孕妇的饮食需要特别地注意，一点小错误就可能造成流产。因此，在选择吃的食物时，请多加谨慎小心。其中这几种水果适合孕妇食用，孕妇平日里不妨买一些去吃，适当吃一吃，能够促进宝宝的发育，让你拥有一个健康的漂亮宝宝。适合孕妇......

怀孕对于每个女人来说都是件大事，甚至是对于某些家庭来说都是非常重要的事情，所以孕妇也就成为了最重要对象，为了让您更健康的孕育宝宝，小编总结一些孕妇容易犯的饮食误区，仅供参考。孕妇容易犯的饮食误区1.为了宝宝我要吃......

1、不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。2、不宜高......

酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈妈来说，表现就更明显，因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大，而且每个指标的变动都深深影响到宝宝的成长健康哦!"酸"妈妈和"碱"妈妈。SOFIA怀孕三个多月了，怀孕反应很严重，又是......

假如你是一位身怀六甲的女士，要想生一个健康聪慧的孩子，那么请务必亲近绿色蔬果。因为绿色蔬果中含有丰富的叶酸，而叶酸已被英美等国优生学家证实为防止胎儿神经管畸形(如无脑、脊柱分裂等)的灵丹之一。同时，大量的叶酸还......

英国研究人员在最新一期《生理学杂志》上发表报告说，母亲怀孕期间饮食不健康，特别是吃太多垃圾食品，容易造成孩子出生后过度肥胖、胆固醇和血糖含量偏高，从而长期严重影响孩子健康。雌鼠实验英国兽医学院研究人员对怀孕雌......

在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡：既不让自己变得过于臃肿，又不能让孩子先天不足，同时，自己又能保持......

不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注，特别是大家都不太了解的食用油方面。专家告诉我们，孕产妇在挑选食用油的时候，要注意选择富含维生素和矿物质的食用油，来为自己和宝宝提供所需的营养。建议准妈妈们食用......

要养胎补胎，一定要注意忌口！这不是迷信，而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月，这些食物妈妈们一定要注意避吃。孕妇吃什么容易流产？在怀孕期你确实要知道有些食物是不舒适宜食......

榴莲有水果皇帝之称，营养价值非常高，但由于榴莲有特殊的气味，有很多人不喜欢它，但也有许多常吃榴莲的人对它爱不释手。孕妇能吃榴莲吗?中医认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；此外它还能改善......

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的六吃三不吃原则，给大家做个参考。六吃是说这些食物要尽量多吃;三不吃......

当备孕成功之后，总以为这一战胜利了，好日子将要来了。可是没发现的是，备孕成功仅仅只是开始，接下来才是一场持久战。而在这场持久战中最让孕妇头疼的一件事就包括这不能吃、那不能吃的痛苦。总有些人在孕妇拿起螃蟹要入口......

新生儿出现抗生素耐药性的病例如今已越来越常见。第三军医大学西南医院妇产科主攻孕期营养与保健研究的王琳副教授说。在她接诊的病例中，每个月都会遇到五、六个有激素反应的新生儿。根据近年来的出生统计数据显示，新生......

某些发芽的，没有煮熟的，不新鲜的或者使用催熟剂等的食品，食用后有可能会产生毒素，对准妈妈身体造成危害，引起肠胃不适，甚至影响母婴的健康和安全。以下九类食物准妈妈绝不可食用：1.鲜木耳含有光感物的鲜木耳对光线没有抵抗力......

孕妇能吃海带吗？答：能吃。海带是孕妇补碘佳品，孕期适量的吃海带是有益处的，但不要过量食用。孕妇吃海带有何益处？最大的益处是——补碘孕期准妈妈的甲状腺功能更活跃，对碘的需求量会增加。如果准妈妈碘摄入不足，会......

一、孕妇不能吃哪些食物？1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其......

产科专家却认为，孕妇的营养以均衡为重点，只要不过量，什么食物都可以尝一尝。误区一：西瓜凉性清火，听人说孕妇不宜吃太多的西瓜，否则会减少羊水?专家解答：西瓜营养丰富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡萝卜素0.10～0.31毫克，妊娠早......

登台妈咪：angela29岁职业：音乐教师孕龄：15周准妈妈该怎样吃?阐经：从怀孕开始，婆婆和妈妈就不厌其烦给我灌输过来人的饮食经：现在一人吃两人补，别怕胖，要多吃!，不能吃兔肉，孩子会是兔唇!别吃螃蟹，小心会难产!，多吃补品，对你和孩子都......

孕妇饮食需要注意什么？孕妇是一个特殊的群体，她们的饮食对胎儿的健康发育起着至关重要的作用。因此，孕妇在饮食方面需要特别注意以下几点。孕妇饮食需要注意什么首先，孕妇的饮食应保持均衡。她们需要摄取足够的蛋白质、碳......

孕妇是一个特殊的人群，是需要时刻受人关注的群体，不论是生活上还是饮食上，都要做到无微不至，那么孕妇在饮食方面有什么说法呢。下面一起了解孕妇饮食禁忌有哪些。一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和......