蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。蚕豆的营养价值很高，很多人喜欢吃蚕豆，那么女人在月经期间可以吃蚕豆吗？本站专家建议：蚕豆虽然好吃，但是女性在经期最好不要多吃，要适量。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前......

本站专家建议：蚕豆虽然好吃，但是女性在经期最好不要多吃，要适量。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的......

黑豆性平，味甘，归脾，肾经，黑豆含有维生素，花青素，膳食纤维和多种营养元素。黑豆的皮呈黑色，含有花青素，花青素是非常好的抗氧化剂，能有效清除人体内的自由基，净化体内环境。黑豆的功效抗老防衰黑豆富含维生素E，花青素，这些成分具......

绿豆性凉味甘，归心，胃经。主要营养素有维生素A，B族维生素，维生素E，膳食纤维等。绿豆中含较多的膳食纤维，能促进排便，对因上火引起的便秘有比较好的疗效，绿豆中还富含B族维生素，有清热消炎的作用，中医认为绿豆性凉，清火解毒的作用......

皮蛋也就是日常所说的松花蛋，本身具有提高食欲，降压，帮助消化的作用。而许多女性在经期易出现食欲不振的情况，因此适当的吃些皮肤拌豆浆也是有一定的好处的。所以月经期间能不能吃皮蛋拌豆腐最为关键的就是要看，所选用的皮......

河虾蒸豆腐食材：河虾20克，嫩豆腐100克。准备：河虾剪去虾须，豆腐切成方块。做法：河虾、豆腐，加葱、姜、盐，隔水蒸，蒸熟后即可食用。功效：本品豆腐嫩滑，河虾鲜美，有补肾壮阳之功效，可用于闭经、经行浮肿。四季豆腐食材：豆腐250克，净冬......

小编推荐：喝水的十个致命坏习惯孕妇能吃蚕豆吗之蚕豆的营养价值蚕豆别名夏豆、佛豆、胡豆、罗汉豆等。人们平时吃蚕豆主要是吃青蚕豆，也有煮熟的作为零食的蚕豆。蚕豆的营养和功效有：1.利湿消肿。蚕豆性味甘平，能益气健脾......

专家建议：蚕豆虽然好吃，但是女性在经期最好不要多吃，要适量。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失......

红豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能，被李时珍称为心之谷。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开......

绿豆芽性凉味甘，主要营养素有维生素C，纤维素，核黄素等。绿豆芽中含有丰富的纤维素，能有效缓解便秘，及时排空肠道内的宿便，从而起到减少脂肪堆积，瘦身排毒的作用。其他养生功效通便排毒绿豆芽富含维生素C，能防止心血管病变，还能......

孕妇孕期能吃蚕豆吗？很多准妈妈孕前喜欢吃蚕豆，对于怀孕之后，吃蚕豆的问题很是关心，不知道怀孕了能不能吃蚕豆，那么孕妇吃蚕豆好不好呢？孕妇能吃蚕豆吗之蚕豆的营养价值蚕豆别名夏豆、佛豆、胡豆、罗汉豆等。人们平时吃蚕豆......

山药的营养：山药除了含有大量的淀粉之外，还有别的其他的营养元素，能迅速的将淀粉转换成能量，有助于消除疲劳，山药还有健中补虚，除寒热湿，益肺固肾的功效，女性月经期间食用山药对身体是很有好处的。另外山药中钾质的含量也非常......

经期吃土豆能丰胸吗经期吃土豆不会丰胸的，建议坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺丰满，可以试试。注意经期饮食：1、月经前经前期，即相当于西医学的黄体期，月经第16～28天，此期的主......

很多人会有此疑问，经期能吃醋泡黄豆吗？这是不可以的，因为经期是属于女性特殊的时期，此期间最好不要吃酸的，特别是那些醋，因为酸的会造成月经提前完，那样子宫内的残留物排不出去，对子宫伤害很大，对身体不好。那么月经期间的饮食......

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。营养价值1.蚕豆中的蛋白质可以......

美容用品DIY豆奶美容液大豆含在丰富的异黄酮和维生素，深受女性的喜爱，下面这款豆奶美容液，简单方便，美容效果可见一斑。做法：1、准备纯天然的豆奶500毫升，柠檬2个，消毒用的酒精60毫升。2、将两个柠檬对半切开，榨出果汁（大概可......

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。营养价值1.蚕豆中的蛋白质可以......

本站专家建议：蚕豆虽然好吃，但是女性在经期最好不要多吃，要适量。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的......

经期可以吃蚕蛹吗女性在月经期间不建议食用蚕蛹，很可能会影响月经，最好还是等月经后吃吧。女性经期的话，不建议大补的，很容易会影响到月经的。蚕蛹的营养价值蚕蛹是一种高蛋白食物，在民间有几个蚕蛹顶一个鸡蛋的说法。蚕蛹......

传统中医认为，豆腐有解毒的功效，可用于解除烧酒，硫黄之毒，豆腐中含有维生素E，常吃豆腐可保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，还能提高人体免疫功能。其他养生功效健脑强骨豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂，有益于神经和大脑的生长发育，豆......