中医一直认为夏天心火最易亢盛，苦瓜味苦性寒，炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜对预防和治疗疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用，平常吃能清心明目、清凉解渴、解除疲劳。但其优点虽多，却......

夏季吃苦瓜的好处一、清热去火夏季的天气很炎热，吃有些东西容易上火，上火就脸上或嘴上长一些痘痘，这就是上火所引起的一起问题，可以吃一些苦瓜清凉降火，苦瓜的味道虽然很苦，但是对我们的身体还是很有益处。二、解热祛暑苦瓜......

现在已经是夏季了，而在夏季的时候，很多人都会选择食用苦瓜，因为苦瓜虽然很苦，但是养生功效是非常大的，不过有些人不喜欢食用苦瓜，但是因为苦瓜的强大功效，都会选择拿苦瓜切成片晒干来泡水喝，那么你知道苦瓜片泡水喝的好处有哪......

苦口良药，苦瓜也能印证了这句话。苦瓜属于凉性蔬菜，夏天吃不仅降火消暑，而且还可以抗癌，但值得注意的是，不是所有人都适合吃苦瓜，下面来看哪些人不能吃苦瓜。哪些人不能吃苦瓜1、缺钙的人苦瓜中的草酸会障碍人体吸收钙。正......

吃西瓜的八大禁忌：一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血......

苦瓜这种蔬菜一般是夏天的时候比较常见，吃起来有一种苦味，虽然说苦瓜有很好的功效，但并不是这种蔬菜适合每一个人吃，比如说女性朋友在月经期间最好就不要吃苦瓜，苦瓜是一种能够消火去暑的蔬菜，同时也是一种寒性的食物，如果女......

苦瓜是我们常吃的蔬菜之一，苦瓜的功效与作用也不少，那么女人在经期可以吃苦瓜吗？苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜......

苦瓜是一种非常常见的食材，性凉，具有很好的清热作用，经常服用还具有降血压、降血糖等功效。苦瓜是吃法也有很多，除了爆炒、炖汤、熬粥之外，苦瓜也可以生吃，并且美容的效果非常好。今天，小编就来和大家一起说说生吃苦瓜能美容......

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。孕妇能吃苦瓜吗？慎食。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，另外苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产。产妇能吃......

南瓜是生活中常见的一种蔬菜，对于很多的疾病的治疗有着很有效的帮助。小编给大家介绍一下南瓜到底是什么、南瓜的功效与作用有哪些以及南瓜不能和什么一起吃。感兴趣的朋友一起了解一下吧。南瓜的功效与作用1、解毒南......

哪些人不能吃西瓜哪些人不能吃西瓜消化不良及肠胃虚寒的人：西瓜属于生冷食品，消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。糖尿病患者：西瓜约含5%的糖，糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜，很容易......

专家介绍，祖国医学说的五味是指酸、苦、甘、辛、咸，分别对应的五脏为肝、心、脾、肺、肾，对应的五季为春、夏、长夏、秋、冬，而归属于五行则是木、火、土、金、水。夏季属火，心也属火，因此夏天心火最易亢盛。苦瓜也叫凉瓜，其......

炒豆芽菜欠火豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。否则，由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。炒苦瓜不焯苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此，在炒苦瓜......

苦瓜的功效与作用苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。苦瓜又名：癞瓜、锦（金）荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。苦瓜原产于印度东部，大约在明......

苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生......

我们在上高中的时候就学过任何食物都存在着两面性，因为对象和需求的不同，同一件事情对于某些人来说是非常好的，但是对于另外的人来说就是存在一定的危害。在我们的现实生活中，其实大家食用的食材也存在着这样的问题。苦瓜......

一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重......

网上流传着不少关于吃苦瓜能减肥吃苹果能减肥的说法，其实目前国内外都没有任何研究证实某一种食物能有良好的减肥效果，因此，苦瓜减肥的说法，并不靠谱。吃苦瓜能减肥没有科学道理中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教......

苦瓜是一种很有营养的蔬菜，具有清热解毒、促进新陈代谢的功能，但是苦瓜过于寒凉，产妇和脾胃不好的人应该慎吃苦瓜，而且苦瓜的味道偏苦，并不受到一些年轻人的喜爱。产妇能吃苦瓜吗产妇应慎食苦瓜。吃苦瓜对于人体健康很有好......

苦瓜具有清热解毒的功效，夏季的时候人们都喜欢吃苦瓜来降火，很多MM听说吃苦瓜能减肥，不喜欢吃苦瓜也逼着自己吃着苦味的食物，那么，吃苦瓜真的能减肥吗？苦瓜减肥食谱有哪些？苦瓜的减肥原理苦瓜营养丰富，它含有的维生素C是所有......