龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为经前紧张症、经前期紧张综合征。它发病的原因是在......

1、减盐运动在月经来前的7-10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不......

1、吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。2、菠菜菠菜含有丰富的维生素E，可减少前列腺激素的分泌，而前......

月经又叫大姨妈，女人每到月经来潮叫是会面临着各种各样的小困扰。比如头痛、腹胀、拉稀、乳房疼痛、爱发脾气等等。这些统称为经前期综合征，研究发现女性之所以会引起经前期综合征与各方面的因素有着直接的关系，因而要特......

随着生理期的到来，黄体素随着子宫内膜的排出而迅速流失，两种激素在体内都达到最低值。你会感觉身体的压力逐步减轻。在随后的4-5天，经血逐渐排净，雌性荷尔蒙迅速增加占据主导地位，直到排卵期达到最高峰。掌握了女性身体周......

奇效1：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。?......

什么是经前综合征一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。经前紧张综合征简称PM......

年轻时患有经前综合症的妇女日后在绝经期将更容易出现热潮红和心境不稳等症状。这表明经前综合症患者对体内激素含量的波动特别敏感，对436例接近绝经期的妇女进行了追踪监测，结果发现经前综合症患者在此期间发生热潮红......

经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前......

症状和特点：一般于经前7～10天开始，主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等，症状逐渐加重，但月经来潮后可自行消退;其特点是周期性且自行消退。饮食原则：1、在症状开始前三天......

好睡眠可缓解经前综合症！因此，在经期期间一定要注意保护。研究表明，充足的休息可缓解经期综合症。月经是由于子宫内膜受到荷尔蒙的影响，从增生到变厚，到内膜表层坏死，脱落而排出体外，成为月经。这些脱落的内膜，使子宫壁的血管......

经前紧张综合征简称PMS，其症状通常在行经前7～14天出现。发作时间和强度因人而异，大部分女性每月主诉症状持续约7天左右，表现类似经期抑郁综合征。有些女性整月都有症状，但以经前期为重。患有经前紧张综合征的女性常常在生......

女性每个月都有那几天，为此我们即要担心它的不如期而来，还要担心那几天身体上的不适或者受到的感染。而且尤其是要注意饮食，不然吃错食物会加重经期综合症。那么经期吃什么易引起经期综合症呢？如何消除经期综合症呢？接下来......

经期综合症的患者多为未婚或未孕的年轻女性，在经期或者经期前后会发生手脚冰凉、脸色苍白等症状，因此改善经期综合症的食物对她们来说很重要，让我们认识一下这些食物吧。1、香蕉缓解焦虑香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体......

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。经期综合症......

女性的经期综合症大多表现为脾气暴躁、心情郁闷等，但有些女性的则会表现得更为严重，像恶心、呕吐、腹泻等。这和脾气暴躁等不一样，出现这种情况的女性应该马上就医。有些女性朋友在经期或行经期前后，容易出现下腹部疼痛，甚......

烦躁、易动怒，忧郁、做事容易犹豫不决，经期综合症来了。生理期饮食准则，助你远离经期综合症困扰。经期综合症症状1、情绪：烦躁、愁闷、抑郁、多疑、为鸡毛蒜皮的小事与人争吵；2、工作和生活：不能很好工作、学习和料理家务，夜......

问题一：喜怒无常突出症状：容易哭泣、恼怒、抑郁、情绪的变化无法控制，过后连自己都不明白为什么。缺乏元素：维生素B6。那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定。这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神......

现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过......

经期综合征是指在经期或月经前后出现的腹痛、恶心、腹泻等症状，一般多发与未婚、未孕妇女，除了腹痛等症状外，有些女性还会出现一些怪病这都是经期综合征的表现哦，经期综合症有哪些表现？一起来了解一下吧，看你是否受经期综合......