1、注意睡眠的姿势尽量不要趴着睡觉，仰卧最好。2、小心乳房被撞击乳房需要女性细心呵护的部位，所以尽量避免乳房受到撞击或挤压。3、选择合适的内衣穿戴合适的内衣可以塑造丰富的乳房形态，能使乳房上提，防止乳房下垂。内......

关节炎是非常常见的一种疾病，在我过，有超过1/10的人患有关节炎，却只有15%的人去看医生，在看医生的人群中，很多人的关节炎都很严重了。许多人认为关节炎只是小病，忍忍就过去了，这是一个很错误的想法，关节炎不治疗，严重者将会致......

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以......

对阳痿来说，积极预防其发生，要比发生后再治疗显得更为重要。所以，没有阳痿症状时就要预防阳痿，有了阳痿症状就应该积极的进行科学、规范的治疗，而夫妻同治可以从生理和心理上摆脱阳痿的纠缠，远离阳痿的危害。典型案例：男人阳......

要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告;必须诚实和富于正义感;热心帮助别人，善于宽恕和同情他人，给别人欢乐和幸福的同时，自己也会从中得到欢乐和幸福。（1）至少要有一种爱好：一个人在生活中有......

1.饮食合理，多粗少细。我国大肠癌流行调查显示，凡吃粗粮多的地区，大肠癌发病率低，反之发病率高。美国饮食、营养及癌症委员会的调查表明，结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的，而合理......

首先要想给肌肤最充分的美白保养，当然首选美白面膜。这里教大家的可是既有效又省银子的自制美白面膜，成份是：银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成细末，并配面粉5克，用水调和。仔细涂在肌肤上，30分钟后洗去即可。用后发现肌肤......

目前，治疗早泄最有效的是中药威特钢喷剂，威特钢喷剂之所以有效治疗早泄，早泄的原因多种多样，但可以归纳成两类：心理行早泄：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。心理行早泄是因为精神过分紧张导致。例如，久别重逢、新婚......

妊娠剧吐伤肝?由于长时间呕吐不能进食，肝糖原的合成和贮备减少，可以使肝脏实质受损，肝细胞脂肪变性，偶可发生坏死。肝脏受损严重者，血中碱性磷酸酶及转氨酶增高，血胆红素和尿胆素原增加，全身可出现黄疸。还可引起血浆蛋白与......

小编推荐：吃什么才能生儿子想生双胞胎并不一定要听天由命，很多小秘方可以帮到你哦！一、找个有双胞胎基因的老公风险指数：0我们都非常清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说假使母亲是双胞胎，那么再次生下......

现代白领长期处于睡眠负债的情况下，睡眠不足已成为再平常不过的事情。千金难买美容觉，大家都知道睡眠很重要，对女性而言更是如此，很多人习惯利用周末时间闭门狂睡，恶补一两天，直接跳过早饭吃午饭，爽歪歪！这种睡眠方式究竟科学......

生男孩或生女孩是由精子的性质决定的，精子有两种，一种是X精子，另一种是Y精子。所以，想满足生男孩的愿望，问题的关键是如何才能使Y精子和卵子结合，才能更加精确的生男孩。X型（女）精子在呈酸性的分泌物中存活率高，而Y型（男）精子在......

不幸得了肿瘤，经过手术、化疗、放疗……一连串的艰辛治疗后，不少患者以为自己的病已经治愈了。但实际上，肿瘤患者治疗结束出院后的1～3年内正是复发、转移的高危期，90%的患者都是在这个阶段发生的转移、复发，导......

头发紧贴头皮，让扁平的后脑和塌扁的头顶尤为明显，怎么办？怎样才能让头发蓬松起来呢？1.烫发根让头发蓬松发根烫，是最立竿见影让头发站起来的方法，可以起到增加发根的支撑力，改善发型顶部蓬松度，调整修饰发根流向的效果。烫发后......

怎样才能称之为月经过少？女性朋友又该如何自我判断呢？月经量的多少没有客观的标准，正常的月经量大约为30-50ml，但是月经的间隔周期、月经持续的天数以及月经量都因人而异；不仅如此，月经还容易受到很多外部条件的影响，导致女......

抗菌素对细菌的作用已众所周知。然而，正如事物具有两面性一样，抗菌素既有其作用的一面，也有其毒副作用的一面。家庭在为小儿使用抗菌素时，怎样才能做到合理、恰到好处呢?下列几点供使用时参考。1)用不用抗菌素，最好由儿科......

奶癣是因风湿热邪浸淫皮肤所致。以哺乳期婴儿头面或身体其他部位出现湿性或干性皮疹为主要表现的类疾病。奶癣的病症及类型：奶癣有多种形态。在面部者，初为散在的丘疹、红斑;在眉部、头皮的，常伴有油腻性鳞屑和黄色发亮......

现在不孕不育的现象很是普遍，随着社会压力的增大，有些女性朋友有孕在身，但是因为避孕失败或因工作需要，或因各种疾病不宜继续怀孕而要求终止。于是进行选择了人工流产手术，人工流产术是指在女性怀孕早期即10周以内用人工终......

当代社会竞争激烈，而大学生由于学习就业压力大、缺乏自我保健意识以及各种不良生活习惯的影响等，其身心健康问题亦日趋引起人们的重视，令人担忧。据某研究者发布的大学生生活方式与健康状况调查结果显示，在受调查范围为复......

如何怀双胞胎？很多人羡慕一对双胞胎，可是并不是人人都能怀上双胞胎，如何怀双胞胎呢？1．找个有双胞胎基因的老公双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，虽然父亲是双胞......