时，需......

一防运动拉伤因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩，粘滞性增加，伸展度降低，关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。准备活......

出伏什么意思，出伏养生注意什么？出伏是二十四节气中的一个节气，又称末伏，是夏季的最后一个节气。在中国传统文化中，出伏具有一定的意义和风俗习惯。一、出伏的含义和意义出伏，又称为末伏，是二十四节气中的一个节气，通常在每年......

现在是三伏天，这可是一年中最为炎热的阶段，想必大家都感受了那份炎热。在这样的高温天气下，很多人都觉得酷热难耐，不知不觉放松了警惕，不注重养生了。小编体重，三伏天可是阳气最佳、祛邪养生的好时机。在这个阶段，人们必须要......

童保健是指通过一系列的健康管理和保健活动，提高儿童的身体素质和抵抗力，预防和治疗儿童疾病，促进儿童全面健康成长。下面介绍一些儿童保健的注意事项和方法：1、定期接种疫苗：疫苗接种是预防传染病最有效的措施之一，家长要......

初伏是三伏天刚开始的阶段，记住了初伏天有十天，在这十天里，天气可热了，大家要尽早做好准备。否则的话，很容易发生中暑等疾病，进而损伤你的身体健康。那么初伏天该如何保健呢?小编觉得这几个法子不错，可以用一用。初伏天如何......

夏季的三伏天是人们常常提及的热词之一，但是对于三伏天的具体时间和特点了解不多。本文将揭秘三伏天的定义、时间段和与夏季高温酷暑的关系，带您更深入了解这个神秘的时段。什么时候三伏天第一部分：三伏天的定义和起源1.......

随着工作压力的不断增加，很多问题都成为了影响男性身体健康的罪魁祸首，那么男性朋友需要在日常生活中如何去保健呢？第一个是心理保健，对男性性功能障碍来讲，心理障碍是最常见的，90%以上的患者，并没有器质性病变，都是由于心理......

贴三伏贴有饮食禁忌中医认为，一年中有2个时令适合进行体质调节，一个是三伏一个是三九，如今正值三伏天时期，很多朋友都去医院贴了三伏贴，那么贴完三伏贴后有哪些事项需要注意呢？专家表示，饮食忌口很重要。1、忌寒凉食物夏季天......

2016三伏贴时间头伏：2016年7月17日——7月26日；中伏：2016年7月27日——8月5日；末伏：2016年8月6日——8月15日。冬病夏治三年一疗程，一年三次，头伏、中伏、末伏的第一天穴位敷贴效果最好，伏天的......

三伏天为啥是减肥的好时候，三伏天减肥要注意什么？今天入伏，一年中最热的时节三伏天来了！从7月11日到8月19日，今年的三伏天长达40天！你知道吗？三伏天时，人体阳气最盛、新陈代谢最快，是减肥的好时候；三伏天减肥注意事项三伏天是夏......

编辑推荐：宝宝中暑的3个护理误区三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。人们若想健康地度过夏天，就要让身体适度流汗，不流汗不健康，但过分出汗也不好，应适度为宜。流汗可以加快新陈代谢，促进人体排毒，调整人的体温及......

女性经期是比较麻烦的问题，每个月都来一次例假，对于这样的问题，我们应该怎么做呢？此时更应该保持内心的情绪乐观，那么一起了解下具体的方法吧。女性经期保健月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情......

男性三伏天泡脚有什么好处，三伏天泡脚注意事项？夏季的三伏天是高温潮湿的季节，不少人会感到燥热不适，此时泡脚是一种古老而有效的养生方法。男性在三伏天泡脚不仅可以缓解身体不适，还有许多好处。本文将介绍男性三伏天泡脚......

大暑过后，气温越来越高了，在这个炎热的三伏天里，在这个季节感冒、发烧、腹泻的宝宝可不少。宝宝新陈代谢快，机体温度调节能力还比较弱。三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，水分的散失就削减宝宝的免疫力，百病就会因此侵入......

三伏天养生要注意什么，三伏天养生的禁忌有哪些？夏季的三伏天是一年中最炎热的时期，气温高、湿度大，容易对人体健康造成一定的影响。为了在这个时节中保持身体的健康和舒适，我们需要了解一些养生禁忌。本文将介绍夏季三伏天......

三伏天坐月子应该注意什么?分娩会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要补充各种营养，就是我们说的坐月子。那么三伏天坐月子应该注意什么?下面跟小编一起来看看吧。1、三伏天坐月子应该注意什么三伏天坐月子出汗是避......

三伏天艾灸有什么作用解暑，祛湿，祛寒，降火因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根......