夏天是炎热的季节，饮品中的酒类也因此成为许多人追求清凉和享受的选择。在这个炎炎夏日，选择适合夏天的酒类，能够给你带来清爽、宜人的口感，让你在炎热的天气中享受饮酒的乐趣。本文将介绍几种适合夏季饮用的酒类，让你在夏......

多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳米60克，冰糖适量煮成粥，作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适......

人体在每天的不同时间段的新陈代谢、消化吸收都不相同。所以进食的时间也直接影响到人体对食物的吸收转化程度。通常来讲，早上起床后，人体的代谢最旺盛，早上8点到12点是最鼎盛时期。所以建议把早餐时间提前，大概六七点，午......

秋风吹过，天气逐渐变凉，就连人的敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。特别是体质虚弱的人，稍不注意会出现脾胃功能减弱等现象，而粥，正是此时调节脾胃最好的饮食。秋季养胃喝什么粥比较好1、南瓜山药牛肉粥材料：大米150g、牛肉100g......

在我们的日常生活中，啤酒是一种很受人欢迎的酒类，因为啤酒有一种刺激的感觉，而且感觉会跟汽水有些差不多。但是有很多在家做饭的主妇们却不知道，有哪些菜是不能在喝酒的时候吃的，或者喝啤酒的时候应该搭配什么菜，关于这个问......

夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、杀菌等三类蔬菜。夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水......

绿茶性寒，寒可清热，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外，还有许多其他保健作用。喝绿茶防晒近日，美国有一项研究指出，绿茶中的......

夏季许多人都爱喝水来解渴，其实夏季适当的喝点汤好处多多喔。下面要给大家分享的内容是：夏季喝什么汤比较好，一起来看下吧!首先来看下夏季喝什么汤比较好：绿豆汤绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另......

中国酒文化源远流长。从王羲之兰亭边的曲水流觞，到李白斗酒诗百篇，或是欧阳修的醉翁之意不在酒，酒在国人的文化血脉里留下了不可磨灭的印痕。曾经的有些恶俗的劝酒、斗酒风气逐渐变得更文明和健康了。特别是家用汽车的普......

防辐射茶OL每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。配方：酸枣仁，白菊花等。功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过......

肝气一般在春季相对旺盛，一些本身性格急躁、肝火旺的人，或在压力较大的情况下，就容易跟随外界阳气的骤升，引动体内的肝热，出现焦躁、心烦、不满、失眠、发脾气等肝火亢盛的表现。那么肝热喝什么茶呢？1、菊花茶菊花适量，开水......

许多人到了夏季容易烦躁，进而会影响到夜间的睡眠，而一旦休息不好就容易导致身体健康受到损害。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍夏季失眠吃什么比较好，供大家了解。黄花菜又称安神菜，具有镇定神经的功效......

口渴了，怎么办?喝饮料吧。可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里，一杯巧克力饮料含热量100卡路里，因此接下来的事情可想......

现在很多人都爱喝茶，喝茶养生成为了不少人夏天保健措施。小编提醒，喝茶可是一件好事情，但是需要选对茶才行，不然的话，很容易造成各种的问题，损伤身体健康。那么夏天喝什么茶比较好呢？这里推荐几个适合夏天喝的茶水，大家可以考......

冬季喝什么茶能养生中医认为冬季主藏，这个时节的养生原则要以御寒保暖、养阳滋阴为主，推荐人们在冬季多喝红茶。红茶性味温和，还有暖身的效果，手脚冰凉的人们多喝红茶能缓解身体上的不适。有研究表明，红茶能帮助人们在冬季......

冬瓜莲叶汤特殊香气源自莲叶间用料：莲叶、冬瓜菜系：素食菜品描述：这是一道纯粹的素汤，但不是真正的清汤寡水，素食中的汤与那些老火汤相比自然是寡淡了很多，但是滋味却并不差。清澈的汤盛放在一个玻璃容器中，更显得晶莹，里面有......

冬季天气寒冷干燥，许多的人都会多喝水来保健。那么对于在减肥的人而言，喝哪些茶有助于减肥呢？下面给大家介绍冬季减肥喝什么茶比较好，供大家参考。杜仲茶对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在......

炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。补充水分、无机盐：高温下易丢失......

秋季，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之秋燥，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。1、橄榄养生茶由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健......

春季由于气候的影响，很多人更容易出现食欲不振，脾胃失和等问题，因此中医建议春季养生可适当多喝点养生粥，那么春季养生喝什么粥呢？下面就和大家一起盘点几款最适合春季养生喝的粥品吧。黑米粥材料：黑米80克，红枣40克，大米20克......