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有关安度的男士时尚内容
饮食“黑白配”助你安度寒燥秋
秋季的天气变化往往会使人措手不及,冷暖变化不规律使各种疾病多发,最常见的有中风、支气管炎、哮喘、胃病、咳嗽复发等等。其主要原因是人体受冷空气刺激,导致交感神经兴奋,血压升高,促进了血栓的形成,同时,血液中的组氨酸增......
2023-11-17
老年人如何安度夏天
夏至之后,我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短,暑气逼人。老年人由于耐受力弱,适应性差,要安全度夏,应注意保健。酷暑盛夏,火气旺盛,老年人在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态。在日常生活......
2023-11-13
女人要怎样安度更年期
潮热出汗、心慌心悸、莫名发脾气、反复泌尿系统感染、周身骨痛,这些都是更年期的症状,只有体会过的人才明白这种痛苦难受。专家指出,应提前预防更年期综合征的出现。同时,保持好心态,一些性格开朗外向、精神充实的人几乎没......
2023-11-14
让女性安度经期的注意事项
1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水......
2023-11-17
重度雾霾天 孩子该如何安度
雾霾天对孩健康危害大1.雾霾危害儿童呼吸道健康形成雾霾的微粒子上粘附了肉眼不可见的诸多微小病菌和上呼吸道病毒,小孩呼吸道的防御能力对于微粒子是有限的,尤其是直径小于2.5微米和小于10微米的可吸入颗粒物,即PM2.5和......
2023-10-31
老人如何安度“性福”晚年
传统观念认为,人过60以后,随着身体机能的衰退,对性的要求会越来越低,甚至连性别特征都会变得不明显。他们在性爱方面需求极低,除自然衰老的原因外,心血管疾病、腺体和激素系统异常,以及多种药物作用都是重要原因。有些老年男......
2023-11-26
孕妈安度三伏天的小诀窍
炎热的夏天,现在是最热的时候,因为孕妈比一般人的温度要高,容易热,但是又不能随便吹风扇吹空调的,所以夏季养胎会比较难熬。掌握安度三伏天的小妙招很重要哦!三伏天,孕妈应该这样过:衣:凉爽宽大利于排汗夏天是年轻女性喜爱的季......
2023-10-29
安度春节 高血压患者如何控制血压
气温:冬季需密集监测血压必要时调整用药人类的血压是随着气候的变化而有所不同的。冬季寒冷的气温不但降低了我们血管的弹性、还会刺激人体交感神经,这都会导致血管外周阻力增加,从而使血压升高。而夏季气温高,血压相对比......
2023-10-31
如何安度秋分避秋燥
秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持阴平阳秘的原则,按照《素问?至真要大论》所说:谨察阴阳之所在,以平为期,阴阳所在不可出现偏颇。要想保持机体的阴阳平衡,首......
2023-11-15
夏季防暑有什么妙招 这几招助你安度夏季
夏至过去了,天气越来越热了,等到进入三伏天,天气会变得更热。在炎热的天气下,需要想法子防暑,不然的话,可是很容易中暑的。中暑后若是没有得到及时救治的话,可是有生命危险的。所以说,夏季务必要做好防暑的妙招,那么夏季防暑有......
2023-10-18
孕妇安度三伏天 六件事情多注意
三伏天即将到来,今年的三伏天是从7月17日开始,前后总共40天。三伏天的天气是一年四季中,最热的一阶段了。孕妇想要安度三伏天,那就多注意这几件事:1、饮食要新鲜和丰富多样为了能够保证孕妇本身和胎儿的营养吸收,夏季本身就......
2023-10-18
了解呼吸道合胞病毒,应对有方帮孩子安度高发期
近期社交媒体上关于呼吸道合胞病毒感染的信息,让不少家长的心情又紧张了起来。呼吸道合胞病毒是什么?呼吸道合胞病毒(RSV)是属于副黏病毒科的肺病毒属。主要引起6个月以下婴儿患细支气管炎和肺炎等下呼吸道感染,以及较......
2023-10-17
老人安度初秋拒绝感冒
初秋乍寒还暖,机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化,是感冒最易流行的季节。若想安度这个时期,以下几点要牢记:适度锻炼。天气凉快之后,随着体感舒适度的提高,运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目,可以......
2023-11-08
心脏病患者如何安度金秋?
寒冷还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,致使心绞痛或心肌梗塞。北方气候干燥也容易引起体内血液黏稠度增加,血管运动产生异常变化,加重心肌负担,亦会出现心绞痛等,促使各种心脏病发作。另外,天气变凉后,人们食欲增加......
2023-11-23
夏季五色养生法 让你安度一夏
不同颜色的食物,对身体有不同的功效,五色养五脏,绿色养肝、红色补心、黄色益脾、白色润肺、黑色补肾,夏季养生也可以用五色养生法。青色养生:艾叶夏季天气炎热,蛇虫毒蚊较多,而艾叶所产生的奇特芳香,可驱除蚊蝇虫蚁,净化空气,而......
2023-11-02
做好这3件事保障孕妈安度夏季
做好这3件事保障孕妈安度夏季:一、饮食:预防妊娠糖尿病,适当食用水果冷饮夏季天气炎热,这个季节普通人都难熬,对孕妇来说就感觉更不舒适了。尽管瓜果梨桃的种类繁多,但吃多了也容易造成孕妇妊娠糖尿病的发生,因此需要孕妇做......
2023-10-30
老年人如何安度夏季
夏至之后,我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短,暑气逼人。老年人由于耐受力弱,适应性差,要安全度夏,应注意保健。酷暑盛夏,火气旺盛,老年人在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态。在日常生活......
2023-11-12
安度夏季的“十佳”方法
夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个最佳可助你一臂之力。1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋......
2023-11-20
老人安度盛夏的秘诀
酷暑盛夏,火气旺盛,老年人在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态。在日常生活中,要养成心平气和的性格,常有冰雪在心之感,切不可烦躁激动。夏日里老年人应早卧早起。晨起后,适当参加一些力所能及的......
2023-11-13
安度炎夏 养生宝典
夏季人体的新陈代谢旺盛,容易出现各种疾病,为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢?一、应时起居。夏季则宜晚睡早起,中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑......
2023-11-16
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