远志的功效：安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。可以治疗1、失眠多梦，心悸怔忡，健忘。2、癫痫惊狂。3、咳嗽痰多。4、痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。远志的作用：一、对神经......

大蒜功效：具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜是天然......

延缓衰老抑制色素沉着柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。全能水果......

核桃，中国北方称为胡桃，中医古籍《食疗本草》谓：「合桃令人骨肉细腻。」李时珍曰：「补肾通脉，有益智慧。」美国的研究人员通过动物实验发现，核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。中医认为，核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石......

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤......

气功养生在我国已有两千多年的历史。自先秦到清代的中医养生医学典籍中，气功养生的理论和实践皆有诸多论述。20世纪七十年代以来，随着人们对气功深入研究，气功养生在国内外逐渐流行起来。据调查，气功练功者普遍头脑清晰、......

陈皮的功效：1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏......

榴莲是我们日常生活中经常吃的水果，我们都知道榴莲的味道很臭，所以很多人都不太喜欢吃榴莲，那么你知道榴莲有哪些神奇的功效吗，下面我们一起来看一下：臭味榴莲最美味的功效一、营养成分每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水......

红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色晶体。它几乎保留了甘蔗汁中的全部营养成分，含有多种维生素和微量元素。每100克红糖含有2.2毫克铁，而同量白糖的铁仅为0.2毫克；一大匙（15克）红糖含有70毫克钙，相当于半块豆腐的钙含量；它能......

远志的功效与作用远志的功效：安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。可以治疗1、失眠多梦，心悸怔忡，健忘。2、癫痫惊狂。3、咳嗽痰多。4、痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。远志......

说到洋葱这种常见食材，可能大家对它的第一反应就是在切洋葱的时候由于自身的气味散发而导致眼泪不自觉的掉落。除去生洋葱的刺激气味外，其实洋葱在烹饪之后的口感是不错的，而且还有非常多的养生保健之功效，下文中就为大家......

莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热......

【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】XiǎoYèMìHuāYuǎnZhì【英文名】rootofDenseflowerMilkwort【来源】药材基源：为远志科植物小叶密花远志的根。拉丁植物动物矿物名：Polygalatricornis......

【拼音名】MùBěnYuǎnZhì【别名】山桂花、华石兰、木本瓜子金、西南远志、山楂花、乌棒子、大毛籽黄山桂。【来源】药材基源：为远志科植物长毛远志的根或叶。拉丁植物动物矿物名：PolygalawattersiiHance......

1、解热、镇痛青椒比较辛温，经过研究发现青椒能够通过发汗而降低体温，还可以缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用;2、预防癌症青椒也和辣椒一样含有一种非常的有效成分辣椒素，而这种成分是一种抗氧化物质，它可阻止有......

【拼音名】XīnJiānɡYuǎnZhì【别名】远志。【来源】药材基源：为远志科植物新疆远志的带根全草。拉丁植物动物矿物名：PolygalahybridaDC.采收和储藏：春、夏季采收，洗净晒干。【性状】性状鉴别全草长20cm，根圆柱形......

【出处】《广西中药志》【拼音名】TǔYuǎnZhì【来源】为报春花科植物奇异排草的根。春、夏季挖掘地下根部，洗净晒干。或临时采用新鲜品。【原形态】植物形态详三张叶条。【性状】根呈圆柱形，往往蛇形弯曲，长5～15......

远志的治病功效及食疗方远志，根像蒿根，黄色，苗似麻而青，叶子像大青而小一些，3月开白花，根长约一尺，春秋两季都可以采挖。中医认为，远志味苦，性温，无毒，具有安神益智、散郁祛痰、益心气、助心阳的功效，治惊悸失眠、痈疽肿毒、痰湿......

【出处】《贵州草药》【拼音名】YuǎnZhìMùLán【别名】虫豆柴【来源】为豆科植物远志木蓝的全草。夏、秋采收。【原形态】多年生草本，高30～60厘米。茎单一或少分枝，小枝密被平贴的丁字毛。叶互生，椭......

【拼音名】GuìZhōuYuǎnZhì【来源】药材基源：为远志科植物贵州远志的根。拉丁植物动物矿物名：PolygaladunnianaLevl.采收和储藏：秋、冬季采收，洗净切片晒干。【原形态】贵州远志多年生草本或矮小亚灌木。......