孕妇吃鱼好处多 10种鱼类适宜孕妇吃

孕妇吃鱼好处多 10种鱼类适宜孕妇吃

大家都知道鱼含有丰富的蛋白质,是我们餐桌上不可缺少的食物。很多长辈都会叫怀孕了的儿媳或是女儿多吃鱼,因为孕妇吃对了鱼,对身体自身和胎儿都有不少的好处。那么孕妇吃鱼有什么好处呢?孕妇吃什么鱼好呢?接下来为大家一一......
2023-10-28
吃鱼眼明目吃鱼头补脑 这是真的吗

吃鱼眼明目吃鱼头补脑 这是真的吗

有些小孩吃鱼专挑鱼眼吃,也爱喝鱼头汤、吃鱼头粥,父母也深信吃鱼眼明目、吃鱼头补脑。那么,鱼到底有什么营养呢?吃鱼头、鱼眼真的有这些神效吗?我们该怎样正确吃鱼呢?今天就一起来聊聊这个话题:鱼有什么营养价值?鱼类按照其生......
2023-10-19
春季哪些鱼类最好吃

春季哪些鱼类最好吃

鱼肉所含热量少、脂肪低,是体弱者进补食疗的最佳水产食品。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D及一定比例的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸经研究有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉......
2023-11-03
孕期食谱 鱼丝烩粟米

孕期食谱 鱼丝烩粟米

孕期食谱鱼丝烩粟米原料:鲢鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋(黄)1个、淀粉5克做法:步骤1:玉米粒倒入搅拌机中,倒入适量的清水。步骤2:将玉米搅打成细腻的糊浆。步骤3:黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。步骤4:加入......
2023-10-31
地球上出现过的最大生物有哪些 最大的鱼类非鲸鱼莫属

地球上出现过的最大生物有哪些 最大的鱼类非鲸鱼莫属

地球上出现过最大的生物莫非于恐龙,易碎双腔龙是公认的地球上存在过最大的动物,它的体重通常高达180多吨,再有一些比较重的可以达到220吨,身体的长度长达50米,这种动物生活在侏罗纪晚期。一、地球上最大的植物在美国加利福......
2021-04-26
肺癌疾病需要饮食调节

肺癌疾病需要饮食调节

大家都知道,得了肺癌吃什么好是一个常见的问题,临床治疗肺癌病人的时候时常会遇到。大家要多听取医生的建议,医生的嘱托是大家万万大意不得的,对于肺癌的危害,大家要有所了解,小心防范。专家呼吁:肺癌这种疾病需要饮食加以调......
2023-11-14
女人吃鲤鱼的好处 鲤鱼的营养价值

女人吃鲤鱼的好处 鲤鱼的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃墨鱼的好处,想必大家对墨鱼这种鱼类有了更多的了解,因此今天小编为大家介绍另一种鱼——鲤鱼。鲤鱼为淡水鱼,两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上品,黄淮一带有没有老鲤鱼不成席的说法。......
2023-10-29
冬天吃什么鱼最好?

冬天吃什么鱼最好?

鱼类其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉......
2023-11-23
得了前列腺炎要慎吃海鲜

得了前列腺炎要慎吃海鲜

到底前列腺炎患者能否吃海鲜呢?1、慢性前列腺炎困扰多只有核桃大小,重仅约18g的前列腺,是男性特有的重要附性腺,它把守着尿道与膀胱的连接处,对男性排尿、射精功能关系密切,不但有外分泌功能产生前列腺液(约占精液30~40%),还有......
2023-11-24
肝病患者应多吃哪些护肝食物

肝病患者应多吃哪些护肝食物

患上肝炎应积极治疗并补充营养,肝炎病人多吃鸡蛋、蘑菇、牛奶、鱼类、蜂蜜这几类食物比较有益处。肝炎患者应该吃什么食物,才能很好地补充身体所需的营养呢?以下是专家提倡患者应该多吃的五种食物,这些食物对他们的健康都......
2023-11-13
有效对抗癌症的食物

有效对抗癌症的食物

想要对抗癌症吗?根据多年来研究表明,国人平均每4人就中就会有1人会罹患癌症。为帮助民众防癌,养生专家指出可以从食物下手,多摄取一下几种食物,从中摄取对防癌有益的营养素。1、鱼因鱼类含有ω3脂肪酸,可降低胆固醇,降......
2023-11-11
英国“鱼类中的希特勒”大金鱼有黑胡子(图)

英国“鱼类中的希特勒”大金鱼有黑胡子(图)

在英国贝尔法斯特市男子DeborahCochrane养的一条名叫乔治的5岁大金鱼,嘴的上方也长了一条黑斑,酷似小胡子,这使其被戏称为鱼类中的希特勒。专家说,这条金鱼的黑胡子是它的身体在抗击感染时所形成的黑色素。......
2023-11-17
3岁儿童营养鱼类食谱推荐

3岁儿童营养鱼类食谱推荐

鱼肉和鱼汤都是营养价值极高的食物,3岁儿童经常食用,对其的生长发育及智力发展等都有很大的好处。妈妈们下面就和小编一起来学习制作几款以鱼肉为主原料的美味3岁儿童营养食谱吧!3岁儿童营养食谱之豆腐蒸鲑鱼材料:豆腐500......
2023-11-08
介绍6款鱼类药膳减肥食谱

介绍6款鱼类药膳减肥食谱

萝卜丝拌油甘鱼材料:油甘鱼刺身70克、醋2勺、砂糖1茶匙、盐1克、胡萝卜20克、白萝卜200克。做法:将油甘鱼切丝,用醋、砂糖、盐腌10分钟,胡萝卜和白萝卜也同样切丝,然后放点盐去掉水分,将鱼和萝卜的水分隔掉后混合即可。泡菜......
2023-11-12
避孕药让鱼变性 鱼吃女性避孕药交换性别未来可导致鱼类灭绝

避孕药让鱼变性 鱼吃女性避孕药交换性别未来可导致鱼类灭绝

避孕药让鱼变性避孕药让鱼变性,鱼吃女性避孕药交换性别未来可导致鱼类灭绝。这真的可以吗?真是令人不敢相信!近日,据英国媒体报道,一项重大研究发现,英国河流里的鱼儿被排入河道里的包括女性避孕药在内的各种人造化学物质污......
2022-04-04
塘鲺鱼是什么品种?属于胡子鲶科(分布在热带的鱼类)

塘鲺鱼是什么品种?属于胡子鲶科(分布在热带的鱼类)

塘鲺鱼属于胡子鲶科,是只要分布于热带或亚热带地区的鱼类。在我国境内,塘鲺鱼主要分布于南方地区。在塘鲺鱼的许多品种中,我国包含有其中两个最常见的品种。一种是本地塘鲺鱼,另一种则是埃及塘鲺鱼。野生塘鲺鱼数量偏多,人......
2021-04-26
油性鱼类降低风湿性关节炎犯病风险

油性鱼类降低风湿性关节炎犯病风险

一项回顾性研究显示,富含Ω-3脂肪酸的鱼类已被证明能有助于人体自身免疫病风湿性关节炎的预防近期一些研究揭示了某些富含Ω-3脂肪酸的鱼类能够防止罹患骨关节炎。关节炎的年龄相关性限制了关节活动并且引起......
2023-11-06
宝宝免疫力差怎么办 多吃这些蛋和鱼类

宝宝免疫力差怎么办 多吃这些蛋和鱼类

宝宝在妈妈肚子里的时候接受了一些抗体,相当于有了一层天生的保护屏障,可抵抗某些疾病发生,但是,由于宝宝刚刚降生,白血球功能不健全,对于外来的影响因子抵抗力较弱。只有通过摄取必要的营养物质才能增强免疫力。那么,宝宝要......
2023-10-29
老年人吃什么鱼最好 7种鱼类适合老人吃

老年人吃什么鱼最好 7种鱼类适合老人吃

鱼脂肪里所含的大量脂肪酸,是能够促进大脑发达的最高物质。它有益于减少大脑的炎症,保护大脑的正常血液供应。是人们很好的滋补食品,尤其是老年人。当然老人并不是任何鱼都可以食用的,那么老年人吃什么鱼最好呢?老人吃鱼有......
2023-10-28
专家教你怎么选鱼

专家教你怎么选鱼

鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、护心和防癌的作用。家建议最好使用最能保留鱼中脂肪酸的烹调方法,即清蒸法最好,可以保存较多的Ω-3脂肪酸和B族维生素。不论淡水鱼还是海鱼,人工养殖的鱼中所含Ω-3脂肪酸......
2023-11-16