必备:甄别整形医院的5大攻略

必备:甄别整形医院的5大攻略

整形市场越来越繁荣但不代表走向规范化,目前无论是韩国还是国内,整容市场并非都是纯净无瑕的。因此在选择整形医院时,消费者需要擦亮眼睛,以下就请专家告诉大家一些选择的基本原则。面对整容手术,首先要考虑自己是否是一个......
2023-11-25
2012年春运网上购票攻略

2012年春运网上购票攻略

买春运火车票这么多年,今年是最轻松的一次。1月2日,在某行政单位上班的小陶通过网络提前买好了1月10日回的车票。80后的她是资深淘宝一族,平时吃的、穿的、用的首选都是在网上买。听说铁部门推出了网络购票,她早早便在123......
2023-11-19
白骨精的24小时补水攻略

白骨精的24小时补水攻略

过完年,传说中的白骨精又要开始劳碌繁忙,但男人可以让成功作为理由,女人却没有不漂亮的借口。做好补水功课,就从现在开始哟!诸多应酬、派对,想要有个体面的妆容,就必须提前培育润泽肤质。白骨精们常要经历几大皮肤脱水场景,......
2023-11-22
保护眼睛,选择电脑护眼攻略

保护眼睛,选择电脑护眼攻略

电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这......
2023-11-26
心脏病患者的冬季饮食攻略

心脏病患者的冬季饮食攻略

冬天凌晨的3-4点是心脑血管疾病患者最危险的时刻,因此必须要特别小心谨慎。要想预防疾病的发作,冬季的饮食必须要特别的调理,以此来保证患者的健康。1.健康食物患者在日常生活中应该适当多吃些健康的食物,这类食物不仅要......
2023-11-11
一周的减肥攻略

一周的减肥攻略

周一:绿色蔬菜沙拉材料:色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素等),1/2杯,黄瓜1/6个,胡萝卜1/6个,小西红柿3个,洋松口蘑1个,草莓汁调味汁。制作过程:Step1蔬菜洗净并沥干水分,黄瓜与胡萝卜切成矩形。Step2洋松口蘑切片。Step3将蔬菜满......
2023-11-14
准妈妈年后“去火”攻略

准妈妈年后“去火”攻略

孕期上火的原因和表现:上火的起因:引起上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾病。如果平时消耗大量的精力和体力,就使全身各系统处在紧张和变化之中,即处于应激状态。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协......
2023-11-11
蜂蜜食疗攻略

蜂蜜食疗攻略

润滑胃肠、改善便秘蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克,可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时......
2023-11-21
五一清便秘攻略12种吸油脂食物

五一清便秘攻略12种吸油脂食物

芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,能有效抑制肠道内产生致癌物,并加快粪便在肠内的运转时间。推荐吃法:用芹菜煮汤,再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中,开锅即可享用。鲜美开胃、健肠。红薯常吃可以帮助维持体内正常......
2023-11-17
儿童性早熟防治攻略

儿童性早熟防治攻略

编者按:健康时报《女婴早熟谁之祸》报道刊发以来,不仅引发了全民对于奶粉安全的新一轮热议,也激起了公众对于儿童性早熟问题的关注。来自全国各地询问儿童性早熟问题的电话络绎不绝,家长们最为关心的是:儿童性早熟怎么判断......
2023-11-21
2013年五一放假安排时间表 五一劳动节请假攻略

2013年五一放假安排时间表 五一劳动节请假攻略

2013年五一放假安排时间表五一劳动节请假攻略清明节刚过,网友大呼祖先生命换来的假,这么快就结束啦!!许多网友放假意犹未尽,于是乎大家都瞄准了五一小长假,准备再疯狂一把。《2013年五一放假安排时间表》横空出世,这让网友又......
2023-11-10
秋季减肥饮食攻略

秋季减肥饮食攻略

如果一天吃5餐,每餐吃得比平时少,这样下来你一整天都不会觉得饿,也就不会很想吃东西了。少量多餐可是很有道理的哦。秋季瘦身之饮食攻略秋季瘦身在饮食方面非常适合采用低胰岛素减肥法,速度快周减4—10斤,还提倡吃饱......
2023-11-15
妈咪产后丰乳之按摩攻略

妈咪产后丰乳之按摩攻略

当哺乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越松弛,而且向下垂,形状像个袋子。这是什么原因造成的呢?1、乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。2、在哺乳期......
2023-11-26
20 30 40女人保湿重点攻略

20 30 40女人保湿重点攻略

20岁夏末保养重点是清洁+保湿20岁MM夏末肌肤保养重点:清洁+保湿清洁:20岁MM肌肤的恢复能力相对较强,不需要进行太多的护理,不然会令肌肤有更大的压力。当然20岁这个龄段肌肤的清洁与保湿可是相当重要的。不管你是什么肤质......
2023-11-26
3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

自慰错误方式1:以异物手淫有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。自慰错......
2023-11-06
高血压患者春节的性福攻略

高血压患者春节的性福攻略

高血压有风险,性生活需谨慎我们知道,性生活不仅是一种中等体力活动,也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时,呼吸会加快、心跳会加速、血压会升高。研究表明,性生活时收缩压(高压)可上升30~60毫米汞柱,舒张压(低压)可......
2023-11-23
宝宝性格转型攻略

宝宝性格转型攻略

1、消极型宝宝肯定他的积极行为个性描述:这类孩子平时表现沉默、孤僻、害怕生人。他们看上去很讨人喜欢,一般不会缠着父母要这要那,更不会对某些新奇的事物提出问题。建议:平时个性比较消极的孩子,通常身体比较虚弱。这类......
2023-11-16
孕妈咪妊娠纹成因及攻略

孕妈咪妊娠纹成因及攻略

妊娠纹成因:当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了......
2023-11-26
春节采购健康年货全攻略

春节采购健康年货全攻略

春节消费八项注意春节临近,年货疯狂。不少年货还被送到人们的鼻子底下,有些小区摆上了年货半条街,各种山野货,以及散装的糕点、糖果,各种兔年玩偶,都吸引着小区住户们。买年货最好去大超市记者发现,这些散装年货大多是不知名......
2023-11-23
2011年春节回家铁路春运攻略

2011年春节回家铁路春运攻略

1.尽量少带行李,如果非带不可,在候车时注意观察,有火车站的工作人员(一般穿蓝色衣服或者戴小红帽)组织提前上车的,一般价格是5元一人(代运行李好象是2元一件,个人认为没必要花这钱,自己拎着去一样的),提前5—30min上车......
2023-11-23