女人要是出现了月经不调的问题，就需要及时进行治疗，否则容易加重病情，从而会导致其他疾病的发生，比如不孕问题。改善月经不调的几个食疗方1、乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼......

女人在经期里可能会出现一些不舒服的状况，这个时候其实可以通过食疗开调理身体，不只能改善这些不舒服的症状，还能为女性补充经期随着经血流失的营养素与矿物质。以下介绍一些对生理期调养有助益的简易食谱：【益母草炖猪肉......

荠菜也叫护生草，荠菜的功效有很多，荠菜有清热止血、平肝明目和利水的功效。荠菜是一种野菜，尤其适合春天吃，是春天的保健蔬菜，当中含有多种营养元素，如果女性朋友有月经不调或是带下、痛经、高血压等情况是可以适量的吃些荠......

玫瑰花茶原料：玫瑰花15克。制法：用沸水冲泡玫瑰花，代茶饮。功效：理气解郁，活血散瘀。适用于经期腹痛，胀痛者。月季花茶原料：绿茶3克，月季花6克，红糖30克。制法：在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升，煮沸5分钟;分3次于饭后饮服，每日......

制作工艺先将斩好的鸡件用精盐、味精、干淀粉拌匀，加入姜片、咸柠檬再拌匀，淋上些油，放入笼内蒸熟便成。工艺提示本菜中的柠檬为咸柠檬片。试用方法早餐|中餐|晚餐|零食食谱营养鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补......

当归延胡汤材料：当归，延胡索，生姜两片。做法：将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮。提示：此汤能活血散寒调经，适用于月经后期的女性食用，还有治疗闭经的作用。芹菜益母汤材料：芹菜，益母草，鸡蛋两个，油盐等各适量。做法：将......

月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。月经推迟10天还没来的原因可分为以下四种情况：月经推迟10天还没来正常吗1、怀孕：可在月......

遇上妇科老病月经不调怎么办1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因......

芹菜也叫水芹、香芹，芹菜在我们的餐桌上经常会出现，芹菜的功效与作用有很多，芹菜性凉，有调经止带、祛风利湿和清热等功效。很多女性朋友有月经不调的问题很是苦恼，那么月经不调吃什么好就成了女性关注的问题，那么女性月经不......

月经不调女性要少吃这些食物汽水忌吃原因：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。酒忌吃原因：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动......

甜菜也就是猪婆菜，甜菜的功效有很多，有清热利水、消肿解毒的功效。女性如果有月经不调或是闭经，白带不正常等问题可以适量的吃些甜菜。甜菜在很多南方或是西南地区都有，甜菜的营养价值很高，当中含有多种营养元素，甜菜吃的方......

女性朋友每个月月经来时最怕的就是月经不调或月经不来。月经不调引起的原因有很多，但是女性有月经不调吃什么食物好呢？月经不调食疗1：桃仁牛血羹桃仁12克，鲜牛血(已凝固者)200克，精盐少许。桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入......

调理月经不调的食疗方红萝卜芹菜汁红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。枇杷叶膏将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩......

月经失调也称月经不调，是一种妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调不但影响女性的正常工作与学习，而且危害到了女性的健康。月经......

扁豆也叫眉豆，扁豆的功效与作有很多，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目的功效。适应症：月经不调，赤白带下，闭经，崩漏以及糖尿病，百日咳，中暑，慢性腹泻等各种病症。扁豆有青色和白色两种，新鲜的扁豆可以当蔬菜来吃，种子可以当药材，炒扁豆......

常用到的调理月经的中成药：（1）。当归丸养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。（2）。七制香附丸开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。（3）。益母草膏活......

月经是女性的一个正常现象，但月经易受体内因素影响，表现多种形式。很多女性朋友就会出现月经不调。其实，日常饮食中，女性可以通过调理气血，调养肝肾，解决月经不调的问题。那么月经不调吃什么好呢？接下来为大家推荐四款调理月......

中医治疗的关键是找出导致月经失调的病因，然后进行进行针对性的治疗。根据不同的月经不调类型，采取相应的中药治疗方案，从而达到事半功倍的效果。1.脾肾气虚型主证：月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经期延长，经......

归芪调经汤材料：当归，黄芪，菟丝子，仙灵脾，大枣等各适量。做法：将材料中的几味一起放在锅中加入适量的水煎煮。提示：此汤能益气养血，适用于气血不足之闭经，菟丝子有补肾益精，养肝明目，安胎的功效，中医食疗常用于肝肾亏虚导致的腰膝......

有规律的月经周期对于女性来说是很重要的，但是经常有女性会出现月经不调的症状，那么月经不调是什么原因?很多疾病我们可以食用食疗，那么月经不调吃什么?月经不调是什么原因1、荷尔蒙失调如果在适孕年龄的女性，如果长期的......