你知道怎么吃枸杞养生

你知道怎么吃枸杞养生

现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。◆枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞茶枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为......
2023-11-17
黑枸杞的用途有哪些

黑枸杞的用途有哪些

黑枸杞的用途有哪些1、补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。2、黑枸杞是天补镍剂,铬、镍也都是人体所必需的微量元素,但含量较高时会产生中毒现象,铬与人体中......
2023-10-29
黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些呢

黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些呢

平时我们吃的枸杞都是红枸杞子,还有一种枸杞是黑枸杞子,黑枸杞子的营养价值比较高,比起红枸杞的功效要好,尤其是对治疗女性身体虚弱这方面有着不错的作用,大多数人也许并不了解黑枸杞子其中的功效与作用到底有哪些?用黑枸杞......
2021-04-29
枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞可以治什么病枸杞可治夜盲,视力衰退枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。枸杞可治高血压、糖尿病每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。枸杞可治肝虚眼痛、见风流泪、云清遮眼、白内障等症枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1......
2023-10-30
枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方:1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊......
2023-11-22
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生......
2023-11-05
红枣枸杞茶的制作方法有哪些

红枣枸杞茶的制作方法有哪些

红枣和枸杞有很大的营养价值是我们都知道的,红枣本身为补血补气的最佳食物,枸杞又有着将血糖,降血脂的作用,所以现在有很多人平时都会用红枣和枸杞来泡茶喝,将二者最完美的结合,可以让它原有的功效大大增加,经常食用对我们的......
2021-05-01
枸杞的最佳食用方法

枸杞的最佳食用方法

很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起......
2023-11-02
枸杞食用方法 枸杞汤的做法

枸杞食用方法 枸杞汤的做法

一、桂杞鸽蛋汤材料:冰糖适量,黄精10克,枸杞子10克,桂圆5颗,鸽蛋4个做法:桂圆去壳,黄精、枸杞洗净,三者一起放入锅里,加适量清水,煮沸后再煮15分钟,然后将鸽蛋打入,再加入冰糖,煮到鸽蛋变熟即可。二、枸杞鱼胶汤材料:鱼鳔胶15克,枸杞......
2023-11-01
枸杞叶茶制作方法有哪些步骤

枸杞叶茶制作方法有哪些步骤

枸杞浑身都是宝,在我们国家很多人都愿意利用枸杞,来更好地保障身体的健康,所以我们会看到有很多人,不但会经常地通过吃枸杞保持健康,同时有很多人,也愿意通过喝枸杞叶茶,更好地保障自己身体的健康,那么枸杞叶茶制作方法有哪些......
2021-05-01
枸杞子有哪些外用用法?

枸杞子有哪些外用用法?

枸杞子是补肾益精、养肝明目之要药。发现其在外用方面有特殊功效,患者不妨一试。治疖肿:枸杞子30克,烘干研细末,凡士林100克,加热熔化,倒入枸杞粉,拌匀成软膏,涂于患处,覆盖纱布,胶布固定,每日一次。治蛇头疔:枸杞子50克,以酒、水......
2023-11-17
有哪些枸杞食疗方可养生

有哪些枸杞食疗方可养生

电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在......
2023-11-16
大枣枸杞的食用方法

大枣枸杞的食用方法

大枣枸杞的食用方法大枣枸杞豆浆材料:黄豆50克,枸杞8克,干大枣(去核)8克,小米10克,白糖适量。做法:1、黄豆用清水浸泡6-8小时,捞出洗净;小米略泡,淘洗干净;2、大枣洗净,切成小块;枸杞子用温水泡洗干净;3、将黄豆、小米、红枣和枸杞子......
2023-10-30
黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞炖鸡的做法材料:鸡一只,黑枸杞20克,大枣40克,姜、盐、料酒适量。做法:1、鸡洗净,放入锅中加点料酒焯水煮一下;2、准备好姜片,大枣和黑枸杞;3、汤锅加水,放入姜片和大枣与鸡;4、在鸡达到七成熟的时候,加入黑枸杞继续煮到鸡全......
2023-10-29
枸杞茶的作用有哪些 枸杞茶竟有6个功效

枸杞茶的作用有哪些 枸杞茶竟有6个功效

《本草汇言》中记载:枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。根据中医理论,其主要功能是通过补肾而生精血,精生则充髓,骨髓充盛则阴血得以滋生,肝血自能随之充盈。枸杞茶的作用有哪些1、中医认为:枸杞子味......
2023-10-30
大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法

大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法

大枣枸杞的吃法有哪些大枣枸杞泡酒材料:枸杞子200克,白酒1kg,大枣30-40颗。做法:1、把枸杞子的腐坏颗粒去掉,将大枣和枸杞子洗干净并且晾干,等待使用。2、把白酒倒入密封的容器当中,然后取出已经晾干的大枣和枸杞子,慢慢放入......
2023-10-30
枸杞全身都是宝 介绍枸杞子食用方法

枸杞全身都是宝 介绍枸杞子食用方法

说到枸杞子,相信大家并不陌生,枸杞子是枸杞的成熟果实,能够治疗多种疾病,例如慢性肝炎、肺结核、糖尿病、降低高血压胆固醇、补肾明目等。枸杞除了枸杞子有功效之外,枸杞根以及枸杞嫩叶也很不错。枸杞全身都是宝枸杞的根皮......
2023-10-20
枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞之中含有丰富的营养物质,所以在服用之后对于我们的身体也是非常有好处的。但是我们必须要知道,枸杞虽好,但并不是所有人都适合服用,一些禁忌我们必须要了解,例如什么人不能改吃,一天最多能够吃多少枸杞等等,这些都是我们......
2023-11-04
有哪些枸杞子食疗方

有哪些枸杞子食疗方

中药枸杞常见的几种食疗方法:1杞圆膏:枸杞子、龙眼肉各等分。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味,去渣继续煎熬成膏。每次1到2匙,沸水冲服。源于《摄生秘剖》。本方用枸杞子补肾、益精血,龙眼肉养血安神、益智。用于......
2023-11-17
野生黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些

野生黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些

野生黑枸杞因为其特殊的生长环境,所以药用价值相当高,对我们的身体健康能够起到很好的帮助作用。从色泽上来说,普通枸杞是鲜红色的果实,而野生黑枸杞则是紫黑色的。除了药用价值外,野生黑枸杞的营养价值也非常的丰富。下面......
2021-04-29