更多推荐：保肝行动：春季养肝食谱目前我国家庭趋向小型化，很多都是三口之家或两口之家。由于人口少和工作或学习很忙，日常莱肴惯于单调，尤其是蔬菜种类和数量更少，很难达到上述要求，这对健康十分不利。其实，只要掌握一些搭配原......

如果你以为炒青菜是最简单的一道菜的话，那么你就错了。青菜从生到熟的时间很短，所以要在短短的几分钟内把味道调好是十分考功夫的。如果时间太短，青菜容易生，吃起来会有苦涩的感觉。炒青菜的方法-虾米炒青菜的做法炒青菜......

生活中我们很多人都非常的注重养生，天气渐渐冷了，很多朋友开始为冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其实也是容易生病的季节。那么对于这个冬季我们该如何防病呢？可能很多朋友会选择去吃一些有营养的食物。提到食物......

羊肝性味甘平，有益补血、益肝明目;韭菜味甘辛，性温，能补肾助阳，温中开胃，主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此菜肴可收益肝温肾、养血明目的功效。原料：韭菜100克，羊肝120克，食油适量，姜、葱、酱油、味......

专家解释道，蔬菜放进沸水中，水温降低，如果蔬菜较多，锅里的水不能马上再次沸腾。为了减少蔬菜在水中的浸泡时间，减少营养损失，推荐盖上锅盖，有助于水能尽快沸腾，马上把蔬菜捞出。炒绿叶菜加盖炒更健康-炒菜要盖锅盖吗？炒菜要盖......

在生活中保健身体要从最简单的事情着手，很多毫不起眼的小事情，往往会带来较大的隐患。生病无疑是大家都不想面对的情况，但是，总是会有一些事情造成你生病，一些最基本的生活保健常识要记住，这些看似简单，但是，当被你忽视了，容易......

自从周杰发声反驳了当年强吻林心如的事情之后，关于林心如周杰的讨论就没有停过。而在今天，一则苏有朋斥周杰炒作的新闻上了热搜，小编看到不禁觉得非常奇怪，苏有朋一直以来都是一个不怎么关心娱乐圈事情的人，这种事情怎么会......

闽南风味菜——厦门煎蟹菜谱做法教程视频秋季的海蟹个大肉足，营养丰富，味道鲜美，今天就为你介绍一道闽南风味菜——厦门煎蟹，先煎后焖，去腥提味，锁住精华。（本期嘉宾：@雜鱼治）......

凉拌菜最后放一勺香油或橄榄油，然后马上食用。这样油的香气可以有效散发出来，食物还没有来得及吸收油脂，这样吃凉拌菜摄入的油脂自然也就少了。炒菜之后要控油-炒菜少用油的小妙招炒菜少用油的小妙招炒菜之后控油把菜锅......

对于近日报道的，美团外卖小哥穿配送服进后厨炒菜的视屏可是火了，不仅外卖小哥火了，还导致小哥离职了，对于这个消息，网友们表示仅因为一个视频，就害的人家丢了饭碗，对于，广大网友们都是怎么看待这件事的呢？9月15日消息，近日，一侧......

现在点外卖已经成为了上班一族的常态，但是你吃的饭菜可能是外卖小哥炒的你可信？网上近日流传着一段外卖小哥在炒菜的视频，视频中的外卖小哥手法娴熟，不少网友纷纷称这是被送外卖耽误的厨师。而为何外卖小哥会自己炒菜呢？据......

如何炒菜不变色？炒菜的3大误区你在炒菜时是否常常遇到变色的状况呢？想要炒菜不变色其实是有秘诀的哦，今天就来告诉你怎样做到炒菜不变色。并且，想要炒菜更营养，还要避免3大炒菜的误区，快来继续看看吧。如何炒菜不变色叶菜类......

泰国街头炒酸奶！！！！看着好爽！！！网友热评：闲步观鱼：最后的卷成卷和奥利奥奶油巧克力酱装饰不错桃芝矅耀：确实比大悦城的炒酸奶卖相好多了皮皮皮皮皮皮try：越放越多料，看着觉得很赞哇噻勇气：我买的炒酸奶为什么不是卷卷儿的！北井状醒：......

微博日食记：XO酱耳光炒面菜谱做法及XO酱制作教程视频这次的炒面让好几个人试吃了，全都惊艳了，取名为【XO酱耳光炒面】。从此打着耳光都不肯放碗的食物又多了一个。......

​汪峰工作室近日回应了关于汪峰视频和照片的事情，这件事究竟是不是徐歌阳的刻意炒作呢？前几天，网络上疯传汪峰与其《中国新歌声》学员徐歌阳的床照和视频，正当众网友又要开始炮轰汪峰之际，汪峰工作室发布声明澄清网传汪峰......

炒小白菜是非常家常的一种菜，小白菜炒起来一定要洗干净并沥干水分，有水分的青菜受热很慢，一般会炒糊口感不佳。炒小白菜的窍门有哪些，猪油比菜籽油炒小白菜会更好吃，放入适当的猪油加入小白菜开大火爆炒，炒青菜一定要等全部......

皇帝菜怎么炒好吃素炒皇帝菜材料：皇帝菜500g，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量，白糖适量，鸡精适量，生粉适量。做法：1、新鲜皇帝菜洗净摘好备用；2、准备多一些大蒜；3、烧热锅倒入橄榄油，放大蒜爆出香味；4、倒入皇帝菜，大火翻炒；5、最后......

日食记：耳光炒饭配酥软烤茄子详细教程视频这一碗，被我称作【耳光炒饭】，因为打着耳光也不肯放。是从央视的美食节目里学来的。饭粒被虾头油、咸蛋黄、蛋液均匀包裹住，简直会发光。配上酥软的烤茄子，吃完我都快爱上我自己了......

有时候炒菜加冷水是因为害怕菜炒不熟，想焖一下，但是这样的长期烹调却容易让菜变老并且也丧失营养。如果害怕菜难以炒熟并且粘锅的话，可以在下锅炒之前先用热水焯一遍，这样就容易炒熟并且不容易粘锅了。炒菜最好加热水-炒......

1、炒青菜最好不加水炒青菜时，中途最好不要加水，直接把切好的菜放在锅里烹炒，用自身的水分来做热传递，这样做的菜才好吃。如果中途确实要加水，不应该选择凉水，因为加入凉水后，锅内的温度会突然下降，使青菜在锅里烹炒的时间延......