冬季中医洗脚有助预防疾病

冬季中医洗脚有助预防疾病

脚掌有无数神经末梢和毛细血管,与人体大脑活动紧密相连,另外脚掌血液供应少,表面脂肪薄,抗寒力差,且与上呼吸道有密切的神经联系。故此,脚掌受寒就可能引起抵抗力下降,引起感冒等多种疾病。反之,天天用热水洗脚,则可调节人体植......
2023-11-23
正确洗头可预防妇科疾病!

正确洗头可预防妇科疾病!

小编推荐:古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法经期对女性来说是很脆弱的一个时期,这期间洗澡,洗头等会让一部分女性痛经严重,从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西不然会引发癌症,妇科专科医师对此......
2023-11-21
冷水洗鼻有助预防呼吸道疾病

冷水洗鼻有助预防呼吸道疾病

祖国医学认为,肺开窍于鼻。意思是,鼻的通气和嗅觉功能,主要依靠肺气的作用,肺气和,呼吸利,鼻的嗅觉才能灵敏。我们每天用鼻子呼吸,吸入空气中大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。作为人体与空气打交道的第一关口,鼻子......
2023-11-26
预防妇科疾病 女性不宜每天清洗阴部

预防妇科疾病 女性不宜每天清洗阴部

女性不宜每天清洗阴部妇科疾病是众多女性同胞害怕的问题,为了预防妇科疾病,很多女性养成了每日清洗外阴,使用阴部清洗剂的习惯,但这种习惯并非良好的习惯。女性的阴部并不适合每天清洗。女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外......
2022-04-08
乳腺疾病如何预防 预防乳房疾病有招

乳腺疾病如何预防 预防乳房疾病有招

乳腺疾病轻者招致不适,影响健康,重者可能危及生命,所以严加预防是必须的,可是乳房疾病的种类很多,病因也各有不同,该如何预防呢?1、适当的限制热量的摄入,防止营养过剩。2、避免过早的佩戴乳罩,尤其不要用挤压式胸罩,乳罩要宽松......
2023-11-05
科学洗澡可预防疾病

科学洗澡可预防疾病

科学洗澡有效防病:腰痛时用43摄氏度的热水在腰部周边来回冲浴,最好边冲边做腰部伸屈运动。食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式运动,每冲5秒休息1分钟,重复五六次。手脚经常冰冷者......
2023-11-22
预防灰指甲洗脚要洗脚趾缝

预防灰指甲洗脚要洗脚趾缝

灰指甲常是由真菌感染而发生的,预防灰指甲就是要预防甲真菌的滋生。日常生活要注意手足的清洁干燥,脚趾缝不宜保持干燥,容易滋生真菌,感染趾甲,每天洗脚时应逐一搓洗脚趾缝,清除脚趾缝中的死皮和脏泥,洗脚后要用专用毛巾擦干......
2023-11-06
秋燥能泡脚吗 秋燥泡脚能预防疾病

秋燥能泡脚吗 秋燥泡脚能预防疾病

秋燥能泡脚吗有网友提问,秋燥能不能泡脚?专家表示,秋燥要特别注重足部的保暖,以防寒从足生。由于两脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉,易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致......
2023-10-29
正确洗脚可有效预防糖尿病足

正确洗脚可有效预防糖尿病足

对于有糖尿病的患者来说,糖尿病足是非常可怕的,所以一定要知道预防糖尿病足。1、足部血供差,糖尿病人常常感到足部发凉,包上棉被也没用,喜欢用热水袋焐脚,用热水烫脚。晚上睡觉前,一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效,而且也有一......
2023-11-03
温水洗脚可预防宝宝感冒

温水洗脚可预防宝宝感冒

研究表明,儿童反复患呼吸道感染疾病的原因,与儿童脚部的保暖不够有关。统计显示,在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中,有20%属于反复呼吸道感染。专家认为,这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。脚是肢体的末......
2023-11-12
香港脚如何预防 多洗脚换鞋袜

香港脚如何预防 多洗脚换鞋袜

香港脚是一种传染性比较强的疾病,一旦家里人有出现感染,那么全家感染的几率就比较大。想要预防香港脚首先就要知道它的病因,之前就已经介绍过了导致香港脚的原因,那么下面就讲有效的预防方法。香港脚怎么预防1.忌辛辣饮食......
2023-10-20
洗牙有什么好处 预防疾病有助健康

洗牙有什么好处 预防疾病有助健康

随着健康知识的普及,越来越多的人对于牙齿的保护越发的重视。洗牙成为保护牙齿的一种常见方式,那么你知道洗牙有什么好处吗?洗牙的五大好处1.口腔保健每次洁牙是对你口腔状况的一次检查,发现问题及时解决。正常人医生建议......
2023-10-20
正确洗脚可防糖尿病足

正确洗脚可防糖尿病足

在美国或欧洲,糖尿病成为最常见的导致非创伤性截肢的原因,且截肢后,患者5年生存率大约在40%。约80%左右的糖尿病病人的下肢截肢由足溃疡引起。对足溃疡的预防和治疗是保足的关键。由于足部的生理特点——肌肉......
2023-11-16
预防疾病比治疗疾病更好

预防疾病比治疗疾病更好

健康,已成为了人们不可或缺的追求。3月28日,慈铭健康体检管理集团十周年庆典在北京慈铭奥亚医疗会所举行,会上慈铭发布了10年健康体检的分析数据:从积累的近600万人的体检客户数据库中,慈铭展示了一个不容忽视的健康事实。......
2023-11-18
勤洗脚可预防脚气复发

勤洗脚可预防脚气复发

炎热的夏季已经到来了,烦人的脚气也就跟着夏季而来了。众所周知,脚气是一种危害性及其严重的传染疾病,严重危害了患者的身心健康。当然,夏季也是脚气的高发季节,所以希望大家积极防治。那么如何预防夏季脚气带来的烦恼。一......
2023-11-06
脚心痒是怎么回事 及时治疗脚心痒预防疾病

脚心痒是怎么回事 及时治疗脚心痒预防疾病

脚心痒是怎么回事?很多人都不把脚心痒这件事放在心上,以为是一件很小的事情,但是有时候脚心痒是一种疾病的症状。经常脚心痒,可能是皮肤类的感染,一定要及时治疗,避免病情加重。脚心痒到底是怎么回事,还有该怎么调理?脚心痒是......
2022-04-05
如何按摩脚心预防疾病?

如何按摩脚心预防疾病?

一、中医按摩预防疾病的原因有哪些?由于脚心穴位病理反射较多,所以常搓脚心对于祛病健身有较好的效果,在搓涌泉穴时扩大搓的范围,在涌泉穴沿足心凹陷处上下搓,效果更好。如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏......
2023-11-18
睡前洗脚能有效预防失眠吗

睡前洗脚能有效预防失眠吗

您一定会有这样的经验,如果前一晚的睡眠不足,则第二天的精力就会受到严重的影响。因此,对失眠者来说,及时进行失眠的调理是极为重要的。那么应该如何做呢?其实一些小方法就可以了,比如睡前洗脚。下面对此进行一下介绍。睡觉......
2023-11-07
中药泡脚水 可防治疾病

中药泡脚水 可防治疾病

河北医大一院中医科主任白亚平认为,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点中药,对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。患有高血压的人,可以在泡脚水里加点具有降压作用的中草药,如夏枯草、钩藤。患有风湿病、怕冷......
2023-11-19
中医怎么按摩脚心预防疾病

中医怎么按摩脚心预防疾病

一、中医按摩预防疾病的原因有哪些?由于脚心穴位病理反射较多,所以常搓脚心对于祛病健身有较好的效果,在搓涌泉穴时扩大搓的范围,在涌泉穴沿足心凹陷处上下搓,效果更好。如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏......
2023-11-16