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美容镜片选择攻略
日前有媒体针对劣质或回收美容镜片的关注再度引发业内一阵讨论。美容镜片(即:具有美容效果的隐形眼镜之通用名称)是时下爱美女孩的最爱,各色镜片瞬间把你的黑眼睛变得五色斑斓。然而,个别不法企业为了牟取暴利,让一些伪劣美......
2023-11-09
艾滋患者日常饮食攻略大全
艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时,还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,贮存能量,维持人体器官功能。下面为您详细介绍。从某种意义上说,营养支......
2023-11-20
出国旅游注意事项攻略
出境旅游作为一项非常有益于身心的休闲活动,可以开阔心胸、增长知识、锻炼身体,给单调的生活增添一抹色彩。不过,由于周围的环境比较陌生,即使是非常小心,也会有很多意想不到的问题,尤其是不慎走失。1警惕上当受骗。目前社......
2023-11-14
包你瘦 秋日减肥完全攻略
1.早晨一杯温开水早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液黏度,降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯,可加速新陈代谢,最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。2.吃丰富的早餐以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢......
2023-11-26
祛斑攻略 自制祛斑面膜
脸蛋为什么会变得斑斑点点?斑点的种类很多,雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。斑点通常是遗传或者后天的外界刺激及生理现象导致的。遗传因素造成的斑点通常在5岁左右就会表现出来。后天形成的色斑通常是由于外......
2023-11-16
孕1112周 孕期第1次产检攻略大全
第一次产检的时间一般在孕期第11或12周时,正式开始进行第1次产检,通常是选择一家你信赖的,并准备在此分娩的医院进行产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理孕妇健康手册。日后医师为每位准妈妈做......
2023-11-06
女性经期有哪些饮食攻略
人人皆知,女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是月经。月经的来潮与停止,如月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期,正常为3~7天......
2023-11-16
冬季如何养生 男性养生秘诀大攻略
男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,要记住,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。1、记住......
2023-11-23
女人一生5个阶段子宫保养攻略
下面就为大家详细介绍子宫在女性一生中的发育和生理变化特点,让你可以更好地保护你的子宫。【少儿期】注意营养和睡眠2个月到12岁的女孩,正处于身体迅速发育的阶段,生殖系统也逐渐向成熟发展,但我的发育较慢,尚为幼稚型。......
2023-11-06
准妈妈赶走失眠之攻略
睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕末期最好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康。不过,并非所有的孕妇都能习惯左侧睡,因此李信谦......
2023-11-27
它们来了寒冬走了
寒症,其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼,不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃胡萝卜,激活内脏和血液适宜人群:心......
2023-11-27
排毒完全攻略 让你轻松做个瘦美人
目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目,其实人体就有一套很好的排毒系统,只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果。我们可以根据身体的不同部位进行有针对性的排毒措施。(中国第一减肥网站瘦身男女)(中国......
2023-11-17
定制专属你的春季美白攻略
干性肌肤肤质特点:肌肤质感与中性肌肤相似,但是水油不平衡,尤其在换季时节,肌肤会变得异常干燥,容易感觉面部紧绷,很少有粉刺和暗疮的烦恼。养护重点:在春季,干性肌肤会有明显的缺水感觉,所以一定要注意肌肤的保湿,选择质地较为......
2023-11-25
职场精英如何进行饮食攻略来减压?
男儿生来就有一颗好胜之心,哪怕是需要低调之时,偶露峥嵘也会令人刮目相看。身处激烈的竞争中,若没有自信和雄心,成功的概率便会大打折扣。何况若是面临重重的压力,更需要适时调整自己的竞争力。想要对抗压力,胜任职场和家庭......
2023-11-17
宝宝的夏季泻火粥攻略
夏天祛火消暑,对宝宝来说很是重要。以下几款粥的做法,适合宝宝的夏季饮食。红枣绿豆粥取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀食用。效果:清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿。芦......
2023-11-15
混合型、干性肤质保湿攻略
1、混合型肤质:不同部位要分区对待护理特点:混合性肌肤是最常见的肌肤类型,有一半以上的女性都是混合性的肤质,而平衡是混合肌最大的追求。因为T区部位易出油,所以有的MM会因为有一个部位的出油而把整张脸都当油性肌肤来对......
2023-11-05
瘦脸完全攻略大公开
1.面部减肥操有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺......
2023-11-27
网友吐血整理2013春运火车票新思路购票攻略
近日,一位网友精心编制了《2013春运火车票新思路购票攻略》,吐血推荐。日前,互联网、电话订购火车票的预售期已调整为20天(含当天),意味着1月7日起,您就可购买今年春运首日(1月26日)的火车票了。大家早作打算吧!......
2023-11-12
高考冲刺饮食攻略:推荐考前三天营养食谱
高考该吃什么?吃什么才是对孩子最重要的?高考三天食谱安排很重要,家长在这三天内怎么安排食谱将在很大程度上影响着考生的发挥。下面专家就按照考生饮食原则为您推荐了三套高考三天食谱方案,小编希望家长们看过这份高考食......
2023-11-09
妈咪产后丰乳之按摩攻略
当哺乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越松弛,而且向下垂,形状像个袋子。这是什么原因造成的呢?1、乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。2、在哺乳期......
2023-11-26
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