你可以享受的第一件事：尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的......

女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮：......

一些准妈妈有疑问在经期可以做乳腺B超吗，如果在这个时间进行B超检查的话，会不会出现什么危险呢，对于经期可以做乳腺B超吗的问题我们今天就请来专家来为大众女性进行讲解，如果可以进行检查的话，那么通过医生为您的讲解，您可......

女性贪凉容易积累疾病。尤其是在室内外温差较大的情况下，女性的腹部就很容易受凉，当腹部受凉之后肠道的蠕动减弱，引起消化不良。有时候还会诱发腹痛、腹泻等疾病。小编在此要特别提醒白领女性，在空调底下，如果穿着吊带衫，或......

问：医生给我开了这些药，有制何首乌，女贞子，山茱萸，山药，川栋子，当归，枸杞子，桂枝，泽泻，炒麦芽，熟黄地，牡丹皮，生地黄，石南藤，老鹤草，茯苓，菟丝子，忘记问了经期能不能继续喝？答：月经期间最好不能喝太寒凉的中药，活血的可以有一点，比如当归，有助......

经期性爱好不好？中国医学认为，经期性爱期间，女人身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态，子宫内膜剥脱形成月经。性爱时......

经期运动是需要慎重的，对于女性而言，来月经可以深蹲么？来月经做哪些深蹲方式比较好呢？女性常练深蹲有什么好处呢？下面由小编带大家好好的了解下，希望帮助到女孩子们！来月经可以做深蹲么是可以的！但是只要不是一直做就不会引起......

月经期间能同房吗？有的女性朋友并不是很了解，认为只要做好个人卫生就没关系。另外一些男性朋友也对此不够认识，甚至觉得与女性月经期间同房更刺激。殊不知这种行为不不知不觉中损害着男女双方的健康。然而，月经期间绝不能......

经期可以喝豆浆吗？月经期间是可以饮用豆浆的。月经期间吃什么好？豆浆性质平和，是中国对传统食品，具有很好的滋补效果。经期可以喝豆浆吗？豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳，夏饮豆浆，消......

月经期可以同房吗专家指出，月经期间同房是绝对错误的。作为丈夫，你哪里知道，月经期间子宫内膜不断的剥脱并出现新鲜的创面，这时的子宫腔犹如一个伤口，抵抗力很差，如果性交，则很容易将生殖器上的病菌带入女性体内，从而引起生殖......

月经期可以做运动吗？生理期做剧烈运动确实有可能会加重不适，尤其是一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等。但像练习一些柔软的体操、散步等轻缓的动作，或者适量的家务劳动，可促进气血循环、放松肌肉，让经血能顺畅地排出......

在女性的生理周期中，月经期是一个特殊的时期。许多女性对于在月经期间的日常生活习惯存在一些疑问，其中之一就是是否可以洗头和每天洗澡。月经期是否可以洗头答案是肯定的，是可以在月经期间洗头的。洗头并不会对月经周期......

月经期可以吃糖吗很多人都说，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖，甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的「常备药」。营养师谢宜芳说，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大......

女性朋友应该愉快度过生理期，因为在这特殊的几天里，你可以尽情享受六大美事。你可以享受的第一件事：做补水面膜在月经期，体内荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上......

月经期可以减肥吗？月经期可以运动吗？月经期是女性生理周期中的一个重要阶段，经常有关于在月经期减肥和运动是否可行的争论。一些人认为，月经期应该放松身心，不要进行剧烈运动，但也有人主张在这个时期减肥和保持适度运动。本......

女性月经期能吃中药吗？这是很多女性经常会咨询的问题。月经期是女性特殊的一段时间，这段时期是有药物禁忌的。如果月经期服用这些药物会影响月经周期，月经量等月经紊乱的现象，重者还会出现闭经。专家表示：女性在月经期间能......

俗话说生命在于运动，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳等。都是休闲较好的一种娱乐方法，既能够锻炼身体，又能帮你减轻工作压力，可谓是一举两得。但是，每个成年女性都有......

月经期可以喝蜂蜜水吗月经期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜啊等。当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的「经前症候群」，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重......

压力大想要放松的时候，很多人可能会选择来一场足疗舒缓一下身心。但是，坊间也有说法认为女性在月经期间最好不要做足疗，这是真的吗?月经期足疗或可使经期延长月经是一个很特殊的时期，对于女性来说有很多的注意事项。月经......

月经期可以拔牙吗？月经期不能别拔牙，因为容易大出血和引发感染。经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多出血......