春末夏初该如何预防脚气

春末夏初该如何预防脚气

夏季马上就要来了,在春末夏初的季节,气温升高,很多人的脚气病就进入了复发期,脚气难闻,当气温升高时就要注意预防治疗。天气回暖脚气进入高发期防治脚气最好的办法就是热水勤泡脚,保持脚部的清爽干燥。据介绍,双脚因为长期束......
2023-11-02
春末夏初如何保健 这些中医小妙招试一下

春末夏初如何保健 这些中医小妙招试一下

如今正是春末夏初交替阶段,在换季的时候,气温一下子升高了不少。若是不及时保健的话,身体没办法适应如此炎热的天气。那么春末夏初该如何保健身体?建议不妨考虑用一用,这几个中医养生小妙招吧。春末夏初如何保健1、不要再......
2023-10-18
春末夏初宝宝易患6种病

春末夏初宝宝易患6种病

1、出汗多了易中暑天气逐渐变热,宝宝容易出汗,但他们的皮肤汗腺发育未完全,体内水分贮存量有限,流汗过多容易引起脱水休克。如果宝宝先是肤色发红,触摸宝宝的皮肤能感觉到干燥发热。宝宝烦躁不安,有的会哭闹,呼吸及脉搏加速,......
2023-11-09
春末夏初如何养生 这些养生方法要记住

春末夏初如何养生 这些养生方法要记住

春末夏初气温变化比较大,此时若不及时养生保健的话,身体可是容易生病的。所以说,男女老少都应该及时做好养生的准备。那么你知道春末夏初该怎么养生吗?不懂也不要紧,速速来看看这几个中医养生方法,有助你健康度过春末夏初......
2023-10-18
春末夏初多吃红色果蔬好处多

春末夏初多吃红色果蔬好处多

在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品。科学家认为,多吃......
2023-11-10
鲈鱼能补肝养肾 最适合在春末夏初吃的鱼类

鲈鱼能补肝养肾 最适合在春末夏初吃的鱼类

随着天气越来越热,夏天也离我们越来越近了。在这个时候,要吃些什么鱼类最好呢?在我们的餐桌上鱼类的食物有很多种,学会选择适合的是很重要的。在这里,小编为大家介绍的是适合在春末夏初吃的鱼类,一起来看看都有哪些吧。春末......
2023-11-02
春末夏初谨防乙型脑炎

春末夏初谨防乙型脑炎

乙脑是流行性乙型脑炎的简称,又称日本脑炎,是由乙脑病毒引起的中枢神经系统的急性传染病。是严重危害儿童的一种常见的传染病,致死率很高。导致儿童感染乙脑的原因是蚊子叮咬,本来乙脑是猪病,当蚊子叮吸了猪血以后,猪身上的......
2023-11-15
春末夏初 五大人群调理法则

春末夏初 五大人群调理法则

火形人:枸杞可疏肝体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急。常见问题:容易出现阳气躁动的情况,易发生高血压、脑血管意外等疾病。生活调养:宜戒怒戒躁,保持乐观、平静的心境。同时要注......
2023-11-25
春末夏初养生需祛湿降火 这些小妙招有效果

春末夏初养生需祛湿降火 这些小妙招有效果

目前正值春末夏初季节,这可是非常善变的季节,一会儿晴空万里,一会儿大雨倾盆。白天的时候温暖舒适,到了晚上的时候却寒气逼人。让人体内的湿气和火气都不断增加,这对身体而言,可没有好处。所以说,大家要在这春末夏初的季节里......
2023-10-18
春末夏初——最适宜生宝宝

春末夏初——最适宜生宝宝

现代医学认为,在出生缺陷的病因中,遗传因素约占25%,环境因素约占10%,更多的缺陷是发生在遗传和环境两种因素复杂的相互作用下。因此,育龄夫妇应在工作和生活中避免有害因素的影响,积极控制和消除诱发出生缺陷的不良因素,避免......
2023-11-22
春末夏初女人该怎么保养 推荐3款保健食谱

春末夏初女人该怎么保养 推荐3款保健食谱

建议女人们在春末夏初的时候,要选对吃的,其中这几个食疗方相当不错,速来学习下怎么做。春末夏初女人保健食谱推荐一、黑豆鱼汤所需用料:1条鲫鱼,2两的黑豆和花生,1片陈皮。烹饪方法:1、先将黑豆和花生洗净,再放入盆中加清水浸......
2023-10-18
春末吃枇杷会带来的三大功效

春末吃枇杷会带来的三大功效

枇杷涵盖的营养成分众多,有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等,补充体力预防流感的效能自是不在话下,除了上列营养素与功效,最让人意想不到的益处在于。春末吃枇杷的三大功效1、......
2023-10-30
春末夏初 身体如何大扫除?

春末夏初 身体如何大扫除?

晚春春捂防寒应有度春捂是防春寒的有效措施,适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚,穿衣盖被应该偏多偏厚一些,重点是捂身体下部。保养阳气能增强抵抗力,避免寒邪入侵,有效防止多种传染性疾病。患有高血压、......
2023-11-25
春末夏初的养生常识推荐 养生人群快来瞧

春末夏初的养生常识推荐 养生人群快来瞧

换季的时候,最容易生病了,所以说人们要做好春末夏初的养生措施。记住要从各方面下手养生保健,饮食就是非常重要的一部分。那么春末夏初如何饮食养生呢?想要保健身体的人,速速来看。春末夏初如何饮食养生1、养阴进入春末夏......
2023-10-18
春末夏初分享八种养生法调理

春末夏初分享八种养生法调理

一、饮食养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人,如荞麦、......
2023-11-17
春末初夏保健全面提醒

春末初夏保健全面提醒

初夏保健养生全面提醒进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,体质虚弱者尤其是孩子和老人,如稍不注意,就有可能感染疾病,损害健康。夏季......
2023-11-17
春末初夏阴道易“发霉”

春末初夏阴道易“发霉”

阴道是女性的神秘地带,是女性的性交器官,更是女性排经和生育的一个管道。而阴道所处的地理位置让它相对于其它器官来说具有更大的得病机率,因此保护阴道成了女性必备的一种能力。在初夏这个阴道炎症多发的时期里,女性朋友......
2023-11-22
春末养生怡情防抑郁症

春末养生怡情防抑郁症

谷雨时节应关注情志养生的问题,因为谷雨是春夏之交,春天是肝气当令,肝与情志密切相关,事实也证明,春夏之交,谷雨前后,抑郁症患者增多或加重,精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。春季不仅仅是我们的身体容易犯困,精......
2023-11-22
春末女性滋阴养生的方法和禁忌 你知道吗

春末女性滋阴养生的方法和禁忌 你知道吗

谷雨节气已经过了,要知道谷雨是春季的最后一个节气,这个节气一过,说明现在已经到了春末了,很快炎热的夏天就要到了。不同的季节身体养生的方法是不同的,春天快过去了。为了身体能够适应将来炎热的天气,需要好好保健,因此,建议......
2023-10-18
春末初夏的8大养生食物

春末初夏的8大养生食物

【莴笋】:含有多种维生素,其中以铁的含量较丰富。小贴士:莴笋叶的营养成分高于莴笋,其中胡萝卜素高100多倍,维生素C高15倍,因此,不宜抛弃。【韭菜】:500克韭菜含蛋白质5~10克、糖5~30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫......
2023-11-21

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