编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季气温上升，这时孩子容易上火、口干舌燥，脾胃相对虚弱。因此妈妈们会比较着急。给孩子清火最主要原则是不宜太过，以免伤及脾胃。下面我们就给大家推荐一些适合孩子们的清火食物。大豆：大豆......

夏季天气炎热，高温潮湿，人们很容易就会出现上火症状，儿童因为身体抵抗力较差，更易上火。那么，夏季儿童上火了应该怎么降火，降火方法又有哪些呢？孩子上火可是能受罪的，就可如会出现孩子大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量......

1、饭后一杯冷饮或冰品因为热，人们往往饭后就喝杯饮料或吃个冰品，但是一罐奶茶的热量有180卡路里，一杯冰咖啡的热量有115卡路里，而一支雪糕的热量至少就有280卡路里。喝饮料的时候人们只觉得自己在解渴，不觉得在吸收热量。......

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？想要避免上火，就要按时作息、定时定量进餐，忌暴饮暴食。多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤等都有清火作用，而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B，对避免口唇干裂也有......

夏季到了，生病的时期又要高涨了，有人问我，如果不生病呢？现在小编就带大家去了解一下儿童上火吃什么比较降火比较有效。当然，也不是所有都是因为高峰期的原因，又有些是以为儿童的新陈代谢快，孩子的生长比较快所引发的上火，上火......

夏季天气炎热，不少人都喜欢喝凉茶，认为多喝就能去暑、泻火，可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠弱不禁风。为此，医学专家建议说，夏天人们选择养生方法要谨慎，不要乱泻火，以免养出疾病来。每年夏天，田老太就爱煲绿豆粥当早餐，以凉茶......

有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等上火症状。夏季上火以食疗祛之，常可收到独特的疗效。肺火：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。猪肝1副，......

夏季炎热，人出现口干舌燥，上火的现象都是有的，夏季上火是很常见的，那么夏季要怎么降火呢?夏季降火如何饮食呢?一起来了解一下夏季如何降火。夏季降火吃什么：咽喉干肿——蜜梨膏蜂蜜甘平，能润肠通便，补肺润喉，又能解......

夏季常会出现肝火旺的情况，大家可以通过饮食方法来降火。那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面为你介绍有关的知识。夏季肝火旺吃什么降火1、夏季肝火旺吃柚子在众多的秋令水果中,柚子可算是个头*的了,一般都在一公斤以上,它......

炎夏袪火要点1．喝牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重＂上火＂，引起烦躁。其实，夏季饮牛奶不仅不会＂上火＂，还能解热毒，去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥＂去火＂功效。而且牛奶中含有多达70％左右的水分，能补充夏季人......

【黄瓜】《本草求真》里提到黄瓜气味甘寒，服此能清热利水，所以，酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%，为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素很柔嫩，这对增进肠道中腐败食物的排泄及其降低胆固醇均有一定......

相关阅读：夏季如何巧用花养生？许多人在高温天会出现体内上火。其实体内上火也分为多种，灭火的时候需分清，然后再对症下药。猪肝汤去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：猪肝1副，菊花30克（用纱......

一到夏季就有很多的儿童出现上火的情况，这让不少家长十分的担忧。那么儿童应该如何去火呢？儿童去火的方法1.选好配方奶人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，宝宝要多喂白开水。2.控制零食夏季要控制宝宝的零食......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？最近心里的火气大，口里的火气也大……难受吗？那就多吃一些去火食物吧，但男女的饮食还是有所差异的，如下6种食物最适合为女性朋友去火。6种食物女性去火好帮手1、莲藕藕能通气，还......

黄瓜清热利尿黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜气味甘寒，能清热利水。《滇南本草》称解痉癖热毒，清烦渴。》》夏季宝宝吃西瓜......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？一、气温高，儿童出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失。二、天气炎热，儿童食欲较差，以致锌摄入减少。三、夏季儿童易患消化道疾患，最为多见的是腹泻，也会造成体内锌丢失。据统计资料，在夏季就......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？莲子莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈......

儿童上火的三大常见症状：1、吃不进孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛；起病时有发烧，多数为高烧，在口腔内可见单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。口唇、舌及颊黏膜均可......

孩子上火可是能受罪的，就可如会出现孩子大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难；宝宝眼屎多，头面部长红色疹子。那么有什么办法可以不让孩子出现上火的现象呢？1、婴儿出生后最好给予母......

初夏时节，很容易出现上火症状，孕妇上火会更加麻烦，那么孕妇吃什么去火效果比较好呢？下面的五种去火的食物可以帮助孕妇远离上火烦恼，一起看一下孕妇吃什么去火吧！袪火食物：草莓草莓不仅仅味道好吃，而且还有很好的药用价值呢。......