中国“恐友”一半想自杀 青少年期多发常被误诊

中国“恐友”一半想自杀 青少年期多发常被误诊

我得了一种病,看不见、摸不着,家人不理解,我自己也不理解:碰到人我为什么害怕?为什么只有我害怕?为什么我整天连门都不敢出,半夜三更躲在屋里写这些……李萌(化名)看到这段话,流下了眼泪:有人和我一样!她已经和这种怪......
2023-11-22
社交恐惧症为何产生

社交恐惧症为何产生

社交恐惧症产生的诱因是,有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼,缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的处境。同时,本人觉察到了自己的社交笨拙,也容易造成紧张害怕。其实,这些患者对自......
2023-11-21
什么是社交恐惧症?

什么是社交恐惧症?

人是群居的动物,人不能够孤立的存在这个世界上,与别人交流这是人的基本需求,如果将一个人扔到一个荒岛上,时间越长,这个人就会陷入一种疾病的境地,甚至会死亡,因为一旦失去交流,语言中枢就会退化,大脑细胞也会退化,死亡就变成迟......
2023-11-04
什么是社交恐惧症 社交恐惧症怎么缓解

什么是社交恐惧症 社交恐惧症怎么缓解

社交恐惧症,又称社交焦虑症,是一种常见的心理障碍,其特征是在社交场合中感到极度的不适、紧张和恐惧。患有社交恐惧症的人可能会害怕被人评判、担心自己的表现不佳,或者担心被他人嘲笑或否定,因此会避免社交场合,从而影响了......
2023-10-17
留守儿童更易患社交恐惧症

留守儿童更易患社交恐惧症

我恐惧,我害怕!这是祝小为(化名)来寻求心理咨询时反复说的一句话。祝小为今年25岁,未婚,中专学历,职业是某歌厅服务员,是一个个头矮瘦的男孩,说话急促,来咨询的原因是近一年来经常感到恐惧、害怕,近来发展到不敢见客人,一见歌厅来......
2023-11-01
如何克服社交恐惧症

如何克服社交恐惧症

在这个世界里,并不是只有你一个人存在,有多得数不清的人们随时出现在你的身边,你必须在这个圈子里生存。你要读书,面对众多的同学,学习问题交流,生活住宿;你要工作,面对交际应酬,同事之间的交往,交流,工作的合作。一系列的问题,你......
2023-11-06
要怎样克服社交恐惧症

要怎样克服社交恐惧症

交恐惧症,可以算是恐惧症中比较常见也是比较棘手的问题,如果一个人在任何公众场合都会有强烈的恐惧感,那么这是一种精神疾病,如何消除社交恐惧症?社交恐惧症患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,额头......
2023-11-14
哪种人易患社交恐惧症 怎么治社交恐惧症

哪种人易患社交恐惧症 怎么治社交恐惧症

社交恐惧症的症状主要就是不敢与人说话,不敢呆在人多的地方。社交恐惧症的原因有很多,不同人群原因也有所不同。那么哪几种人容易患上社交恐惧症呢?治疗社交恐惧症的方法有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。四种......
2023-10-29
口吃症是恐惧症吗?

口吃症是恐惧症吗?

每个人都处在一定的社会关系中,因而每个人在社会交往中都可能遇到这种或那种、这些或那些交际中的障碍.因而要获得社交的成功,必须跨越这些形形色色的交际障碍.我们无法改变交际障碍中的社会因素与自然因素:如上下级的关系......
2023-11-24
什么原因导致社交恐惧症 该如何克服

什么原因导致社交恐惧症 该如何克服

1、缺乏锻炼在我们的日常生活中有人认为自己缺乏一些社交的技巧,不知道怎么和别人交流都是因为没有得到系统的锻炼,的确,缺乏社交技巧会给别人造成不好的印象,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的处境。2、自我贬低有的患者......
2023-11-02
患上社交恐惧怎么办 几招帮你解决

患上社交恐惧怎么办 几招帮你解决

我们的生活中,和别人交往是必需的。只有和别人友好相处才能增添生活的乐趣。然而生活中却存在恐惧社交的人,恐惧社交是需要自己去克服的。那么,社交恐惧症该如何克服呢?适当的放松这样做能够缓解心理的恐惧感。将两脚平......
2023-10-19
社交恐惧症治疗方法有哪些

社交恐惧症治疗方法有哪些

患有社交恐惧症的人在人际交往中总感觉不自在,害怕与陌生人接触交流,严重影响了正常的生活工作。因此,治疗社交恐惧症是必须要做的事情。那么社交恐惧症治疗方法有哪些呢?1、认知疗法这是一种不断灌输观念的治疗方法。医......
2023-11-06
恐惧症的原因

恐惧症的原因

很多恐惧症的患者是潜意识里的自卑,尤其是患社交恐惧症的人。根据国外的调查,恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多,所以遗传因素是恐惧症的发病的原因之一。恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向,表现为胆小,怕事,害羞及信......
2023-11-23
不敢跟人交往?这些方法帮你克服社交恐惧

不敢跟人交往?这些方法帮你克服社交恐惧

社交恐惧症对我们的人际交往中有一定的影响,它会导致我们不敢与人交往,甚至懒于交际。所以,患有社交恐惧症的人一定要学会克服。下面小编为大家介绍克服社交恐惧症的方法吧。暴露疗法暴露疗法也叫做满灌疗法,是目前来说治......
2023-10-19
口吃症是特殊社交恐惧症

口吃症是特殊社交恐惧症

每个人都处在一定的社会关系中,因而每个人在社会交往中都可能遇到这种或那种、这些或那些交际中的障碍.因而要获得社交的成功,必须跨越这些形形色色的交际障碍.我们无法改变交际障碍中的社会因素与自然因素:如上下级的关系......
2023-11-23
胆小害羞不敢与人交往?社交恐惧这么做

胆小害羞不敢与人交往?社交恐惧这么做

生活中有一些人特别害怕与人交往,特别是在公众场合上,他们表现得不止怯场那么简单,有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。为什么会有社交障碍呢?遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向,尤其影......
2023-10-20
社交恐惧症有4个症状 如何克服

社交恐惧症有4个症状 如何克服

社交恐惧症的症状1.交往恐惧症:这是比较常见的也是较典型的、较严重的一种表现形式。这类人在与人交往的过程中常常产生强烈的恐惧、焦虑不安,心慌气短,颤抖出汗,甚至头晕、恶心、四肢发软、晕厥。严重者拒绝与任何人(除亲......
2023-10-30
避免恐惧症 自身素质很重要

避免恐惧症 自身素质很重要

每个人都会有所畏惧,每个人恐惧的事物都是不一样的。有的人害怕黑夜、有的人害怕河水、有的人害怕某一种动物等等。我们都不会认为这些人得了恐惧症,因为恐惧本身就是人体的一种本能反应。那究竟哪些反应才能归结为恐惧......
2023-11-02
避免孩子出现社交恐惧症 推荐4种方法

避免孩子出现社交恐惧症 推荐4种方法

专家介绍到,家长可以通过以下几种方法避免社交恐惧症出现:1、让孩子学习与陌生人说话。有的父母怕孩子单独外出会闯祸,而吓唬孩子,孩子变得胆小,怕见生人;有的父母怕孩子外出受到别人的欺侮,怕吃亏、学坏,认为还是关在家中好......
2023-11-02
社交困难?女性更易出现社交焦虑症

社交困难?女性更易出现社交焦虑症

女性更易出现社交焦虑症很多社交场合能挑起人的焦虑,这种焦虑甚至使人群当中最乐观的人也会感到不安,其中,这种社交焦虑在两性之间有什么差别?《人格与个体差异》杂志中发表的一项研究,试图通过调查超过31000名参与者来回......
2023-10-19

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