对于儿女而言，从前的温暖牌妈妈变成了一个爱挑剔、爱抱怨、点火就着的油爆老妈。而丈夫们也在疑惑，原来魔鬼身材的枕边人怎么就一夜之间没了身材，只剩魔鬼了呢?没错，这一切可能都源于更年期。女人衰老，先老卵巢，卵巢的衰老......

当女人们进入更年期（一般出现在45~50周岁之间）之后，务必做好保健措施。那么进入更年期后该如何保健呢？下面这几个保健措施，请女人们务必来学习了解一下。进入更年期后该如何保健1、戒烟很多女人从年轻的时候就开始抽烟了，而......

更年期是每一位女性朋友都会有的时期，在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女......

为了健康着想，务必要做好保健措施，女人们才能健康度过更年期，保持健康又长寿。女人如何做好更年期保健1、定期检查更年期的时候，女人们会出现各种的不适，这是因为这个阶段的女人们，体内雌激素已经下降了不少，体内激素正处于......

通常情况下，更年期综合征患者的平时年龄是45岁左右。但是随着现代生活节奏地加快、工作压力的增加以及难以控制的环境污染难等等，都导致了更年期年龄在不断地提前。每个人的更年期持续时间也存在很大差异，长短不一，可持续......

如今的生活，相对十几年前已经有了很大的改善，人们无论是在工作，还是饮食中都有更多的选择，但是也存在一些隐患。不少女人因为作息不规律、不讲究饮食、有病不及时治疗等因素，导致更年期提前了。为了健康着想，小编建议更年期......

对于步入更年期的妇女来讲，下面几点要注意。1更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。2女性在更年期阶段要警惕以下疾病：更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松症......

1.提前认识本病，做好心理准备正确认识本病的发病原因及其转归，了解其临床表现，在心理上早就做好准备，对预防本病的发生打下良好基础，既使以后出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。反之则不然。2.处理好家庭、社会关系更......

更年期是什么？到了一定年龄出现的症状，好比是青春期一样的阶段，但性质有完全不相同，我们应该如何预防呢？一起了解下，看具体有哪些方法吧。预防与保健措施妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须......

女人到了中年，在日渐远离事业与孩子的同时，讨厌的更年期也不期而至。虽然有更多的时间和老伴享受美好的二人世界，但是更年期潮热、盗汗、暴躁等症状还是让更年期女性拥有了不少烦恼。专家指出，这些症状都是由更年期综合症......

大多数人四五十岁的时候，就要进入更年期了。这个阶段很容易出现各种问题，女人们若是做不好保健的话，很容易出现各种健康问题，带自己带来各种的不适。为了健康着想，女人们要趁早做好更年期的保健措施，而且要一直坚持下去，而不......

女性过了25岁，皮肤就会逐渐失去弹性，出现衰老的现象，而步入40-50岁就已经到中年妇女阶段，这个阶段的女性已经开始慢慢步入更年期。更年期综合症以月经失调以至绝经为最明显的表现，同时伴有头痛、晕眩、疲倦、情绪波动、喉......

>>更多推荐：口述：女大学生的妇检实录1.减少腹部压力更年期女性腹部韧带逐渐松弛，容易出现脏器脱垂，有的患者甚至子宫都突出阴道口外了。专家认为腹内压力过高是发病的诱因，造成腹压高的疾病有慢性咳嗽和便秘等，建议妇女积极......

更年期女人喝豆浆最美如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。多数研究显示，雌激素使用10～15年可增加乳腺癌的危险性。此外，雌激素补充还会造成周期性......

一般来说，女性更年期多在45～55岁绝经期前后，男性多在50～60岁之间，这是中年向老年过渡的时期，也是人最容易发胖的时期。人到更年期，卵巢、睾丸功能逐渐衰退，而指挥它们正常工作的大脑垂体却大量分泌促性腺激素，从而打乱体内激素......

妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施1、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、......

应酬是非常讨厌的，因为要喝酒吃肉，喝酒会导致肥胖，吃肉也会导致肥胖。整天喝酒吃肉，对肠胃有刺激，很容易患上胃病。还有不少人假期的时候喜欢熬夜，整日如此，不出几天整个人就会变得特别憔悴。那么五一如何健康度过假期呢？下面......

这些病人乍看上去，似乎是精神障碍，其实，这些都是典型的更年期综合征病人。更年期常见的主要症状有月经紊乱，可表现为月经过多、月经先期、月经淋漓不净;轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、......

很多女人翥不知道经期要如何保健对女性才是最好的，下面为大家介绍一下女性经期的保健措施希望对你有所帮助。1)清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最......

更年期和青春期都是每个女性要经历的，到了更年期的妇女随着年龄的增长，身体各方面的新陈代谢开始慢慢减缓，是最容易出现抑郁症的。患者在生活中一定要早做好防治的准备。那么更年期抑郁症的预防方法有哪些呢？下面是相关专......