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有关鸡蛋的男士时尚内容
一天只能吃一个鸡蛋吗?
一天究竟吃几个鸡蛋好?首先来看看从一个鸡蛋能得到多少营养。一个中等大小的鸡蛋,平均约重50克,能提供蛋白质6克,脂肪5克,热能72千卡,钙23毫克,磷89毫克,铁1.2毫克,维生素A612国际单位,硫胺素0.07毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.04......
2023-11-26
用鸡蛋美白皮肤的小妙招
蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小汤匙,将两者搅拌均匀,临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部,期间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以稀释后搓手,冬季可防皲裂。......
2023-11-24
吃完鸡蛋再喝茶会致癌
>>精彩推荐:为了健康得多吃粗粮?有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助去味、消化。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从......
2023-11-25
煮鸡蛋也有小窍门
1、时间。在确定了火力大小之后,只要准确地把握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩......
2023-11-27
宝宝患湿疹可以吃鸡蛋么?
>>>推荐阅读:治疗湿疹小秘方鸡蛋确实很有营养,可以提供大量的维生素、微量元素和蛋白质,对孩子的生长发育作用很大。但是,也有一些孩子在吃了鸡蛋后,会出现湿疹。鸡蛋,特别是鸡蛋白,属于异种蛋白,在孩子初次进食的时候,容易激......
2023-11-25
如何留住鸡蛋的营养
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。如果鸡蛋在沸......
2023-11-27
敲碎了可以生着吃 的“鲜食鸡蛋”
位于平谷区峪口镇西樊各庄村的正大300万只蛋鸡养殖基地建设进展顺利,预计明年4月竣工,投产后年产蛋品4.5万吨。眼下,一期100万只青年鸡基地正在安装设备,年底可达产。总投资5.82亿元的正大项目,是由平谷区政府、正大集团、......
2023-11-24
养生误区:吃鸡蛋不吃蛋黄对吗?
鸡蛋的蛋清仅含10%的蛋白质,90%是水分;蛋黄含16%的蛋白质,33%的脂肪,仅约50%的水分。蛋黄中的营养物质相当全,有无机盐,如钙、磷、铁等,有丰富的维生素,如维生素A、B1、B2和尼克酸,以及人体脑组织、神经组织所必需的其它重要物......
2023-11-26
专家提醒:发烧时勿食鸡蛋
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。发烧病......
2023-11-26
DIY晒后修复面膜,给你皮肤带来惊喜
专业的护肤产品自然更好,用家里现成的东西自制面膜也会有惊喜效果哦!鸡蛋清面膜———因为蛋清里面含有大量的蛋白质,可以帮助修复皮肤。因此,可以在晚上洗净脸后,用蛋清做个面膜。西瓜皮汁面膜—&md......
2023-11-26
土鸡蛋充斥郑州市场 专家告诫不必迷信“土”
郑州市畜牧局有关人士表示,实际上很多都是贴着土字的冒牌货。土鸡蛋和一般的鲜鸡蛋并没有太大区别,甚至有些杂交鸡种因为在饲料里面添加了锌、铁等微量元素,鸡蛋可能对人体更有帮助。连日来,记者在郑州市区大型超市、农贸......
2023-11-22
错搭配很危险:12种要命吃法
这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。(1)土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的......
2023-11-24
十种女人不可或缺的食物
鸡蛋呵护关键词:呵护乳房鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称,每日食用一个鸡蛋的年轻女性,其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外,植物脂肪和富含能促进肠蠕动的......
2023-11-22
盘点鸡蛋的五大最新保健功效
鸡蛋是人类理想的天然食品,但在吃法上也应注意科学。对老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。1、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,......
2023-11-23
鸡蛋6种错误吃法加速衰老
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!1.生吃有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海......
2023-11-22
怎样才能消除产后妊娠纹
一、除妊娠纹的具体操作1、腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。2、还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C......
2023-11-26
使用鸡蛋治疗痛经的方法
痛经分为原发性和继发性两种:原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变,如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者,应在医生的指导下积极治疗原发病。具体做法是:取鸡蛋2个,益母草30......
2023-11-24
鸡蛋皮可治疗胃酸问题
鸡蛋皮治病疗效好,也是废物利用,是良效偏方。先将鸡蛋皮洗干净,用炒锅炒成金黄色,研细粉末备用,每次2克,一日两次。1、胃部痛:吐酸水、烧心的胃疼有一定疗效。2、骨质疏松:骨质疏松中老年多见,尤其是妇女,骨质疏松犹如萝卜糠了,......
2023-11-24
鸡蛋这样吃最没有营养
误区之一:鸡蛋怎么吃营养都一样纠正:鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%-50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的......
2023-11-23
抹去土鸡蛋什么营养都拥有的光环
农博会像一块巨大的吸铁石,成为了马大嫂们淘土鸡蛋的一次盛会,尤其是家有孕妇、小儿或老人的马大嫂们,淘蛋热情更是高涨。昨天,商报记者农博会上实地采访,发现出现了很多新概念的土鸡蛋,而且一个比一个神――有老鹰窝里产......
2023-11-26
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