橙子又名黄果、金环，为芸香科植物香橙的果实，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。橙子分甜橙和酸橙，酸橙又称缸橙，味酸带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。中国甜橙品种很多。甜橙果实为球形，上下稍扁......

如果准妈妈嫌水肿难看难受，不妨吃一些消水利肿的食物，可以缓解孕期水肿情况。1.冬瓜——消肿大王冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，而且它的钾含量高，钠含量低，是非常好的利水消肿食......

一、孕妇吃西瓜要适量如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个......

据《洛杉矶时报》28日报道，研究人员27日表示，怀孕期间吃太多的牛肉的妇女，她们儿子的精子数量比正常人低25%，出现不育问题的风险是常人的3倍。孕妇吃牛肉影响孩子生育能力美国罗彻斯特大学医学中心的莎娜斯万博士在《人类......

1.秋梨秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、......

外皮又厚又硬、闻上去有臭味的榴莲，有一股苹果的清香、食后齿颊留芳的莲雾，低脂肪、高纤维、低热量的火龙果……这些平时少见或稀有的水果，准妈妈能吃吗?该如何吃?前两天，LILY的同事出差去海南，给LILY带回了一......

韭黄的营养价值1、补肾温阳韭黄性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。2、益肝健胃韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。3、......

日常生活中，我们经常会听到有些人说自己身体有些虚或是不适，要通过喝中药来调理调理。中药养生俨然成了一种常规。其实，滥补中药也是不可取的。补益中药并非人人适合怀孕前太补易造成胎毒有的年轻女性准备生宝宝，希望通过......

怀孕了可以吃香蕉吗？营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生......

孕期不正确的性生活会给胎儿带来严重的影响。因此，孕期夫妻虽不需要完全禁欲，但限制是十分必要的。编辑推荐：坚持3少1多，孕期快乐多问题一：怀孕了，到底能不能有性生活?在性生活方面，怀孕后，除了怀孕初期和末期，女方会因早孕反......

帮助准妈妈改善睡眠的食物有：1.牛奶牛奶中有两种可以催眠的物质，一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一种是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。喝牛奶时可以加一点点糖，因为牛奶中的色氨酸很难进入人的......

有些孕妈妈有条件的会被家长保护着，不用做家务也不用做饭，而有些孕妈妈只能自己照顾自己，依旧需要自己做饭，自己干活。但是其实孕妈妈由于孕吐反应或者是卫生安全考虑，最好是不要进入厨房。但是不得已需要进入厨房做饭的话......

5种咳嗽的食疗法。1.风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。2.风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。3.痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。4.痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉......

阿胶是中药中补血养气的滋补品，对女性来说可以强身健体，但备孕期间可以吃阿胶么？有人说阿胶活血备孕期间不可以吃，有人说阿胶会造成胎停育。一起来了解下备孕期是否可以吃阿胶。首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经......

要怀个优质宝宝，就要做到天时地利人和三结合，很简单，人和就是要男女双方都有共同的意识，地利就是缔造宝宝要有个一个适宜的环境，最后天时，就是选择一个最佳的优生优育时机。天时地利人和都完美结合，优质宝宝自然是囊中之物了......

乙肝患者的乳汁中HBsAg呈阳性，可能传染乙肝病毒。但母乳喂养有很多好处，而且研究统计表明，奶瓶喂养和母乳喂养的乙肝病毒传播率并无明显差别；相反，母乳喂养的乙肝病毒清除率要高于奶瓶喂养。而且，在其出生后24-48小时内，实施......

即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大营养素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素......

夏天准妈妈可以吃凉吗孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩......

有人说孕妇吃西瓜好，有人说孕妇不能吃西瓜，下面我们就针对孕妇能否吃西瓜的各方面的原因分析一下孕妇吃瓜对胎儿是否有影响？记者在济南市妇幼保健院见到一位姓王的准妈妈说，她邻居家的一个女子去年怀孕时不想吃东西，天天把......

1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词：硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物......