温柔分娩、催眠镇痛分娩、水中分娩……记者从10日此间召开的国际催眠镇痛分娩和水中分娩学术研讨会上了解到，在中国，目前有越来越多的人开始崇尚自然分娩。但无论是技术还是产妇的重视程度上，中国都较西方发......

严重的强迫症治愈起来是比较困难的，但是也不是没有被治愈的可能，那么具体该如何治疗强迫症呢？下面我们一起来了解下吧。1、强迫症的治疗时间强迫症一般在治疗药物达到充分剂量以后，大约在4-8周后出现明显好转。以后需要保......

疥疮是一种由疥虫引起的极易接触传染的皮肤病。疥虫一般躲藏在皮肤的毛囊口内和角质层（皮肤的最外层），靠吞噬人体皮肤上的角蛋白来生存。疥疮一般通过以下途径传染：一、直接接触：疥疮患者的手指缝、肘窝、腋窝、脐窝、大腿......

1、用眼过度肝藏血，肝脏贮藏着极为丰富的血液。肝血的主要作用有营养眼睛、保证视力，供养并牵制肝气疏泄升发，濡养滑利关节肌腱韧带，肝木生心火、可补充心血。长期使用电脑、看电视，或者高考长时间看书，都是久视，会造成用眼......

中医有言：人老脚先衰，木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏，可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络，松弛神经，还有滋阴养肾保健之效，那么具体怎么做呢？一起来看看中医赋予老人的养生保健方法吧。自古以来，养生保......

每个女人都怕老！如果岁月只带来智慧而不附赠老化与皱纹，那该有多好啊，我做梦都会笑醒。不过，除了不可抗拒的岁月流逝让皮肤衰老，生活方式及保养习惯等外在因素也是造成皮肤衰老的大敌。大多数的人都是在肌肤开始出......

错误1：一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10～15分钟为宜......

糖尿病的防治需要从饮食治疗、运动、合理用药、自我检测及糖尿病教育等五个方面入手。其中运动是必不可少的。而且，健身锻炼可防糖尿病。{display:none;}糖尿病患者应根据自己的病情、年龄及爱好，选择诸如散步、中速步......

再生障碍性贫血是印象人们生活健康的疾病，他的危害很大，可以和白血病并列。所以我们一定要注意引起再生障碍性贫血的原因，我们在日常生活中一定要注意再生障碍性贫血的护理。出血护理对出血的患者强调卧床休息，避免各种碰......

夏季炎热出汗多，几乎每天都要洗头，那么你知道，哪些洗头方式会让你洗掉健康吗？我们现在就一起来看看。一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活......

许多女性朋友对宫颈糜烂的认识都存在一些误区，其实宫颈糜烂并不是真正的糜烂，是妇科常见病之一。它是由于患慢性宫颈炎症后，子宫颈深部组织存在的炎症不易被消除，宫颈表面的鳞状上皮因发生营养障碍而脱落，剥脱面逐渐被由颈......

想给你们的性生活来点儿新鲜的？你可以跟她一起享受鱼水之欢。她会在淋浴时完全释放自己，因为水具有某种让人非常放松的特殊功能。想要增强炽热的感受，给你的淋浴伴侣一份难忘的经历，就试试一下方法吧：安全第一事先在地上放......

对于抑郁，认知疗法的心理学家会告诉你，失真的思想和与事实不符的观念（称为自动性观念）是导致这种不健康的消极情绪的直接原因，当你学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时，你也就能改变自己的感觉方式，也就能改变......

常见的结肠癌的转移方式：1.侵润与种植癌肿可直接侵润周围组织与脏器，也是常见的结肠癌的转移方式。癌细胞脱落在肠腔内，可种植到别处粘膜上，脱落在腹腔内，可种植在腹膜上，转移灶呈结节状或粟粒状，白色或灰白色，质硬。播散全腹......

由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。吃素的好处众所周知，不......

运动健身能够强身健体，更能够减肥，都说每天运动一小时，健康生活五十年，因此运动在我们日常生活中占有重要地位。但是有时候，错误的健身方式也可能会毁掉我们的身材。一是站立弯腰够脚尖。很多人喜欢俯身去够脚尖，认为这样可......

第一名：体外排精这是一种古老的避孕方法，过去在缺乏避孕药具的情况下，民间有不少人采用此法避孕。体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。因为即将射精和射精是一个......

1以异物手淫：有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后......

妈妈：小学教师，32岁；宝宝年龄：1岁半。自从当了教导主任后，周末去娘家接儿子，已成了我生活的固定模式。这种一周只有两天的接管生活，让那些整天都得操心孩子吃喝拉撒的同事们羡慕不已。可她们哪知道我的苦衷呀！中年得子，对儿子......

逛街对与女人来说是见无可厚非的事情,可要是让你的男友陪你去,他们准是一百个理由来推脱你。下面就是个例子：李帆是个急性子，但是偏偏女朋友喜欢逛街，而且一逛就是好几个小时，最让小李吃不消的是，女朋友只逛不买东西，经常是......