正常骨骼的代谢过程称为骨骼再造，就是破骨细胞溶解骨头与成骨细胞填补骨头这两个过程不断周而复始地进行，以维持平衡状态。35岁过后，骨溶解速度逐渐超过骨合成速度，骨量――即骨头里的骨矿物质（钙、磷）和骨基质（蛋白质、水）等......

不想那么快又当爸妈的话，产后同房就要开始采取避孕措施了。现在的避孕方式五花白门，但是，并不是任何避孕方式都适合新爸妈们的，例如哺乳期避孕、安全期避孕、药物避孕、带节育环避孕。这几种方式都是不适宜新爸妈们的。一......

据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法，有害于胃的健康：（l）吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物......

忙忙忙，忙到白了头。忙碌的白领阶层在金钱与健康的交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了几......

在我国日新月异的变化中，有两个现象值得关注：一是人们不自觉地追逐西式生活方式;二是全国癌症发病率逐年上升，二者有着深层的内在联系。西式生活方式可增加患肺癌、乳腺癌、结肠癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症的风险。西式......

对大多数胃癌来讲，一旦发生，如不及时处理，则癌肿或缓或急，总要不断地生长与扩散，在消耗全身营养物质的同时最终导致机体衰竭。胃癌扩散的初期主要在胃壁内进行，后期向周围组织和邻近器官直接浸润。同时，胃癌侵犯到胃黏膜下层......

自慰来源于性神经的刺激一般人在自慰时，只把重心集中于狭义的性器官本身，而忽略了会阴部与肛门。譬如手握成拳头状，轻轻顶撞会阴部，往里面制造推挤的压力，也相当有助于性神经的刺激。自慰需要性幻想除了勇于开发身体的各种......

我结婚后没有马上要孩子，是想趁着年轻多玩几年，好好享受浪漫的二人世界。可惜好景不长，几位同事挺着肚子在我面前晃来晃去的那份神气，刺激着我的视觉神经，好像她们肚子里怀的不是孩子而是宝藏。就连比我晚结婚的同事居然也......

(一)指责埋怨型沟通啊呀!你看你又把衣服弄脏了!成天跟在你后面洗衣服，我是你的佣人啦!你玩不够啊!作业又不做，我看你哪天才能成人噢!你看你桌子乱的，就不能收拾收拾!……这些语句体现出一个共同特征—&......

上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧，由于缺乏运动加上长期面对辐射，使上班族身体状况越来越差。不要再慌称自己没有时间健身了，只需小小的动作就能轻松获得健康，以下就来随小编一起看看吧！颈椎操——十点十分......

1.夏季运动要避热防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。保湿：夏季运动出汗多，盐分......

子宫肌瘤患者日常生活注意事项应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注重节制房事，以防损伤肾气，加重病情。......

随着气温不断下降，人们更要注重脚部护理。俗话说寒从脚上生，脚部受凉很容易引发多种疾病。如果睡前用热水泡泡脚，不仅可消除疲劳，还能祛病延年。下面康路网小编教您5个泡脚方式，简单方便，不妨试一试。1、醋泡脚：提高睡眠质量......

1.先逗宝宝哭后再逗他笑。当宝宝拿着饼干准备吃的时候，爸爸为了逗他玩，就故意抢过来，假装要把饼干吃掉，让宝宝急得又哭又叫，之后爸爸又变出比饼干更多的零食出来，让宝宝破涕为笑。像这样先逗哭宝宝再逗笑的方式让宝宝的情绪......

下面就来给大家来简单的介绍一下有哪些针灸方式：针灸减肥一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。二、体针......

1.自我监测在心律失常不易被抓到时，病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。这是心律失常的护理之一。2.保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因......

阴阜阴唇丰满手术：这是目前国际上刚开始流行的阴部整形术，方法是采用自体颗粒脂肪或人工生物材料(膨体聚乙稀或人工真皮片或真皮混悬液注射)，通过手术使其形态更加丰满、更具弹性。上述材料的质地和正常组织很相似。阴道......

妈妈怎样解决宝宝说脏话的问题呢？宝宝说脏话是一个效仿的过程，宝宝的任何语言都是从外界听学过来的，所以当宝宝开始有脏话冒出来的时候，首先家长就应该有所反省，是不是在日常生活中你们的语言上有一些不雅的词语呢？大多数宝......

临床上人工受孕的方法主要有以下几种：第一、利用成年人的细胞卵子可以在没有精子的情况下，利用成年人体内的一个细胞进行受精，这种方法将在未来的某一天应用于不孕的男性。第二、人工受精从男性体内取出的精子通过试管植......

现代快节奏生活下，都市女性往往面临着来自方方面面的压力，不仅要迎接工作上的挑战，还要妥善处理好两性之间的情感和健康问题。如何安全便捷地进行避孕，如何选择效果可靠的的避孕手段，就成了许多女性非常关注的问题。目前广......