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暖心小天使易烊千玺春晚彩排后直飞上海练舞 凌晨送奶茶指导十分贴心
易烊千玺昨日在结束央视春晚录制后飞上海直奔舞者练习室,凌晨四点多还没休息,不仅请大家喝奶茶,还给一起练舞的小伙伴们提建议,真的是十分暖心了!......
2022-05-26
预告:26日19:30张杰闭关练舞助阵《舞动奇迹》
舞动奇迹新浪娱乐讯据悉,本周日晚19:30分湖南卫视《舞动奇迹》第三季第十场将迎来情歌王子——张杰。身为《舞动奇迹》的老一代,张杰一直都十分关注这个节目。在事业上一直刻苦努力的他平时也非常注重公益事业......
2022-05-17
宋茜晒照片 半夜练舞身姿挺拔有范儿
宋茜晒照片,11月7日晚,宋茜在微博晒出一组练习跳舞时拍摄的照片,身姿挺拔有范儿。宋茜喊话粉丝:我跳舞,你看吗?让粉丝兴奋不已。......
2022-04-28
陈羽凡陪儿子练舞 胡海泉:陈盛桐的确是个好学生
陈羽凡陪儿子练舞。4月14日,陈羽凡在微博晒出一段儿子元宝练习舞蹈的视频,并附文:“说是陪宝哥上舞蹈课,其实是在偷学”。这是自“白百何出轨事件”后陈羽凡更新的第二条微博,视频中陈羽凡似乎没有受到此次事件的影响,开心......
2022-04-15
文章罕见露面接女儿练舞,提着行李撑着伞,关怀备至父爱满满
近日,有媒体偶遇了接女儿去舞蹈班的文章。据媒体报道称,前段时间马伊琍带着两个女儿外出度假返回家中后,文章就现身接女儿一同去舞蹈班,看来文章应该是和马伊琍保持了联系,并确定过具体的时间。当天文章上身穿一件黑色上衣......
2020-07-18
疑似原谅白百何出轨? 陈羽凡陪儿子练舞心情好
4月12日,白百何被曝出轨,然后娱乐圈就开始不淡定了,网友们众说纷纭,展开了各自的猜测。然而,当事人白百何并没有作任何回应。但白百何的丈夫陈羽凡却连发两篇微博,疑似表明立场。陈羽凡陪儿子练舞4月14日,陈羽凡在微博上晒......
2022-04-17
陈羽凡陪儿子练舞 好兄弟胡海泉发文力挺
陈羽凡陪儿子练舞,好兄弟胡海泉发文力挺。原来白百何和陈羽凡在2015年已经协议离婚了,只是为了孩子一直没有公布。近日,陈羽凡在微博晒出一段儿子元宝练习舞蹈的视频,并附文:“说是陪宝哥上舞蹈课,其实是在偷学”。这是自“......
2022-04-07
【图】纪欣妤大长腿图片欣赏 在《终极少女》饰演铁时空练舞少女
纪欣妤身上透露出看不出年龄的成熟与懂事,工作态度谦虚有礼,演唱的歌曲《爱的温毯》,让人听过之后,旋律即不断盘旋于脑,印象深刻,不只受到年轻族群的喜爱,也成功获得中高年龄层的关注。纪欣妤近期演出的台湾电视剧《终极少女......
2022-05-15
【图】金星晒私照被网友吐槽脚丑 常年练舞脚部畸形令人心疼
9月18号,金星在微博晒出了一组周末在天台惬意的生活照,还有一张自己和丈夫的合照,从图片中可以看到,金星身着便装,靠在天台一边的墙壁上,头发随意地披散下来,和丈夫汉斯的合照中可以看到两人头紧紧靠在一起,恩爱的模样是羡煞......
2022-04-19
茅子俊《舞动奇迹》再耍“狠” 带伤练舞获称赞
茅子俊练舞认真茅子俊带伤练舞新浪娱乐讯上周完美演绎了邪恶“森林魔王”而大受欢迎的茅子俊,本周将再度耍“狠”。据悉,即将于周末上演的《舞动奇迹》第七场直播赛中,茅子俊将化身为一位黑社会的大哥大,不仅要用斗牛、伦......
2022-05-17
陈羽凡陪儿子练舞 懒得搭理白百何出轨事件
陈羽凡陪儿子陈盛桐练舞。4月12日,卓伟爆料白百何出轨事件,当天,陈羽凡的微博一片绿画风,各种绿帽子的表情瞬间刷爆荧屏。随后,4月14日凌晨,白百何老公陈羽凡发微博疑回应:“蛋疼的,都快回家过节吧!”照片中他做出闭嘴的手势,看......
2022-04-16
向往的生活第五季彭昱畅腿怎么了 练舞导致脚扭伤
细心的观众应该能够看到彭彭在本季《向往的生活》中,从第四期开始他的腿就有些瘸,让观众非常的好奇彭昱畅的腿是怎么了。其实通过节目我们了解,彭彭的腿没有什么问题,只是在练舞的时候把脚给扭伤了,所以说对于后续的录制会......
2022-06-26
练街舞需要力量吗 街舞肌肉如何锻炼
街舞相比较于其他的普通舞蹈,需要锻炼肌肉与力量支撑,光靠练舞时那一点训练是不够的。如何提升适合街舞的肌肉力量呢,要从部位出发进行针对性练习,请看以下这组健身计划。街舞的步骤/方法一、力量测试:在开始制定锻炼计划......
2023-10-28
练习街舞的小窍门
街舞作为当下最流行的舞蹈种类,很受年轻小伙子的喜爱,街舞英文名为HipHop是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张,最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎......
2023-11-23
钢管舞 练出性感身材
会上瘾的性感运动想知道钢管舞怎么跳吗?请随我们到伦敦的舞蹈教室看看。星期六下午,十几个女人围在一支普通钢管旁,而两个化着大浓妆的女孩,等一下准备要验收成果;一个三十多岁兴致浓厚的妈妈,加上几个身材微胖的年轻小姐......
2023-11-25
国标舞的练习技巧
国际标准舞由单纯的社交工具发展成为竞技项目,又由此演变成一门独立的具有独特艺术魅力和感染力的文化领域,这其间经历了一百多年的历史过程。国际标准舞包括了摩登和拉丁两大系列十余个舞种,摩登中包括着:华尔滋、探戈、......
2023-11-25
怎么练习踢踏舞?
踢踏舞来源自美国百老汇,一种民间风俗的舞蹈。踢踏舞的英文名称是TAPDANCE,TAP是拍打扣击的意思,踢踏舞是一种被用来听的舞蹈样式,甚至有一种说法认为一位伟大的踢踏舞舞蹈家更是一位音乐家。跳踢踏舞一定要先把脚活动开,......
2023-11-25
舞蹈运动 练出小蛮腰
以下这些舞蹈动作主要针对你的身体侧面的脂肪。每周做2到3次,间隔一天做一次。坐式膝盖下移运动保持脊椎伸直,膝盖弯曲,坐在你的坐骨上,双脚平放在地上,脚踝并在一起,把你的双手放在你的身后作为支撑。把注意力集中在你的腹......
2023-11-03
魔鬼训练练就“肚皮舞皇后”!
肚皮舞具有悠久的历史,而起源于印度的瑜伽历史也同样久远。近些年,这两种舞蹈传入中国,立即风靡一时。LILY是我市著名的肚皮舞和瑜伽教练,圈里人都称她肚皮舞皇后,而她将瑜伽融入舞蹈中,这种新颖独特的教学方法,更为人们称道......
2023-11-27
踢踏舞不是人人可练
第一糖尿病患者禁忌练习踢踏舞。专家说,由于糖尿病患者的体内本身就缺乏糖分,因此四肢容易无力疲软,如果强行练习踢踏舞,反而会加剧病情,对于练习者的身体有害无益。第二有心脏病史和高血压的人,要量力而行。虽然踢踏舞可以......
2023-11-24
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