洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。由于皮肤水分得到补充，洗涤剂、浴水和水蒸气的作用，使得浴后的皮肤特别光滑、润泽、富有弹性，而且......

不同品种的葡萄均含有一定量的褪黑素，但水平各有不同。研究人员还称，由于葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精，其所含褪黑素的数量可能更高，更有助于睡眠。研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素—&m......

去药店买药，经常看到在琳琅满目的眼药水身边零散地放着一些金霉素、红霉素眼药膏，和那些外表光鲜的眼药水相比，眼药膏似乎已成了明日黄花，再也不能引起人们的购买欲。眼药膏真的该退休了吗？眼药膏和眼药水一样，依然是治疗眼......

目前认为引起直肠脱垂的因素有：①解剖因素。由于骶尾弯曲度较正常浅，当腹内压增高时，直肠没有骶骨的支持而脱出;另外，部分病人的乙状结肠或直肠冗长也是解剖上的易发因素。#p#分页标题#e#②腹压增加。经常便秘、腹泻、咳......

首先，我觉得胖也有胖的优势，给人感觉很健康，很强壮，很运动，穿运动装会好些！看着很有朝气也有活力，买彩色的丝袜和背带牛仔短裤搭配会显得瘦，再就是深色的衣服显瘦，但是，会很热，所以最好还是减下肥吧！但是，我觉得减肥不是靠药物控制......

最近，一项关于家用冰箱冷藏室内壁细菌与真菌污染情况的调查显示，冷藏室上层细菌总数合格率仅为14.29%，下层合格率甚至为0.冰箱里会有这么多细菌，主要是因为它的保鲜作用具有时限性，当我们频繁开关导致冰箱内温度升高时，食物......

冬夏两季血糖高度不同，从病理生理学分析，主要原因有两点：一是夏天活动量较大，代谢加强，消耗过多。根据这一变化规律，不论是西医或中医，都认为夏天是降血糖的最佳时机，应强化治疗。值得提醒的是，夏天虽然血糖水平相对较低但糖尿......

北京中医药大学针灸学院副教授程凯指出，苦味可旺心气，夏季心火本旺，此季如果过多食用苦味食物，心神更易涣散。而且，过重的苦味或进食苦味食物过多，会引起胃部不适，出现恶心、呕吐或泄泻等副作用．苦味泻的未必是心火程凯指出，自......

民间说小暑不算热，大暑三伏天，大暑时节天气炎热，暑湿之气容易乘虚而入，老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗，出现中暑症状。香薷有消暑理气、祛湿解表的功效，大暑时可以喝香荷饮。即香薷１０克，荷叶１０克（或鲜荷叶３０克），陈皮１０克，薄荷５克，先......

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人......

夏天是水果上市的旺季。专家介绍，适当多吃水果有利身体健康。下面来看看夏天常见水果的药用功效及食用禁忌。西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西......

广东省人民医院门诊发现，三伏天空调开放，过敏性鼻炎的发病率提高了近1倍。在开着空调的封闭环境下，过敏性鼻炎发作的可能性更高，因为螨虫活跃。而最新调查发现，广州的过敏性患者约80％由螨虫引起，其次为蟑螂，约占40％。广州过敏......

夏天吃火锅还是有一些讲究的。介绍一些吃火锅的祛火小方法。1、加些莲子白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心......

出外游玩，夏天的艳阳，照得人眼睛都睁不开，除了洋伞、帽子可以遮阳外，太阳眼镜更是对抗紫外线最佳的武器。刺眼的光线会穿透您的眼睛造成伤害，太阳眼镜可减低强烈阳光对眼睛的伤害，刺眼的光线会引起头痛，太阳眼镜会有过滤效果......

啤酒具有七个方面的功效：一是纯天然：啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。二是利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。三是解渴：啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起......

保护牙齿最基本的措施是刷牙——彻底干净到位地刷牙，许多口腔疾病的根源多在于没有良好的口腔卫生习惯，刷牙不到位引起的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，刷牙的时候以纵刷为主，综合......

得尿道炎：不爱喝水的女性夏天更易烈日炎炎，酷暑难耐，尤其是广州的夏天，不仅温度高而且比较闷热。这种情况下，人体的汗腺分泌特别旺盛，汗流浃背是常见的事情，即使坐在写字楼的空调房里，也明显地感觉上洗手间的次数和频率都减少......

于是，你开始浮想联翩……但是，在被它们俘虏之前，还是来看看他们甜蜜外表的背后。桃营养评价：俗语桃养人说得一点不假。桃子性味平和、营养价值高，自古就是吉祥多福的象征。桃中含有多种维生素和果酸以及钙、磷......

唇炎表现为口唇红肿、糜烂者，多为脾胃热盛，治疗以清泻脾胃实火为主；若口唇生疔、坚硬疼痛者，多为热毒炽盛，治疗以清热解毒为法；若病程日久，口唇肥厚、干硬者，多为脾虚痰湿凝滞，治疗当健脾化痰散结为法等等，不必尽述。或汤药，或针......

苦味食品对人体健康虽有益，但应注意两点：其一，脾虚或大便秘结的人不可食，多吃会引起恶心、呕吐等不适。其二，过苦的食物不宜食，若食之，容易引起消化不良等症状；夏日酷热潮湿，许多人不同程度地出现精神萎靡、食欲不振、体质下降......