秋季减肥必看 想减肥要把握好秋天

秋季减肥必看 想减肥要把握好秋天

入秋后天气渐凉,对人体而言,舒适感倍增。相对夏季,出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡,消化功能恢复常态,能量代谢相对稳定,此时,胃口增大、睡眠增多,从而导致脂肪逐渐积聚,人体开始发胖。此时,人需要适当减少睡眠、控制饮食,并适当......
2023-10-29
巧妙把握受孕良机4计

巧妙把握受孕良机4计

把握受孕良机4计第1计:通过避孕优生检测镜找出排卵日每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上,风干或在灯下烤干。如果看到羊齿状图象即为排卵日,只有在排卵期才会出现这样典型的图象。这种检测方法操作起来简单、方便、很容......
2023-11-22
冬季美白淡斑 把握黄金祛斑季

冬季美白淡斑 把握黄金祛斑季

冬季是最适合美白淡斑的,如果你想要变白,就需要抓住这个美白淡斑的黄金时期,不要错过美白祛斑的最佳时机哦,赶紧行动起来,做好下面这几步,肌肤白皙嫩滑不是梦哦!第一步、分清补水与保湿想要解决皮肤斑点暗黄的问题,美眉们就......
2023-10-31
端午节养生要把握7件事

端午节养生要把握7件事

端午节该如何养生1、夜卧早起春夏养阳,端午时节也要注意养阳气,《黄帝内经》里记载着夜卧早起,无厌于日,这是夏天养生的基本原则。端午时已经是夏季,夏季日照时间长,夜晚会短一些,养生就要跟着太阳走,夏天太阳落下的时间会晚......
2023-11-02
产检时应带上疑问 把握咨询时间

产检时应带上疑问 把握咨询时间

产前检查在怀孕过程中会定期看门诊、检查及检验,以追踪您和胎儿的健康。虽然大部分的怀孕均很正常,但这些例行检查可以在问题造成伤害之前先行检查出来,同时还能追踪妊娠期的一切进展。怀孕之后,定期产检几乎成了你每月的......
2023-10-29
春捂秋冻 宝宝“春捂”要把握好时机

春捂秋冻 宝宝“春捂”要把握好时机

俗话说春捂秋冻,在乍暖还寒的春季,家长不要过快给孩子换掉冬衣,适当地捂有益身体健康。春捂要把握好时机虽说要春捂,但并不是说整个春天都给宝宝穿得像冬天一样厚,春捂要把握好时机。1.注意温度和温差15℃是春捂的临界温度......
2023-10-30
如何把握瘦身尺度

如何把握瘦身尺度

本站的专家认为:从维持健康、保持体能的立场上,减肥确实应该支持,适度的体重,平衡的比例有助于减低心血管疾患,降低癌症的可能罹病率。但时下许多男男女女在许多大明星的推波助澜下,都渴望瘦得不成比例,而寻求的方法千奇百怪......
2023-11-22
去痘印需把握时机

去痘印需把握时机

痘印易长难消作为常见的皮肤疾病,痤疮是很多人年轻的印记。因此有人认为,年轻时长青春痘没关系,青春期过去之后,皮肤自然会恢复原样,对痘印根本无需在意。事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下痕迹,很难彻底消除。所有去痘印的方......
2023-11-07
早泄延时 把握释放时机

早泄延时 把握释放时机

男性都希望在性生活中充分满足女性,从而满足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求,也是社会角色的需求。早泄男人怎么过性生活要在性生活中满足女性,关键是让女性的性反应周期不受中......
2023-10-30
糖尿病指血监测 这些细节要把握

糖尿病指血监测 这些细节要把握

1、指血监测最好用无名指无名指相比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端;另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。2、测指血时采两则手指两......
2023-11-01
女人胸部最先老 如何把握第二次乳房发育

女人胸部最先老 如何把握第二次乳房发育

一、女人胸部最先老,你做好准备了吗?遗传学家SteveHorfarth通过新技术确定8000名女性身上得生物细胞年龄。得出的结论是:乳房组织比身体其他部位得细胞要老两到三岁。这也就表明,在女性群体里,乳房比身体的其他部分更早老......
2023-11-04
去痘印要把握“黄金期”

去痘印要把握“黄金期”

研究表明,几乎所有青春痘在愈合后都会留下或深或浅的痘印,如果去痘印时机太晚,或者是痘痘发炎太厉害,那么长痘痘的地方就会留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹。一、初期痘印对于脸上已经产生的痘痕,痘痘族们要想让白......
2023-11-08
自闭症治疗 把握4大方向

自闭症治疗 把握4大方向

针对如何治疗自闭症患者,有以下四大方向可供参考:医学上的治疗:1.预防性治疗:防止自闭症的出现,包括遗传学上的辅导。2.补救性治疗:及早诊断,针对生理因素而加以治疗。3.症状性治疗:药物治疗可以减轻征状,例如过份活跃、不集中、......
2023-11-17
把握每个月的最佳丰胸时间 丰胸事半功倍

把握每个月的最佳丰胸时间 丰胸事半功倍

对于女性朋友来说,丰胸就跟抗衰同样重要,一个完美的胸型总是会带来很多自信的。也许你试过食用木瓜丰胸,也试过丰胸操来丰胸。但是,你知道么?就如同修复的最佳时期是夜间一样,丰胸也有一个黄金时期。既然每个月都有一个黄金......
2023-10-28
去痘印把握时机

去痘印把握时机

痘印易长难消作为常见的皮肤疾病,痤疮是很多人年轻的印记。因此有人认为,年轻时长青春痘没关系,青春期过去之后,皮肤自然会恢复原样,对痘印根本无需在意。事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下痕迹,很难彻底消除。所有去痘印的方......
2023-11-07
告知亲人癌症 要把握好6原则

告知亲人癌症 要把握好6原则

至亲至爱的家人被诊断为恶性肿瘤,是该直接告知还是隐瞒到底呢?日前,记者在哈市多家医院肿瘤科采访发现,许多癌症患者的家人都曾为此或正在面临这个艰难的选择。对于这种困惑,心理专家及抗癌患者接受了记者的采访,他们讲述了......
2023-11-08
Ella挺九月大肚跳劲舞 孕期该如何把握运动的度

Ella挺九月大肚跳劲舞 孕期该如何把握运动的度

Ella挺九月大肚跳劲舞ELLA怀孕又引起热议了。这次是她挺着9个月大的肚子,跳舞跳得太带劲了。视频中的ELLA肚子很紧实,没有孕妇的慵懒神态,也没有一点小心翼翼养胎的意思,挺个大肚子就跳起了《浑身是劲》,而且完全没落拍。......
2023-10-28
乙肝患者吃水果需把握四要原则

乙肝患者吃水果需把握四要原则

乙肝患者每天吃一些水果是对身体非常有益的,能够加速身体的恢复速度。但是吃水果时也是有讲究的,下面凤凰中医就给大家介绍乙肝患者吃水果的四要规则。乙肝患者吃水果要四要第一要:要清洗由于水果皮上常有残遗农药、催化......
2023-11-02
把握好第一印象的重要性

把握好第一印象的重要性

心理学规定,人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应称为首因效应。我们常说的给人留下一个好印象,一般就是指的第一印象,这里就存在着首因效应的作用因此,在交友、招聘、求职等社交......
2023-11-16
七秘诀 把握宝宝长高黄金期

七秘诀 把握宝宝长高黄金期

合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。2、适当补钙为了促进钙的吸收,还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高,会破坏钙的吸收。......
2023-11-16

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