色情录像可以提高性生活情趣，但夫妻如果经常观看色情录像，可能给双方的心理和相互关系造成某种损害。1.色情录像传播谬误的性信息色情录像不是科教片，内容是为了赚钱，会夸大或扭曲人类的性行为，必然会散布种种错误或荒谬的......

美满性生活给女人带来诸多好处一：有利于消除失眠。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。?二：......

奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡......

一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自......

小编推荐：10种养生食材帮女人补肾1、为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛?很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频;还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，同房后肌肉酸痛与性生活频率无关，也不是体......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒：失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失......

性生活对女性的好处有哪些？1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运......

春季：阳气上升，万物欣欣向荣，蓬勃向上。此时，性生活次数应当较冬季有所增加，至少不对其加以过分节制为宜。这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动，增强生命的活力。夏季：各种植物繁荣茂盛，人们也应该心情愉快，使体内阳气......

1、做爱有助睡眠。一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦!2、做爱有助舒缓压力。做爱有助于释......

1、缓解和抑制作用男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语：适......

本站男科专家提醒，性对人体不但没有伤害，还有诸多益处医师指出：每周3次性爱让人年轻12岁，这是为什么呢?1、规律的性生活能够使人长寿英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死......

一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。二、性爱......

为什么男人更想和胖女人欢爱如果男人不能从一个女人身上感受到本能的冲动，或者得到了另外一种生理之外的反应，亚当也许就不该偷吃那个该死的苹果。女人不是陶器，男人并不指望从中得到升华的力量，男人需要直接的美感和快感......

编辑推荐：女人什么时候欲望最强烈？1、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：威尔逊博士说，当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。2、性爱......

奇效1：减轻经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。奇效2：有......

保护男性心脏英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。有效减肥30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松......

1、喝杯40℃温水没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。2、拉伸子宫爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提......

你可以通过智力训练来增强脑部灰质层。但是根据马里兰州和韩国最近的研究表明，性生活拥有同样的效果。我们当然知道我们更喜欢哪种方法，但是这与色情无关。去年，马里兰州大学对于老鼠的一项研究表明，一个半小时的性交对于......

此时正是桑葚大量上市的季节，这酸酸甜甜的紫黑色桑葚，对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说，多吃桑葚可以抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润。而对于男人来说，它能对生殖系......

好处1：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性爱中的肌肉收缩运动(运动食品)，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力(压力食品)，从......