夏天是一年中阳光明媚、热情洋溢的季节，同时也是一个需要特别注意健康的季节。在炎炎夏日，我们需要采取一些养生的方法，保持身心的健康和舒适。下面，让我们一起了解一些夏季养生的有效策略。首先，合理安排饮食。夏季气温高......

炎炎夏日优质男人的补水方案炎炎夏日优质男人的补水方案1、用补水面膜改善皮肤干燥如果日常护肤比做吃炒菜，那么敷面膜相当于喝燕窝，一周一次的调理，让皮肤的干燥情况得到改善。当然，燕窝不能天天吃，补水面膜一周一次就够......

首先让我们先看看来自专家的夏季护发提醒：一到夏天，本来就有脱发困扰的人要更加注意头盖的健康。亚洲气候湿热，常常让人容易流汗、出油，头发老是贴在头盖上，看起来塌塌的，而且这时头盖问题会层出不穷，脱发现象也会更加严重。......

掌握不同场合的防晒技巧，便可在保持美丽的同时，尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。一、上下班路上的遮阳伞对于大部分上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖，为你撑起一......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美......

玉兰油轻透倍护隔离防晒液40ml/￥140.00全新OLAY玉兰油轻透倍护隔离防晒液(SPF30,PA+++)，堪称全能防晒王者，一瓶挑战全天候防晒。产品独有领先防晒科技，带来更强效防晒隔离，更持久防护，更轻薄质地，全能捍卫透白肌肤。全新OLAY......

夏季给宝宝吹空调，切忌温度过低夏季给宝宝吹空调，建议妈妈将空调温度控制在26-28摄氏度为宜。不要一味追求凉快而把温度调低，因为室内外温差过大，宝宝的身体是难以适应的哦。出风口位置妈妈也不可大意哦，不要让宝宝对着出......

导读：炎热的夏季已经到来，长长的头发绝不是男生最好的抉择，清爽帅气的短发才是这个夏日的主流今天就和我来看一下男生帅气好看的短发发型吧。酷炫机车飞机头现在热血刺激的飞车游戏在男孩子中很是盛行，所以拥有一个炫酷的......

近日来，受潮湿闷热的骚扰，患病的人明显增多，有表现为头晕、胸闷的，颈椎不舒服的，过敏性皮肤病的，就连脚癣也跟着凑热闹。那么，夏日常见疾病该如何预防呢？高温闷热颈椎易受伤医生介绍，夏季高温时节颈椎病最易发作，主要见于以下原......

青春痘产生的原因炎炎夏日，浑身大汗是常有的事，最怕脸上的痘痘也跑出来凑热闹。可是夏天似乎特别受青春痘的青睐，背上、脸上总是会见到一颗又一颗的痘痘冒出来。佛山市第一人民医院皮肤病科王晓霞主任介绍，青春痘是一种疾......

夏日越来越炎热，在夏天要格外注意防暑。而在夏日养生也是可以的，从日常饮食做起就可以了。其实，很多事物都是适合在夏天吃的，而且夏天很多食物都是应季的。甘凉清润的食物：小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯......

炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因(熬夜，工作太累，运动等)在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱(比如节食或者饮食结构不平衡)，缺乏锻炼和给氧......

俗话说孕妇过三伏，腹中揣火炉，这是因为孕妇的体温比一般女性高，但耐高温能力又较差，所以孕妇在夏季比普通人更怕热。在炎炎夏日，每天挺着大肚子大汗淋漓，别提有多难受了。准妈妈如何才能让自己清清爽爽安度炎夏呢？以下小妙招......

白色――白茶花对于很多女性来说，烈日是夏天肌肤养护的最大障碍，即使有遮阳伞和防晒霜的保护，还是很容易造成肌肤的暗哑。白茶花具有养颜美容的功效，能令皮肤细腻、白嫩、光滑，其内含的AHA美白活肤因子能提亮肤色，告别暗哑......

炎炎夏日妇科炎症发生频繁进入5月，天气已非常炎热。夏季天气反复不定，时晴时雨，干燥和潮湿反复交替，加上气温高，病菌繁殖速度快。每年夏季，都是妇科炎症的高发季节，尤以阴道炎、宫颈炎多发。成都阳光妇科医院专家介绍，女性生......

夏季天气炎热，给宝宝肠胃带来挑战。很多宝宝都出现食欲不振、咽喉干燥、上火等症状。如果妈妈不想宝宝出现不适，影响营养摄取，应该注意调整宝宝饮食，让宝宝吃一些清热降火、润肺解燥的食物。那夏季宝宝适合吃什么？下面推荐......

1.不乱洒香水。搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中......

三伏天，酷热难耐。人们的情绪也随着天气的变热，变得烦燥不安，疲乏无力。随之而来的是很多季节病。湿热的夏天是肝病多发的季节要把病毒扼杀在摇篮里，阻断它繁殖复制，防止复发，你的肝就会慢慢好起来。杭州同济医院肝病科副主......

一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的......

最近天气炎热，很多小伙伴都没有食欲，就想吃点冰冰凉凉的东西今天小编为大家推荐的这道夏季必喝解热美食红豆牛奶西米露!吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉，一起和我了解如何做红豆西米露吧^_^!红豆牛奶西米露配料：红豆沙......