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职场男人打响自身“养胃战”
1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植......
2023-11-24
五问自检人际关系优劣
职场上的人际关系十分微妙复杂,稍有不慎,就会陷于被动,可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨,反省自己的行为,进行积极有效的心理调整,让自己适应多变的人际关系,不失为一个增强生存能力的好办法。......
2023-11-27
职场孕妈咪最关心的问题
>>>推荐阅读:鸡蛋怎么吃更健康?座位有充分光照,可以预防孕妇缺钙吗——专家回答:Yes补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排......
2023-11-26
是什么导致职场新人心态浮躁[图]
职场新人的心态往往走向两个极端:战战兢兢和虚荣浮躁。那么,职场新人为什么容易出现浮躁心态?对于初入职场的毕业生来说,特别是在刚进单位的前3到6个月的试用期中,跳槽是最快和最频繁的时期,在这个阶段别称为职业的浮躁期。......
2023-11-26
最可能猝死的5类职场男
不少社会精英因生活压力过大,工作竞争激烈,起居无常,饮食无节,劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象,我们应该怎样做到防患于未然?1.心脾两虚型诱因:神不守舍,思虑重......
2023-11-24
揭秘 职场女性最害怕什么?
1、青春的尾巴抓不住在这个崇尚青春的社会,让自己看起来更年轻,已成为每个女性不倦的追求,一份市场调查表明,70%以上的女性最担心的问题是皱纹在不知不觉中间爬上面庞减肥瘦身,美容养颜,健身美体,SPA香熏水疗…&hellip......
2023-11-23
职业女性亚健康怎么办
想要在职场激烈的竞争中拥有强健的身体作后盾,就一定要学会发现身体发出的报警信号,根据情况及时就医。影响代谢的功能衰退这是一种人体不易察觉的身体报警信号。甲状腺功能衰退的过程非常缓慢,大多数职业女性会将甲状腺......
2023-11-27
职场男人当心陷入幽默禁区
生活中不乏这样的男人,最为明显的特点就是具有幽默的性格,能让人开怀大笑,也能让自己心情轻松,这是消除愤怒、控制情绪的最佳方法。幽默感强的男人常常是最受欢迎的人,也是成功机会经常光顾的人。但是男人要注意职场幽默背......
2023-11-25
职场女性最爱的5款中长发发型
中长日系发型当道,除了在日本大街小巷都能看到的可爱的梨花头之外,知性的日系OL发型也很有市场,现在就看看日本OL们最追捧的5款中长发,无论是成熟事业女性还是刚踏入职场的学生都很适合!小编推荐:18款唯美新娘发型最美的刹......
2023-11-20
白领焦虑实为职场焦虑
昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信,小魏心里一慌,不知是凶是吉,竟在大门口摔一跤。小魏24岁,在一家合资企业工作。牛年春节,公司为员工放了近半个月的长假,要到正月十五后才上班。近来,眼看着周围的亲朋好友都......
2023-11-22
职场妈妈轻松做“背奶族”
预备4~6个月,宝宝处于生长发育的高峰期,营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足,仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位,如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在......
2023-11-23
疏忽 职场失态行为有哪些?
更多推荐:比伟哥更管用的挑逗情话典型个案:电梯里认错领导阿艳今年8月进入某家国企,刚上班第一周就做了件很愚蠢的事。那天早上阿艳起晚了,她急匆匆赶到公司,发现电梯门正准备关闭。阿艳一边喊等等,一边踏入电梯。电梯里,一......
2023-11-25
跳槽,慎之又慎!
跳槽,几乎是每一个职场人都会遇到的职场经历,合理的职业流动能让企业在不同发展阶段下更好的引入合适的人才。然而社会的浮躁,让更多职场人变得急功近利,越来越多的人期望通过频繁跳槽来获取更多的利益,企图在最短的时间内......
2023-11-27
九条职场减压定律
正确评价自己的优缺点将你的优点和缺点列出一张表,并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。充分利用互联网互联网不仅仅能聊天发E-mail,它还应......
2023-11-27
测试:从等车姿势看你的职场脾气
更多推荐:心理学家分析男人花心心理问题:你已经等了很久,但公交车还没有来。这时,你会用哪种姿势等车?A:找一面墙靠着B:双腿交叉地站着C:把手插在口袋里D:把手放在背后,或是不断地看表#p#副标题#e#更多推荐:测试:从内裤看女性的感......
2023-11-25
八招助你职场压力随时减
有效进行压力管理,是企业经营者必须直面的现实。面对复杂的人际关系,经理人的压力无处不在。。1.制订计划表。当个人有一个完美的计划表,而且正在逐步实施时,就不会产生无谓的压力。因为,一切尽在掌握之中。计划表是一个很......
2023-11-27
职男减压五大绝招
食物减压工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好的舒缓心情。在饮食上下点工夫,可谓举手之劳。当然了,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的,随......
2023-11-27
职场男养胃九大忌讳
上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经......
2023-11-25
职场孕妇如何心理保健
怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出,八成孕妇有心理焦虑和抑郁,尤......
2023-11-25
何为"非A型性格"员工?为何成职场新宠!
案例:崩溃的儿科医生李杰是广州一间知名医院的儿科医生。她从小是同学之中的佼佼者,在学习、科研、社团活动中样样出众,这使她十分自信,认为自己什么都能做好,而且,在做事情时会不自觉地自我加压,全身心投入,力求做到完美。然......
2023-11-24
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