患急性肝炎期间，应以静养为主目前在对于肝炎的治疗还没有特效药物的情况下，适当休息是最主要的治疗措施。这是因为卧床休息，可以减轻体力上的消耗，还可以增加肝脏的血流量。实验证明，卧床休息时的肝血流量，比站立的时候要多......

喝汤是当前保持自己身体健康一种很好的方法，由于人们的保健意识在逐渐的增加，很多人都喜欢用喝汤的方法，来发挥食物的营养价值，能充分地被我们人体所吸收，那么有的人认为喝汤也可以减肥，但是我们要选择在合适的时间去喝汤，饭......

用药时，根据使用说明中的提示饭后使用，吃完饭后，马上进食药物饭后使用其实是饭后30分钟后使用的意思。吃完饭后马上就吃药，药物会和尚未消化的食物混杂在胃中，原本是要通过胃部吸收才能起到药效的药，最终没有被分解消化就同......

饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃......

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有利于睾丸静脉回流通畅，避免睾丸静脉曲张，促进其功能迅速恢复。性生活时血......

饭后吃水果的坏处水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选......

饭前饭后喝水好吗一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后......

很多男性都有饭后喝茶的习惯，但是这样到底好不好呢?有关人员研究发现，脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。有一点要特别提醒的是，现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利......

饭后用药指的就是吃完饭后马上用药实际：饭后指的是吃完饭后30分钟你是否纠结过饭后用药的饭后到底是什么时候？实际上，饭后用药并不是指吃完饭后马上吃药，而是指吃完饭后过约半小时再吃药。这是因为饭后马上吃药，药物会和食......

茶是很多人非常喜欢的饮品，尤其是一些中老年男性，他们把喝茶当成了每天生活中最不可缺少的一部分，而且喝茶不但可以品尝各种茶叶的味道，还可以修身养性，在喝茶的同时陶冶情操。茶叶的种类非常多，不同的茶叶有不同的养生功效......

饭后一件小事最养肝古人言养生贵在养神，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。饭后，身体内的血液都集中到消化道内，参与食物的消化吸收，如果此......

现在的人们多数都有午休的习惯，所以很多刚刚吃完午饭后，就会往床上一躺睡觉。刚刚吃晚饭后就马上睡觉也是很不好的习惯，不仅仅是午饭的时候这样，刚刚吃完晚饭后也是不适合马上睡觉的，这样不仅仅是会发胖，而且会给身体带来很......

饭前还是饭后吃梨好中医认为梨甘甜微酸，性凉，入肺，清热解毒，生津止渴，利牙口，吃梨有助于预防便秘，增强食欲，降血压，同时对各个肝脏都有着很好的保健作用，中医认为日常适当吃点梨对身心健康都是有很多好处的，但是吃梨也是有很多讲......

肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰......

一、冰糖银耳的做法原料：银耳30克、红樱桃脯20克、冰糖适量。做法：1、把银耳用温水浸泡，等银耳发开后取出，去掉银耳的根，洗净放入碗中，蒸约10分钟后取出。2、汤锅洗净，放在微火上，加清水，然后放入冰糖，等冰糖溶化后，放入樱桃脯，再......

饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而......

用药饭前饭后要考究很多人在服药时都会很注意次数和用量，但对于服药应该是空腹还是饭后可能很多人不是很清楚。其实，服用药物的时间也很有讲究，服药之前可咨询医生，准确把握服药时间。饭前口服药：饭前由于胃和小肠腔内基本......

酒逢知己千杯少，聚餐后经常有人会喝得酩酊大醉，回家仰面一躺便呼呼睡了过去，殊不知，醉酒后这样的睡姿很危险。醉酒后的人多为饱食，胃内有大量的食物，且过量饮酒的人常会有恶心、呕吐等不适，由于呼吸道和消化道共同连接口咽部......

饭前饭后动怒很伤身！古人的养生之道都是值得我们借鉴的，如食不言，寝不语、怒后不可便食，食后不可发怒，那你知晓古人所传达的养生之道吗？为何在饭前饭后不能动怒呢？下面就来看老中医是怎么说的吧。中医认为，大怒伤肝，过度愤怒可......

饭后肚子胀不消化，难受得几天都不敢吃太饱，长期靠消食药促消化也不是解决问题之道。其实，促进消化有很多办法，不需依靠药物，几个动作便能轻松解决。饭后不爱消化主要是因为消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，产生胀气等感......