妈妈在怀胎十月里小心翼翼就是为了生个健健康康白白嫩嫩的宝宝出来，可是有时候结果并不尽人意，宝宝生出来后黄疸、湿疹还皮肤泛红，不仅影响颜值还影响宝宝的身体健康，同样都是怀胎十月为什么有的人生出来的宝宝就是漂漂亮......

今天是中国传统节气中的小寒，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备？饮食：腊八粥补气养血小寒饮食中最大的特色就是腊八粥，传统的做法是......

三八节做健康美人解读女人春季经络养生的秘密小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴......

孕妇消暑吃什么好1、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素。缺维A、皮肤粗糙、身体抵抗力差，易发生呼吸系统的准妈妈要多吃。2、洋葱洋葱味辛，清热化痰、解毒杀虫。它含有极为少见的前列腺素A，能降低血压，提高人体的免疫力。3、樱桃......

现在生活中无处不存在辐射，对我们身体建成非常大的伤害。每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响，孕期是个极其重要的时期，防辐射又是孕妇觉得最重要的一件事情，那么，孕妇在防辐射时要注意些什么呢？1、勿在电脑身后逗留电......

冬季天气寒冷，饮食上一定要格外注意。尤其是准妈妈在孕期需要注重养生，在冬天不能少的就是养胃。孕妇养胃的最好方法就是通过饮食了。那么，冬天适合孕妇养胃的食物有哪些呢？一起来了解下吧。1、牛奶牛奶可以补肺胃，生津液，......

春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会，缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。但春天气候回暖，万物起步复苏，只要善于调养，注意饮食、运动及......

春季万物始动，阳气发越，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖盐。由于春天气候多变，会直接影响人体上呼吸道黏膜的......

妊娠早期相当于受孕1~3个月时期，胎儿生长发育缓慢。由于受孕后月经不再来潮，中医学认为，这一时期为肝胆经脉养胎，肝胆气火偏旺，常可影响胃部，出现程度不同的恶心、呕吐、厌油、厌食、偏食、择食、嗜酸等异常反应，故饮食宜清......

怀孕期间，准妈妈的皮肤变得更敏感，很多护肤品也是不要用，有的对宝宝有影响。那么，孕妇该如何护肤呢？要注意什么？现在市场上的护肤品琳琅满目，不少还含有酒精、重金属、激素等有害物质，对胎儿的健康存在较大威胁，严重甚至会导致......

我们都知道孕妇应该脚穿平底鞋，以免发生摔倒骨折意外，不过仍有不少爱美妈妈常蹬着一双五六厘米的高跟上下班逛街等，那么万一孕妇发生了骨折那该怎么办?骨折孕妇的饮食该注意哪些才能迅速恢复呢?随着孕周的增加，特别是妊娠......

炎炎夏日，对孕妇来说，是个煎熬的季节。孕妇做好夏季养生工作十分必要。孕妇如何安排好夏天的生活十分重要，那么孕妇夏季如何养生？孕妇夏季如何养生，应尽量做好以下几点：1.饮食清淡注意补水孕妇夏季如何养生，夏天天气炎热，孕妇......

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘症状。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉多含鞣酸，会起到阻碍消化的作用，抑制胃......

正常分娩一般为第1、2、3产程。当产妇处于第二产程期间时，子宫口巳完全开大，胎膜破裂，羊水流出，由于胎头下降，压迫直肠，产妇此时有排便感。这种情况下，婴儿娩出在即，初产妇约1―2小时而经产妇往往数分钟、10多分钟。急产者正......

孕妇装穿着时间固定，经济实惠的做法是，利用原有的旧衣服改制，也可以穿用朋友的孕期服装。当然，如果有条件的话，在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。夏季，酷暑令孕妇难以忍受，应选用易穿脱、易清洗、吸湿......

夏季里孕妈们的保健养胎不容易，炎热天气下食欲不振、感冒多发、情绪紧张，这些都是对于准妈妈们的挑战，而夜间的蚊虫叮咬、出汗疲乏也是小困扰。如何安然度过夏日呢？孕妇在夏季的保健工作更要当心，不论是饮食还是运动上都要......

妊娠期鼻炎，虽然是生理状态引起的，但跟绝大多数疾病一样，也是预防为主。其实主要是怀孕后体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状......

孕妇如何选择正确的鞋孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可......

孕妇使用抗生素一般分以下几种类型：一种是可用，对胎儿无损害或损在甚微；其次是慎用，对胎儿有损害，但必须用时可短疗程、小剂量使用；第三种是禁用，对胎儿损害严重，绝对不能使用。下面就常用抗生素分别予以阐述。可用：首选青霉素......

孕妇如何保养皮肤1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。2、保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。3、不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣......